Spondylitis ankylopoetica: therapie

Algemene maatregelen

Vanaf het begin van de diagnose van de ziekte moet worden gestart met oefentherapie!
Nicotine beperking (afzien van tabak gebruik) - roken heeft een ongunstig effect op de ziekteactiviteit en verhoogt ook de radiografische progressie (progressie van de ziekte).

Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Dieet rijk aan:
  - Omega-3 vetzuren - één of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis zoals zalm, haring, makreel.
Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Uithoudingsvermogen training (cardiotraining) en krachttraining (spiertraining).
Watergymnastiek - dit bereikte groter pijn opluchting in vergelijking met vloergymnastiek (gymnastiekoefeningen thuis).
Hardlopen, fietsen (met hoger stuur); langlaufen in de winter.
Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met passende sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check).
Gedetailleerde informatie over sportgeneeskunde krijgt u van ons.

Fysiotherapie is de belangrijkste maatregel om volledige spinale fusie te voorkomen. Zie ook de fysiotherapie maatregelen hieronder opgesomd.
Oefentherapie - om mobiliteit te behouden.
hydrotherapie
Serie- water-gefilterd infrarood Een hele lichaamsbestraling.
Warmte therapie voor niet-inflammatoire stadia.