A kater (alcohol intoxicatie) is een stemmingsstoornis die voornamelijk begint met ernstige malaise, hoofdpijn en misselijkheid na zwaar alcohol consumptie. In de meeste gevallen is een kater treedt pas de volgende dag of een paar uur na het drinken op alcohol. Een kater moet worden onderscheiden van alcoholvergiftiging.
Wat is een kater (alcoholintoxicatie)?
Een kater of kater is geen echte ziekte, ook al wordt deze gekenmerkt door typische symptomen. Je kunt een kater meer beschouwen als een algemene malaise of voorwaarde Desalniettemin noemen we de kater op Symptomat.de om redenen van systematisering als een ziekte. Naast de typische malaise na een avondje teveel alcohol drinken (bier, wijn, schnaps, mixdrankjes, cocktails, etc.) kunnen er ook mentale en fysieke stoornissen optreden. Prestaties worden sterk verminderd gedurende minimaal één dag in geval van een kater. De term kater is afgeleid van het oude woord catarre, wat betekent ontsteking van slijmvliezen.
Oorzaken
Zoals al kan worden aangenomen, is de belangrijkste oorzaak van een kater overmatig alcoholgebruik. Het meest typische symptoom van hoofdpijn is te wijten aan uitdroging van het lichaam door de alcohol. De alcohol ontneemt het lichaam niet alleen water en vloeistoffen, maar ook van belang mineralen en elektrolyten Verder is de alcohol in de bloed en in de cellen verstoort ook de lichaamseigen eiwitten (denaturatie), wat dan kan leiden tot hoofdpijn in de hersenen Restalcohol in de maag en bloed leidt ook tot misselijkheid en ernstige malaise, omdat de gifstoffen een grote inspanning leveren of spanning op de maag en maagwand. Ten slotte zijn de prestaties van de hart- is ook gestoord. Dit leidt tot een onderaanbod van de hersenen Met zuurstof (resultaat is ook weer hoofdpijn) en niet zelden ook hart- struikelt of hartritmestoornissen.
Symptomen, klachten en tekenen
Alcoholvergiftiging leidt meestal tot uitdroging: het lichaam heeft geen vocht. Dit is ook het geval bij een eenvoudige intoxicatie - hiervoor hoeft geen pathologische omvang te worden bereikt. De kater leidt daarom meestal tot hevige dorst. Andere symptomen zoals duizeligheid, laag bloed druk en instorting van de bloedsomloop zijn ook grotendeels te wijten aan uitdroging Veel mensen met een kater moeten vaker plassen. Bovendien kunnen ze last hebben van hartkloppingen. Bij bepaalde vormen van uitdroging zijn kwantitatieve bewustzijnsstoornissen zoals slaperigheid, evenals toevallen en verwarring mogelijk. Zowel uitdroging als de kater zelf kunnen leiden tot een laag bloedgehalte volume. Bloedsuiker niveaus kunnen ook laag zijn, wat bevordert duizeligheid en gevoelens van zwakte. Typische symptomen van een kater zijn ook hoofdpijn en lage cognitieve prestaties. Dit heeft bijvoorbeeld invloed op concentratie, korte termijn geheugen en logisch redeneren. Na alcoholvergiftiging voelen mensen zich vaak algemeen onwel en ziek. Velen zijn gevoelig voor geluid en reageren vooral op plotselinge harde geluiden met toegenomen hoofdpijn Bovendien kunnen gastro-intestinale symptomen optreden tijdens een kater. Deze variëren van gerommel en een zinkend gevoel tot braken Minder algemeen, diarree treedt op. Sommigen hebben geen eetlust en voelen zich misselijk als ze eten zien. Anderen hebben een bijzonder grote eetlust.
