Spierzwakte: oorzaken, behandeling en hulp

Spierzwakte is een symptoom dat in technische taal ook wel myasthenie of myasthenie wordt genoemd. Zoals de naam zelf aangeeft, is er sprake van een zwakte van de spieren of zijn de spieren abnormaal verminderd in hun prestaties.

Wat is spierzwakte?

Het tegengaan van pathologische spieratrofie en spierzwakte helpt niet altijd een gerichte spieropbouw, maar kan ondersteunende fysiotherapeutische doeleinden dienen. Bij spierzwakte is de prestatie van de spieren ernstig verzwakt, dat wil zeggen dat de spieren niet langer de normale of gezonde sterkte en beweging. Tegelijkertijd heeft een mens meer dan 600 spieren die zowel het bewegingsapparaat als de interne organen functioneren. Als deze functie van de spieren verzwakt is, wordt dit spierzwakte genoemd. De redenen en oorzaken van spierzwakte kunnen worden gevarieerd. Ernstige ziekten hoeven er niet altijd achter te zitten. Spierzwakte kan in verschillende mate optreden. Het kan zijn symptoombeeld laten zien in de vorm van een lichte zwakte tot ernstige verlamming.

Oorzaken

De oorzaken van spierzwakte zijn talrijk en gevarieerd. Meestal treedt spierzwakte op als een algemeen gebrek aan sterkte na grote lichamelijke inspanning (spierpijn) of werk. Ook het verkeerde en ongezonde dieet, die symptomen van lichamelijke gebreken kunnen veroorzaken, zijn de oorzaak van spierzwakte. Deze zijn bijna altijd onschadelijk van aard en door herstel en regeneratie van het lichaam, de sterkte in de spieren is snel weer terug. Spierzwakte kan echter ook een symptoom zijn van een zenuwaandoening of een andere ziekte, die niet zelden gepaard gaat met verlamming. Een voorbeeld hiervan zijn de gevreesde multiple sclerose waarbij verlamming vaker voorkomt naast spierzwakte. Spierzwakte kan ook optreden als gevolg van een ongeval (schokken), een infectie of een beroerte​ Evenzo kan spierzwakte vaak optreden bij spieratrofie. Andere pathologische oorzaken worden hieronder vermeld.

Ziekten met dit symptoom

  • hernia
  • Spierontsteking
  • Zenuwontsteking
  • Lambert-Eaton-Rooke-syndroom
  • Parkinson
  • Spieratrofie
  • Hypotonie van de spieren
  • Amyotrofische laterale sclerose
  • Doorbloedingsstoornissen
  • Arteriële occlusieve ziekte
  • Myasthenia gravis pseudoparalytica
  • Spinale spieratrofie

