Rooibos heeft de afgelopen jaren aan bekendheid en populariteit gewonnen, vooral als thee. Over de genezende krachten, die achter de aromatische bladeren zitten, komt de kennis echter minder vaak voor. Toch kan de plant voor verschillende aandoeningen worden gebruikt zonder bijwerkingen te verwachten.
Voorkomen en teelt van rooibos
De thee heeft geen enkele stimulerende eigenschap en is daarom ook geschikt voor kinderen en gevoelige mensen. Rooibos maakt deel uit van de vlinderbloemigenfamilie. Oorspronkelijk komt de plant uit Zuid-Afrika, waar hij vooral in de bergachtige streken groeit. De Latijnse term voor rooibos is Aspalathus linearis. Het heeft de vorm van een struik en wordt ongeveer één tot twee meter hoog. De lange takken hebben fijnere takken. In de eerste weken is de bast van de takken roodachtig van kleur. De bladeren van rooibos zijn meestal dicht bij elkaar en groen. Ze zijn ongeveer een millimeter dik en ongeveer 1.5 tot 6 centimeter lang. Hun vorm lijkt op die van den naalden. In tegenstelling tot den naalden, de textuur van rooibosbladeren is veel zachter. In de lente en zomer bloeit de plant. Tijdens het proces ontwikkelt het gele bloembladen. Kleine zaadjes zijn te vinden in de peulvrucht, die de rooibos dienen om zich voort te planten. De geschiedenis van rooibos is niet helemaal duidelijk. De eerste literaire vermelding van zijn geneeskrachtige eigenschappen was echter in 1772. Voordien zou de thee als verfrissend drankje zijn gebruikt. In het begin van de 20e eeuw bereikte de plant eindelijk Europa. De thee wordt vaak als milder ervaren in vergelijking met koffie en zwarte thee.
Effect en toepassing
Cruciaal voor de helende werking van rooibos zijn de ingrediënten. Dit zijn etherische oliën, fluor, aluminium, vitamine C, borneol, limoen, azijnzuur, eugenol, flavonoïden, galluszuur, looizuur, ijzer, cafeïnezuur, kalium, koper, limoneen, linalool, magnesium, mangaan, natrium, fenol, rutine, thymol en zink In de meeste gevallen worden de bladeren als thee geconsumeerd. De ophaalperiode is in de zomer. Daarna kunnen de ingrediënten worden gedroogd en later met heet worden overgoten water Afhankelijk van het individu smaak, de verwijdering van de resterende componenten vindt plaats na 5 tot 10 minuten. Vooral in de warme maanden is de drank zo populair ijsthee Nadat de thee is bereid, kan deze worden gedronken of uitwendig worden gebruikt, afhankelijk van de specifieke aandoening. Querzitin en Querzitrin kunnen de bloed schepen Op deze manier verheven bloed druk kan afnemen en normaliseren. Vitamine C, carotenoïden en flavonoïden zijn bijzonder geschikt voor preventieve behandeling. Vrije radicalen vertegenwoordigen een elektron dat ontbreekt zuurstof molecuul. Ze dragen bij aan de ontwikkeling van talrijke degeneratieve ziekten, zoals kanker en Alzheimer ziekte. Vitamine C, carotenoïden en flavonoïden kan het ontstaan van dergelijke ziekten voorkomen. Tegelijkertijd heeft rooibos anti-oxidant eigendommen. Deze kunnen nuttig zijn bij externe manifestaties. Bijvoorbeeld, eczeem, zonnebrand or neurodermitis kan worden verzacht door gekoelde rooibosthee toe te passen. Aspalathin en Nothofagin zorgen voor een verminderde vorming van histamine. De remming van histamine heeft een ontstekingsremmend en krampstillend effect. Vooral bij gastro-intestinale klachten kan rooibosthee worden gebruikt om te verminderen pijn Verder worden de bladeren gebruikt bij allergieën en als drankje na het sporten. Vanwege de mineralen het bevat, kan rooibosthee worden opgevat als een isotone drank. Vooral na een hoog zweetverlies draagt het bij aan lichamelijke regeneratie. Bestaande zwellingen kunnen worden behandeld met een koud kompres gemaakt van de rooibosthee. De ontstekingsremmende factoren ondersteunen het genezingsproces.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie.
De ingrediënten van rooibos kunnen voor verschillende doeleinden gebruikt worden. Gezondheid-gewijs zijn ze geschikt voor de behandeling van bestaande aandoeningen en voor het voorkomen van specifieke ziekten. Hoewel rooibos een bezoek aan de dokter niet kan vervangen, is het wel in staat om sommige symptomen te verlichten. Verschillende oorzaken leiden naar maag verstoort en pijn De thee kan de krampen en dragen zo bij aan een verbeterde kwaliteit van leven. Bovendien is het een natuurlijk middel om bestaande allergieën en hooi te verlichten koortsRegelmatig gedronken, kan het het risico op degeneratieve ziekten verminderen. Een ander toepassingsgebied is het versterken van de immuunsysteem. De vitaminen en sporenelementen het bevat kan het lichaam beschermen tegen pathogenen Mensen met een gezond immuunsysteem hebben minder infecties met verschillende pathogenen Rooibos kan ook helpen bij innerlijke rusteloosheid, nervositeit of opwinding. Querzetin en Qerzitrin bieden ontspanning In sommige regio's worden de bladeren gebruikt antibioticum doeleinden. Van sommige ingrediënten wordt gezegd dat ze specifiek kunnen doden pathogenen Quercetine en isoquercetine zorgen voor een verhoogde productie van serotonine Zo leidt de consumptie van rooibos onder meer tot een beter humeur. Hiervoor is het bijvoorbeeld geschikt in aanwezigheid van Depressie Over het algemeen wordt de behandeling met de medicinale plant gebruikt huid ziekten, diarree, maag pijn, aften in de mondallergieën, Depressie, slaapstoornissen en ontsteking van het tandvlees Omdat bij grootschalige industriële teelt echter vaak veel pesticiden worden gebruikt, is het aan te raden om een biologisch product aan te schaffen. Over het algemeen veroorzaakt rooibos echter geen bijwerkingen. De thee heeft geen stimulerende eigenschappen en is daarom ook geschikt voor kinderen en gevoelige mensen. In de regio van herkomst, de administratie van de thee bij zuigelingen is niet ongewoon.
