Plaque-kleuringstabletten
Er zijn tabletten en vloeistoffen of gels die vlekken op de gedenkplaat en dus aangeven waar het niet goed is schoongemaakt. De tabletten worden gewoon gekauwd en verspreid in de mond. De vloeistoffen en gels kunnen met een borstel op de tanden worden aangebracht.
Veel tandartsen en mondhygiënisten gebruiken ze om de patiënt te laten zien welke gebieden hij / zij eerder verwaarloosd heeft en waar hij / zij nauwkeuriger moet poetsen. Maar er zijn ook kleuringstabletten of tandpasta's voor thuis. Als u niet zeker weet hoe u uw tanden poetst, dient u deze af en toe te gebruiken om het poetsresultaat zelf te controleren.
Alle remedies bevatten een indicator die de sterkte in de gedenkplaat. Er zijn systemen waarbij de gedenkplaat wordt in één kleur weergegeven. Anderen maken onderscheid tussen verse en oude plaque op kleur. Het modernste systeem, dat in sommige tandartspraktijken wordt gebruikt, laat de tandplak alleen in kleur zien bij UV-licht. Bij normaal licht blijft de plaque kleurloos.
Huismiddeltje tegen tandplak
Als de tandplak nog vers is, kan deze eenvoudig worden verwijderd door je tanden poetsen. Omdat tandplak altijd weer opduikt, is het belangrijk om je tanden minstens twee keer per dag te poetsen. U moet fluoride gebruiken tandpasta om het risico van tandbederf.
Antibacteriële mondspoelingen en mond douches kunnen aanvullend worden gebruikt, maar mogen nooit worden vervangen je tanden poetsen, aangezien tandplak alleen mechanisch kan worden verwijderd. Het regelmatig vervangen van de tandenborstel vermindert het aantal bacteriën in de mond. De tandenborstel moet daarom elke 2 maanden worden vervangen.
Als de borstelharen al veel uitsteken, moet u de tandenborstel nog vaker vervangen en met minder druk werken. De afveeggebieden, die in totaal 1/3 van het tandoppervlak beslaan, kunnen vaak niet voldoende met de tandenborstel worden schoongemaakt. Daarom moet u gebruiken tandzijde of interdentale ragers eenmaal per dag.
De meeste bacteriën zijn op de tong. Hoe minder er zijn, hoe minder bacteriën kan de plaque koloniseren. Om deze reden moet het tong is een goede manier om tandplak te bestrijden.
Na het eten is het ook aan te raden om een glas water te drinken om de pH van een zuur naar een neutraal milieu te brengen. De meeste bacteriën kunnen alleen in een zure omgeving leven. Suikervrij kauwgom kan ook helpen om te verbeteren mondhygiëne.
Degenen die xylitol bevatten, brengen de pH-waarde van de speeksel sneller naar neutrale waarden. Huishoudelijke middelen zoals citroenzuur of bakpoeder en zout worden niet aanbevolen; hoewel ze de tandplak oplossen, tasten ze ook de glazuur zodanig dat het ruwer is dan voorheen. Nieuwe tandplak kan zich des te gemakkelijker op dit ruwe oppervlak hechten. tevens de glazuur wordt weggewreven door schuurmiddelen. Omdat het in de loop van je leven niet teruggroeit, vernietig je meer van jezelf dan van de plaque.
Alle artikelen in deze serie:
