Lavandula angustifolia Narden, Speik, Zöpfli Het uiterlijk van deze paars bloeiende en geurige plant is bekend. Bloeitijd: juli tot augustus. Voorkomen: In de westelijke Middellandse Zee maken lavendelvelden deel uit van het bekende beeld van de Franse Provence.
De medisch gebruikte lavendel is afkomstig uit culturen. De bloemen en de etherische olie van lavendel die daaruit worden gewonnen, worden gebruikt bij de productie van medicijnen. De bloeiende planten worden geoogst, gedroogd en daarna worden de bloemen eraf gewreven.
De etherische olie wordt verkregen door stoomdestillatie.
- Essentiële olie
- Bruiningsproducten
- Flavonoïden
- fytosterolen
- Coumarines
De actieve ingrediënten van lavendel hebben een kalmerende werking op de centrale zenuwstelsel. Het tanninegehalte heeft een regulerende werking op de darmactiviteit en gal functie.
Lavendel wordt vaak gebruikt in theemengsels om u te helpen in slaap te vallen of om stress te kalmeren zenuwen. In het geval van zogenaamde vegetatieve dystonie en laag bloed druk, wordt het lavendelbad vaak gebruikt. Lavendelthee: 2 volle eetlepels lavendel worden over 1⁄4 l kokend water gegoten, 5 tot 10 minuten laten trekken en dan persen.
Voor maag en darmklachten ongezoet, anders zoet mee honing. Lavendelbad: Giet 1 l water over 50 g lavendelbloemen, verwarm aan de kook, laat 10 minuten staan, zeef en voeg toe aan het badwater. Je kunt lavendel mengen, hop en balsem in gelijke delen als thee.
Voorbereiding zoals hierboven beschreven. Geen enkele staat bekend om lavendelbloemen. Lavendelolie wordt voornamelijk gebruikt als geurolie. Bij intern gebruik kan het irritatie in de maag en darmen, verlies van bewustzijn en duizeligheid.