Complicaties

Spierzwakte wordt door de getroffen persoon als fysiek en emotioneel belastend ervaren. Er zijn bewegingsbeperkingen. Lichamelijke activiteiten of sportactiviteiten kunnen niet meer zoals gewoonlijk worden uitgevoerd. In sommige gevallen dreigt arbeidsongeschiktheid​ Het vasthouden van voorwerpen of draagtassen kan leiden tot een kortstondige ineenstorting van het spierstelsel. De spierzwakte veroorzaakt een algemeen ongeluk. Schommelingen in de stemming of een onstabiele gemoedstoestand zijn mogelijke gevolgen. Interpersoonlijk spanningen en er treden conflicten op. Bij sommige patiënten treedt agressief of cholerisch gedrag op. Afhankelijk van de oorzaak kan de behandeling van spierzwakte lang duren en slechts in kleine stapjes succes boeken. De hulp van de patiënt is vaak nodig. Als er een aangeboren afwijking aanwezig is, behandeling maatregelen kan vaak helpen om de symptomen te verlichten. Het huidige genetische defect verhindert echter genezing. De verminderde krachtspanning kan leiden op zelfvertrouwen problemen bij de getroffen persoon. Andere complicaties zijn onder meer voedingsstoornissen, suikerziekte or alcoholisme​ In sommige gevallen kunnen ziekten zoals een hersenen tumor, Depressieof hypothyreoïdie worden niet gedetecteerd door de spierzwakte, of worden erg laat gedetecteerd. Het duurt vaak jaren voordat de ware oorzaak is gevonden. In het geval van tumorziekte of hersenen ontstekingis het belangrijk dat ze vroeg worden gediagnosticeerd.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Spierzwakte is een volkomen normaal symptoom na ongewone inspanning, dus een bezoek aan de dokter is zeker niet nodig. Als er een steek is pijn na een dergelijke activiteit is het zeer waarschijnlijk dat een pijnlijke spier verantwoordelijk is. Echter, spierpijn kan ook enkele complicaties veroorzaken die een bezoek aan de dokter absoluut noodzakelijk maken spierpijnblijft er sterke druk op de getroffen gebieden worden uitgeoefend, waardoor ernstige spierblessures kunnen optreden. Pees- of spierscheuren zijn niet ongewoon. Een bezoek aan de dokter is dan onvermijdelijk en herstel kan alleen worden bereikt met de juiste medicatie of zelfs een operatie. Iedereen die regelmatig last heeft van spieren pijn in het gezicht moet zeker een dokter zien. Daarachter kan een ernstige ziekte schuilgaan, die een medische behandeling vereist. Bij oudere mensen, van ongeveer 65 tot 70 jaar, is spierzwakte een heel normaal verschijnsel. Spieren verliezen elasticiteit en kracht op oudere leeftijd, wat kan leiden tot permanente spierzwakte. Getroffen personen kunnen dit uiterlijk echter tegengaan door voldoende fysieke activiteit. Degenen die inactief blijven, kunnen echter een aanzienlijke verslechtering verwachten.

Behandeling en therapie

Hoewel spierzwakte niet altijd een ernstige ziekte betekent, moet toch een arts worden geraadpleegd om alle eventualiteiten op te helderen. Zoals bij elk medisch onderzoek, zal de arts diepgaande vragen stellen over het symptoombeeld van spierzwakte. Deze omvatten: sinds wanneer de spierzwakte bestaat, welke spieren zijn aangetast, is er een oorzakelijk verband met bepaalde gebeurtenissen (bijvoorbeeld een ongeval), zijn er andere klachten, zoals sensorische stoornis of verlamming. Bovendien kunnen mogelijke eerdere ziekten (suikerziekte mellitus, multiple sclerose) worden meegenomen in het tentamen. Medicijnen kunnen ook belangrijk zijn bij het bepalen van de oorzaak. Dit wordt gevolgd door verdere fysieke onderzoeken die het spierstelsel diagnosticeren, reflexen, bewegingsapparaat en zenuwen in meer detail. Individuele spiertesten geven de arts de mogelijkheid om krachtverschillen te meten en te evalueren. Indien nodig zijn dan verdere onderzoeksmethoden nodig om vermoedens te bevestigen of door te verwijzen. Deze omvatten specialistische onderzoeken, zoals oogarts of oor, neus- en keelarts, computertomografie (CT), MRI (MRI), spierafname (spier biopsie) en elektromyografie (EMG). Elke verdere behandeling of therapie hangt dan af van de gevonden oorzaak. Als de spierzwakte het gevolg is van onvoldoende voeding, moet de behandeling nutritioneel zijn therapie. Magnesium tekort, ijzertekort en vitaminegebrek kan dan worden gecompenseerd. Als algemene infecties de oorzaak zijn, zal de spierzwakte na herstel weer snel verdwijnen. Behandeling is dan niet nodig. Als de spierzwakte echter wordt veroorzaakt door ernstige ziekten, zijn speciale therapeutische procedures noodzakelijk. Vooral de gevreesde multiple sclerose kan nog niet worden genezen, maar het kan wel duurzaam worden verminderd met moderne behandelmethoden. Deze omvatten algemene maatregelen of fysiotherapie met fysiotherapie en oefenbaden, wisselbaden, massages, warmtetoepassingen en elektrische behandelingen. Andere zenuwaandoeningen die kunnen leiden tot spierzwakte (polyneuropathieën, myasthenia gravis pseudoparalytica, amyotrofische laterale sclerose, spierdystrofie van het type Duchenne) moeten worden behandeld door een specialist. In dit verband zal hun arts hen uiteraard informeren.

Vooruitzichten en prognose

Bij spierzwakte kunnen sommige bewegingen alleen zonder kracht worden uitgevoerd. De kansen op herstel zijn afhankelijk van de onderliggende ziekte. De meest onschadelijke vorm is het gevolg van gebrek aan lichaamsbeweging of onjuist dieet en kan worden verbeterd of volledig geëlimineerd door levensstijlgewoonten te veranderen. Vitamine tekort manifesteert zich ook in het algemeen 피로 en verzwakte spierkracht. Multivitaminepreparaten kunnen voor verbetering zorgen. Spierspanning die te zwak is met gelijktijdige spierzwakte kan al duidelijk worden in jeugd​ Vooral de skeletspieren worden aangetast, maar ook de spieren die verantwoordelijk zijn voor actieve, gecontroleerde bewegingen. Als een onderliggende neuromusculaire aandoening zoals multiple sclerose (MS) aanwezig is, is het essentieel dat de patiënt medische behandeling krijgt. Hoe eerder de mobiliteit wordt bevorderd, hoe beter de prognose. Fysiotherapie gaat dan vooral over bewuste fijne motorische bewegingen, gedoseerde inspanning en houdingscontrole. MS is niet te genezen, maar wel gezond dieet, fysiotherapie en een aangepaste levensstijl kan de patiënt een relatief hoge leeftijd bereiken. Omdat eiwitten essentieel zijn voor spieractiviteit, raden veel artsen een dieet aan dat rijk is aan eiwitten, veel fruit en groenten. myasthenia gravis is aanwezig, er is geen genezing, maar er is een verbetering van de symptomen. Bij deze ziekte is de signaaloverdracht tussen de zenuwstelsel en de spieren zijn verstoord. De zwakte is het duidelijkst zichtbaar in het gezicht, met hangende oogleden.

het voorkomen

Spierzwakte die zijn oorzaak heeft in een zenuwziekte, kan vandaag niet direct worden voorkomen. Spierzwakte door minerale en vitaminegebrek kan goed worden voorkomen door een gezonde en aubwechslungsreiche voeding. Daarnaast wordt een gezonde hoeveelheid sport en beweging geadviseerd voor algemene versterking van de spieren en het bewegingsapparaat.

Hier is wat u zelf kunt doen

Er zijn verschillende methoden voor zelfhulp voor spierzwakte. Eerst en vooral mogen de aangetaste spieren niet onnodig en overmatig worden belast. Bepaalde zware lichamelijke activiteiten of sporten moeten indien mogelijk worden vermeden, omdat deze spierzwakte bevorderen. Vaak therapieën met warmte en met koud ook helpen. De getroffen gebieden kunnen worden gekoeld met behulp van ijs of andere koelmiddelen. Vaak behandeling met warmte, zoals een sauna bezoeken of een hete water fles om verlichting in de spieren te bereiken, helpt ook. Koud baden kunnen ook in de zwemmen zwembad. Als een regel, koud douches zijn erg gezond en daarnaast ook nog eens bevorderlijk circulatie​ Andere therapieën die een vermindering van de symptomen veroorzaken, zijn ergotherapie en fysiotherapie. Om overbelasting van de spieren tijdens bepaalde activiteiten te voorkomen, moet het huishouden zo eenvoudig en veilig mogelijk worden gemaakt. Dit is vooral belangrijk bij oudere patiënten. Elektrische tandenborstels of huishoudelijke robots helpen hierbij bijvoorbeeld. Diverse zalven kan ook worden gebruikt om de spieren te ontspannen. Ontspanning therapieën of yoga kan hier nuttig zijn. Spanning en spanning moet worden vermeden. Tegen een innerlijke onrust in de spierzwakte helpt meestal valeriaan.