Oorzaken
Gebrek aan water is een veel voorkomende oorzaak van krampen. De reden hiervoor is dat een gebrek aan water de bloed dikker. Hierdoor worden voedingsstoffen die onder meer van belang zijn voor de spieren langzamer getransporteerd en komen ze niet meer voldoende in het weefsel terecht.
Dit kan nog versterkt worden door te sporten. Het lichaam verliest ook water door te zweten, waardoor een reeds bestaand gebrek aan water nog groter wordt. Magnesium is een belangrijk mineraal voor het functioneren van de spieren. het helpt een spier om na samentrekking weer te ontspannen.
Dienovereenkomstig een gebrek aan magnesium leidt tot een verstoring van de spierfunctie. Dit leidt tot een onvrijwillige samentrekking van de spieren, dwz tot krampen. Het idee dat magnesium helpt altijd tegen krampen moet met de nodige voorzichtigheid worden overwogen, aangezien er vaak andere oorzaken voor krampen zijn.
Een gebrek aan water is bijvoorbeeld vaker een oorzaak van krampen dan een magnesiumtekort. Het mineraal calcium is belangrijk om ervoor te zorgen dat de spieren goed functioneren. De calcium is nodig om een spier te laten samentrekken, dwz om samen te trekken.
Dienovereenkomstig een calcium tekort leidt tot problemen met spiercontractie. Dit kan ook krampen veroorzaken. Een calciumtekort gaat echter vaker gepaard met andere symptomen, zoals verhoogde botfragiliteit.
Spierkrampen zijn geen typisch symptoom dat duidt op een calciumtekort. cortisone kan ook een rol spelen bij het ontstaan van krampen. Normaal gesproken, cortisone wordt in een vergelijkbare vorm geproduceerd in de bijnierschors en is onder meer betrokken bij het regelen van de elektrolyt evenwicht.
Dienovereenkomstig een gestoord cortisone concentratie leidt tot een verstoring van sommigen elektrolytenVooral natrium en kalium. Deze zijn essentieel voor het goed functioneren van de spieren. Dienovereenkomstig een verstoorde cortison evenwicht kan tot krampen leiden.
Bovendien leidt het jarenlang gebruik van cortison tot een insufficiëntie van de bijnierschors, wat de cortison permanent kan verstoren. evenwicht in het lichaam Er zijn talloze medicijnen die spierkrampen kunnen veroorzaken als bijwerking. Een van de meest voorkomende zijn zogenaamde diuretica, zoals furosemide, die het lichaam afvoeren nier ziekte. Als gevolg hiervan missen de spieren in het lichaam ook water en elektrolyten die ze nodig hebben voor hun functie.
Spierkrampen kunnen ook worden veroorzaakt door zogenaamde statines, zoals atorvastatine. Deze medicijnen worden gebruikt om een overmatige ophoping van te bestrijden cholesterol in de bloed. Waarom ze ook tot krampen kunnen leiden, is echter nog niet voldoende opgehelderd.
Er zijn verschillende soorten suikerziekte dat kan tot krampen leiden. Ten eerste is er de zogenaamde suikerziekte insipidus, waarbij overmatige urine wordt geproduceerd en uitgescheiden als gevolg van een aandoening van de hormonen. Dit kan leiden tot een gebrek aan water in de spieren.
De elektrolyten zijn ook uit balans in suikerziekte inspidus en kan daardoor de werking van de spieren beïnvloeden. Aan de andere kant, diabetes mellitus, vooral diabetes type 1, kan ook leiden tot een toename van het gevoel van dorst en plassen, wat dezelfde gevolgen heeft. Als nier zwakte is aanwezig, dit kan zich onder meer uiten in spierkrampen.
De reden hiervoor is dat nier zwakte veroorzaakt een verschuiving in de elektrolytenbalans. Deze zijn essentieel voor het goed functioneren van de spieren, omdat exacte concentraties aanwezig moeten zijn om de spier normaal te laten samentrekken (dwz samentrekken) en ontspanning. De waterbalans wordt ook verstoord door nierzwakte.
Hierdoor reageren de spieren met krampen. Een slechte werking van de schildklier, ook gekend als hypothyreoïdie, beïnvloedt de spieren. Het niet goed functioneren van de schildklier veroorzaakt een onbalans in de hormonen het produceert.
Dit verzwakt de overdracht van signalen van de zenuwen naar de spieren. Dit staat ook bekend als verminderde prikkelbaarheid. Als gevolg, reflexen, zoals de achillespees reflex, wordt langzamer.
Spierkrampen behoren echter niet tot de typische symptomen van een onderactiviteit schildklier. Ze kunnen eerder het gevolg zijn van een begeleidende spierzwakte of pijn in het geval van een traag werkende schildklier. Een onderactief bijschildklier, ook bekend als hypoparathyreoïdie, leidt meestal tot krampen.
De reden hiervoor is dat het zogenaamde bijschildklierhormoon, dat wordt aangemaakt door de bijschildklier, is onder meer verantwoordelijk voor het regelen van de elektrolyten in het lichaam. Het belangrijkste is dat het bijschildklierhormoon ervoor zorgt dat er voldoende calcium in het lichaam beschikbaar is. Dienovereenkomstig wordt er minder bijschildklierhormoon geproduceerd wanneer de bijschildklier Dit verlaagt ook het calciumgehalte in het lichaam en veroorzaakt krampen in de spieren, omdat ze het calcium nodig hebben voor hun functie.
de ziekte van Addison is een ziekte van de bijnierschors. Dit betekent dat de bijnierschors niet langer in staat is om de hormonen aldosteron, cortisol en androgenen voldoende. Deze zijn echter essentieel voor veel cycli in het lichaam.
Deze omvatten bijvoorbeeld de controle van elektrolyten. Aldosteron en cortisol zorgen bijvoorbeeld voor voldoende natrium en niet te veel kalium in het lichaam. Hierdoor kunnen de spieren in het lichaam goed functioneren.
Een tekort aan deze hormonen leidt dienovereenkomstig tot minder natrium en te veel kalium, waardoor de spieren reageren met krampen. De ziekte ALS, ook wel amytrofische laterale sclerose genoemd, is een complexe ziekte van zenuwen en spieren. Het gaat om een verstoring van de overdracht van informatie van de zenuwen naar de spieren, die normaal gesproken verantwoordelijk zijn voor de samentrekking van de spieren.
Dienovereenkomstig reageren de spieren met krampen. Deze komen voornamelijk 's nachts voor en zijn meestal erg pijnlijk voor de getroffenen. In de loop van de ziekte nemen de krampen echter af en treedt verlamming op.
polyneuropathie is een aandoening van verschillende zenuwen in het lichaam. Dit leidt tot verschillende symptomen zoals tintelingen, gevoelloosheid en krampen. De krampen komen voornamelijk voor in polyneuropathie veroorzaakt door diabetes mellitus of een lange termijn alcoholisme.
Vaak treden zowel krampen als spierzwakte op. De krampen zijn meestal pijnlijk en bevinden zich voornamelijk op de onderbenen en voeten, en hebben pas later invloed op de onderarmen en handen. Een hernia beïnvloedt de functie van de spieren.
Het gebied van de aangetaste spieren hangt af van de hoogte van de hernia. Afhankelijk van de ernst en het type hernia kunnen de zenuwen die uit de spinal cord aan de spieren zijn geïrriteerd of bekneld. Dit kan naast gevoelloosheid, krampen en verlamming veroorzaken pijn. De krampen komen vaak voor bij de kuiten.