Complicaties
In de meeste gevallen is een kater geen bijzonder levensbedreigende situatie en hoeft daarom niet per se door een arts te worden behandeld. Dit gebeurt in de regel na overmatig alcoholgebruik en is sterk afhankelijk van de hoeveelheid gedronken alcohol. De getroffenen lijden aan ernstige misselijkheidhoofdpijn en moet vaak overgeven. Er zijn ook aanzienlijke verstoringen van concentratie, zodat normaal denken en handelen meestal niet mogelijk is voor de patiënt. Lijders blijven lijden aan verhoogde dorst en trillingen. In ernstige gevallen kan naast de kater ook alcoholvergiftiging optreden. Lijders kunnen soms het bewustzijn verliezen. In dit geval is behandeling door een arts noodzakelijk. Complicaties treden meestal alleen op als de kater relatief vaak voorkomt en de getroffen persoon een alcoholverslaving ontwikkelt. Interne organen en hersenen Deze schade door alcohol is meestal onomkeerbaar en kan ook de levensverwachting aanzienlijk verkorten. Er is geen specifieke behandeling van een kater nodig. De symptomen kunnen worden beperkt met veel vocht en voedsel. De getroffen persoon moet daarbij natuurlijk afzien van alcohol.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als er verschillende volksgezondheid klachten ontstaan na overmatig gebruik van alcoholische dranken, het is meestal niet nodig om naar een arts te gaan. Tekenen zoals misselijkheid, braken, tremoren, verlies van eetlust, hoofdpijn of stoornissen in concentratie, zowel perceptie als aandacht gevolgen van alcohol die zichzelf zullen oplossen zonder medische hulp. Rust uit, ontspanning, slaap en voldoende inname van water of andere niet-alcoholische dranken helpen om de symptomen te verlichten. Na een paar uur ontspanning evenals een goede nachtrust, de symptomen en de volksgezondheid ongemak verdwijnt geleidelijk. Door het zelfgenezende vermogen van het organisme en de natuurlijke afbraak van schadelijke stoffen leidt het ongemak in korte tijd tot volledige symptoomvrijheid. Overbelasting moet gedurende deze tijd en de levering van zuurstof is aan te raden als ondersteuning. Als de symptomen langer dan 48 uur aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd. Er zijn nog andere aandoeningen die door een arts moeten worden beoordeeld en behandeld. Als het ongemak van de kater ondraaglijk blijkt te zijn of als in plaats van een afname van de symptomen er in de volgende uren een toename van het ongemak optreedt, moet een arts worden geraadpleegd. Echt volksgezondheid er lijken ontwikkelingen aanwezig te zijn die verder gaan dan gewone alcoholvergiftiging en medische aandacht vereisen.
Behandeling en therapie
Een normale kater hoeft niet door een arts te worden behandeld, maar gaat na ongeveer een dag vanzelf over als er geen verdere alcoholconsumptie plaatsvindt. Bij sommigen houdt de kater of de symptomen ervan, zoals hoofdpijn, echter tot drie dagen aan. Hoewel er enkele zijn huismiddeltjes voor zelfbehandeling tegen een kater, zijn hun daadwerkelijke genezende effecten niet wetenschappelijk bewezen. Deze omvatten bijvoorbeeld een katerontbijt met gezouten haring, ingelegde komkommers en dergelijke. Alleen de compensatie van het mineraalverlies, zoals zout, kan hier effect hebben. Het is echter veel belangrijker dat de betrokkene veel mineralen drinkt water or citroenmelisse thee, koelt de hoofd en eet alleen licht voedsel. Voor dat laatste vers fruit bij honing is gunstig gebleken, omdat het de afbraak van alcohol kan versnellen. Verder moet men de frisse lucht in of lichte buitenactiviteiten ondernemen (wandelen, licht tuinieren). Tegen hoofdpijn en misselijkheid helpen het bekende drugs met de ingrediënten acetylsalicylzuur, paracetamol en ibuprofen De apotheker of arts moet echter worden geraadpleegd voor bijwerkingen voordat ze worden gebruikt.
Vooruitzichten en prognose
Om iemands kater effectief te verzachten, moet men weten dat alcohol uitdroging, verstoring van het eiwitmetabolisme en uitdroging veroorzaakt. mineralen en elektrolyten Dit wetende verklaart ook waarom veel vocht de gemakkelijkste remedie is om de ergste symptomen te verlichten. Een glas water erbij zuiveringszout helpt de elektrolyt evenwicht en neutraliseert bestaande restalcohol. Bovendien helpt een typische Katerfrühstück met vetbevattende worst of vis het eiwitmetabolisme op de sprongen en ondersteunt een gecombineerd ontbijtei dankzij de ingeperkte aminozuren het lichaam met de Entgiften na consumptie van alcohol. In plaats van een hoofdpijnpil te nemen, raden we aan een sterke pil te drinken koffie met een scheutje citroensap. De smaak kan even wennen zijn, maar de cafeïne geeft je niet alleen een energieboost, maar bestrijdt in combinatie met citroen ook actief hoofdpijn, vooral omdat het citroensap ook de werking van de alcohol gedeeltelijk kan neutraliseren. Tot de uitverkorene huismiddeltjes van kracht worden, kan de hoofdpijn met een beetje worden verlicht pepermunt olie op het voorhoofd of met koele kompressen en veel frisse lucht. Het voorkomen van een nieuwe kater op het volgende feest is vrij eenvoudig. Eet een vette maaltijd voordat u alcohol drinkt, vermijd suiker en drink minstens evenveel water of sappen als u alcohol gebruikt.
