Maatregelen tegen veroudering: vermijden van schadelijke stoffen in het milieu

Milieugeneeskunde houdt zich bezig met de invloeden van de omgeving op het lichaam en het ontstaan ​​van ziekten door omgevingsfactoren die ziekte veroorzaken. De omgeving is een complex systeem van natuurlijke, maar ook kunstmatige stoffen, waar steeds meer mensen op reageren met ziekten en klachten zoals allergieën.De omgeving bestaat uit Water Grond Lucht … Maatregelen tegen veroudering: vermijden van schadelijke stoffen in het milieu

Antiverouderingsmaatregelen: zuurbasisbalans

Alle belangrijke stofwisselingsprocessen – enzymatische reacties, transportmechanismen, membraanpotentiaalveranderingen, enz. – in ons lichaam zijn afhankelijk van een optimale pH-waarde, die tussen 7.38 en 7.42 ligt. Om ervoor te zorgen dat de pH permanent in dit bereik blijft, heeft ons lichaam een ​​speciaal regulerend mechanisme, de zuur-base balans. Het doel is homeostase – … Antiverouderingsmaatregelen: zuurbasisbalans

Slaapstoornissen: tips voor slaaphygiëne voor een goede nachtrust

Slaapduur Aanbevolen slaapduur voor alle leeftijden: Leeftijden Ideale slaapduur Pasgeborenen (0-3 maanden) 14-17 Zuigelingen (4-11 maanden) 12-15 Zuigelingen (1-2 jaar 11-14 Kleuters (3-5 jaar) 10-13 Schoolkinderen (6-13 jaar) 9-11 Tieners (14-17 jaar) 8-10 Jonge volwassenen (18-25 jaar 7-9 Volwassenen (26-64 jaar) 7-9 Senioren (≥ 65 jaar) 7-8 Gedrag dat … Slaapstoornissen: tips voor slaaphygiëne voor een goede nachtrust

Sociale contacten: nodig voor een goede gezondheid

Uit wetenschappelijk onderzoek is bekend dat mensen die uit elkaar zijn of gescheiden zijn, meer kans hebben op een depressie. Sterker nog, hoe eenzamer iemand is, hoe hoger zijn of haar sterfterisico (risico op overlijden), want sociaal isolement heeft een vergelijkbaar negatief effect op de gezondheid als de risicofactoren roken, zwaarlijvigheid en … Sociale contacten: nodig voor een goede gezondheid

Stress management

De term stress verwijst enerzijds naar mentale en fysieke (somatische; lichamelijke) reacties veroorzaakt door stressoren (specifieke externe prikkels; spanningen) die het lichaam in staat stellen om aan bepaalde eisen te voldoen, en anderzijds naar de fysieke en mentale belasting die het gevolg is. Stress kan daarom worden omschreven als elke verstandige reactie van de … Stress management

Adrenopauze

Adrenopauze (synoniemen: DHEA(S)-insufficiëntie, gedeeltelijk; DHEA-deficiëntie; ICD-10-GM E88.9: metabole stoornis, niet gespecificeerd) beschrijft voornamelijk een exponentieel toenemende afname van de bijnier (afkomstig van de bijnierschors) DHEA(S)-productie in volwassenen, wat klinisch tot uiting komt in de middelste levensjaren in ten minste gedeeltelijke DHEA(S)-insufficiëntie. Endocrinologisch wordt adrenopauze gemanifesteerd door verlaagde serumspiegels van dehydroepiandrosteron ... Adrenopauze

Adrenopauze: of iets anders? Differentiële diagnose

De volgende differentiële diagnoses zijn even mogelijke oorzaken van adrenopauze: endocriene, voedings- en stofwisselingsziekten (E00-E90). Obesitas Gonadopauze (daling van testosteron) Insulineresistentie – verminderde werkzaamheid van de lichaamseigen insuline op de doelorganen skeletspier, vetweefsel en lever. Somatopause (afname van groeihormoon en IGF-1). Ziekte van Addison (primaire bijnierschorsinsufficiëntie) als gevolg van … Adrenopauze: of iets anders? Differentiële diagnose

Adrenopauze: complicaties

Hieronder volgen de belangrijkste ziekten of complicaties die kunnen worden veroorzaakt door adrenopauze: Psyche – Zenuwstelsel (F00-F99; G00-G99). Chronisch vermoeidheidssyndroom Slapeloosheid (slaapstoornissen) Cognitieve stoornissen – geheugenstoornissen, concentratie- en aandachtsstoornissen. Verminderde prestaties, vermoeidheid, gebrek aan drive. Erectiestoornissen (ED). Libido-stoornissen Verdere veroudering van het immuunsysteem Zweten, hitte-uitputting Veranderd lichaam … Adrenopauze: complicaties

Mannelijke menopauze, andropauze: medische geschiedenis

Medische geschiedenis (medische geschiedenis) vormt een belangrijk onderdeel bij de diagnose van andropauze (mannelijke menopauze). Familiegeschiedenis Sociale geschiedenis Zijn er aanwijzingen voor psychosociale stress of spanning als gevolg van uw gezinssituatie? Actuele anamnese/systemische voorgeschiedenis (somatische en psychische klachten). Merkt u een verminderd prestatievermogen? Merk je een afname van… Mannelijke menopauze, andropauze: medische geschiedenis

Mannelijke menopauze, andropauze: of iets anders? Differentiële diagnose

Congenitale misvormingen, misvormingen en chromosomale afwijkingen (Q00-Q99). Klinefelter-syndroom - genetische aandoening met meestal sporadische overerving: numerieke chromosomale afwijking (aneuploïdie) van de geslachtschromosomen (gonosomale anomalie) die alleen bij jongens of mannen voorkomt; in de meeste gevallen gekenmerkt door een overtollig X-chromosoom (47, XXY); klinisch beeld: grote gestalte en testiculaire hypoplasie (kleine testis), … Mannelijke menopauze, andropauze: of iets anders? Differentiële diagnose

Mannelijke menopauze, andropauze: vervolgziekten

Hieronder volgen de belangrijkste ziekten of complicaties die ook door andropauze (mannelijke menopauze) kunnen worden veroorzaakt: Klinisch beeld van hypogonadisme (mod. by). Bloed, hematopoëtische organen – immuunsysteem (D50-D90). Bloedarmoede (bloedarmoede) Endocriene, voedings- en stofwisselingsziekten (E00-E90). Obesitas (overgewicht) (29.5 vs. 26.7). Hypogonadisme (gonadale hypofunctie) - lage testosteronniveaus worden geassocieerd met ... Mannelijke menopauze, andropauze: vervolgziekten