het voorkomen
Het voorkomen van een alcoholkater moet voor de hand liggen, namelijk het onthouden van alcohol. Dit is waarschijnlijk de enige echt effectieve preventie, maar het drinken van mineraalwater en het drinken van alcohol kan ook latere symptomen zoals hoofdpijn enigszins verminderen. Als vette voeding wordt gegeten voor alcoholconsumptie, kan dit ook preventief werken, aangezien het vet in de maag bindt de alcohol als een spons en geeft deze slechts langzaam af. Dit kan echter ook leiden aan de persoon die denkt dat hij nog niet voldoende dronken is, meer alcohol drinkt en uiteindelijk meer alcohol heeft gedronken dan zijn lichaam eigenlijk aankan. Alcoholvergiftiging is dan zeer waarschijnlijk. Andere manieren om het te voorkomen, zijn door alcoholische dranken te kiezen. Goedkope en vervalste sterke drank, wijn van lage kwaliteit en het drinken van veel verschillende soorten alcohol kunnen hoge niveaus van giftige romp bevatten alcoholen Dus tot slot, iedereen wordt geadviseerd om alleen met mate alcohol te drinken.
Nazorg
De nazorg voor alcoholvergiftiging begint meestal de volgende ochtend, wanneer de alcohol hoofdpijn en ander ongemak veroorzaakt. Lijders worden dan geholpen door veel vocht om het metabolisme opnieuw te starten en uitdroging tegen te gaan. Met water dat natron, de elektrolyt, bevat evenwicht is hersteld. Tegelijkertijd neutraliseert dit de restalcohol die nog in het lichaam aanwezig is. Vet voedsel stimuleert het eiwitmetabolisme en versnelt ontgifting, zodat de voorwaarde verbetert. Veel patiënten grijpen gewoon naar een hoofdpijntablet. Maar het is ook mogelijk om de malaise zonder medicatie uit te bannen. EEN koffie met citroensap helpt twee keer. Terwijl de cafeïne zorgt voor een energieboost, het citroensap erbij vitamine C neutraliseert het alcoholische effect. Voor hoofdpijn kunnen patiënten een beetje wrijven pepermunt or lavendel olie op hun voorhoofd. Het koelen van kompressen en tijd doorbrengen in de frisse lucht zijn ook erg handig om van de kater af te komen. Als preventie zijn er ook een paar nuttig maatregelen Het onthouden van alcohol is in de eerste plaats. Met veel mineraalwater en andere niet-alcoholische dranken naast alcohol stijgt het niveau niet te snel. Een vette maaltijd en weinig suiker maken het lichaam ook minder vatbaar voor de typische effecten van alcohol.
Dit is wat u zelf kunt doen
Als er de volgende ochtend na een lang feest een kater is ontstaan, moet de betrokkene zoveel mogelijk water drinken. Op deze manier wordt de vloeistofomzetting in het bloed het snelst bevorderd. Aangezien hoofdpijn vaak optreedt als een begeleidend symptoom, is de hoofd moet worden gekoeld met koud comprimeert. De pijn wordt ook verlicht door veel water te drinken. Bovendien helpt het om direct na het opstaan een glas water met daarin opgeloste soda te drinken. Nemen tablets, bijvoorbeeld met het actieve ingrediënt acetylsalicylzuur, is niet aan te raden. Deze kunnen de maag beschadigen en het is niet ongebruikelijk dat maagbloeding optreedt. Een uitgebreid vet ontbijt met worst of vette vis zoals zalm en haring kan ook helpen. Voor de rest snoepjes zoals honing of jam en een kopje cacao kan ook verlichting bieden. Als er maagproblemen zijn, moet de patiënt bijvoorbeeld kruidenthee in kleine slokjes nemen pepermunt thee of kamille thee, en later een zoute bouillon met daarin geslagen ei. Om de volgende keer een kater te voorkomen, is het raadzaam om na elk glas alcohol een glas water te drinken. Met deze truc is het gemakkelijker om de hoeveelheid te beheersen en heeft de alcohol een veel kleinere kans om te snel in te werken.
