Rillen is een normale reactie van het menselijk lichaam. Zodra hiermee wordt geconfronteerd koudworden verschillende begeleidende symptomen, zoals rillingen, uitgedrukt. Over het algemeen vertegenwoordigt rillen slechts één symptoom, het kan op verschillende oorzaken zijn gebaseerd.
Wat kenmerkt rillen?
Een koele buitentemperatuur wordt niet door iedereen op dezelfde manier gevoeld, en sommige organismen verschillen in hun reactie. Sommige mensen zullen bijvoorbeeld eerder huiveren dan anderen. Vooral in de koud maanden en met te luchtige kleding, de meeste mensen huiveren. De winter is echter niet altijd verantwoordelijk voor rillingen. Het kan ook worden veroorzaakt door ziekten, zoals het geval is bij een koud, bijvoorbeeld. Het gevoel van warmte en kou wordt gereguleerd door de hersenen Het werk van deze structuren is vooral belangrijk wanneer de buitentemperaturen dalen: het voorkomt dat het organisme zijn eigen temperatuur sterk verlaagt. Zodra kippenvel en andere verschijnselen optreden, begint het lichaam zich te concentreren op de bloed circulatie van belangrijke orgels. Naast de hart- en hersenen, deze omvatten ook de nieren en spijsverteringselementen. De lichaamsstructuren, die op grote afstand van de romp staan, worden minder geleverd bloed vingertoppen, tenen, neus- en oren worden koud. De klassieke bleekheid van de huid resultaten van de samentrekking van de bloed schepen Het beven is gebaseerd op het samentrekken van de spieren. Op deze manier genereert het lichaam warmte.
Oorzaken
Er zijn veel oorzaken van rillen. In de eerste plaats kan een koude buitentemperatuur die van het lichaam verlagen. De individuele gevoeligheid voor kou speelt echter ook een rol. Een koele buitentemperatuur wordt niet door iedereen op dezelfde manier gevoeld, en sommige organismen verschillen in hun reactie. De dikte van onderhuids vetweefsel kan bijvoorbeeld worden geïdentificeerd als een van de factoren die de gevoeligheid voor kou reguleren. Het vet beschermt de interne organen en versterkt zo de weerstand. Tegelijkertijd, 피로 en uitputting verhogen de gevoeligheid. Een dergelijk uiterlijk vereist echter meestal geen medische behandeling. Bij aanhoudende rillingen kunnen ook andere oorzaken aanwezig zijn. Deze omvatten bijvoorbeeld verkoudheid, griep en andere infecties. Verkoudheid gaat vaak gepaard met koorts en rillingen. Zodra circulatiestoornissen aanwezig zijn, neemt de gevoeligheid voor kou toe en komt rillingen vaker voor. Koude handen, voeten en bleek huid zijn de eerste tekenen van suboptimaal bloed circulatie De symptomen kunnen worden geverifieerd door een arts. In de context van een onderactief schildklier, wordt het metabolische proces vertraagd, wat resulteert in minder lichaamswarmte. Bovendien veranderde structuren in de hersenen, pathologisch ondergewicht en hormonale onevenwichtigheden kunnen de rillingen veroorzaken. Dit ontstaat bijvoorbeeld tijdelijk tijdens menopauze.
Ziekten met dit symptoom
- Infectie
- Hypotensie
- Anorexia
- Koud
- Hormonale onevenwichtigheden
- Cachexie
- Griep
- Bloedsomloopproblemen
- Hypothyreoïdie
Diagnose en verloop van de ziekte
Bevriezen in de winter is een van de normale verschijnselen waarvoor geen medische diagnose vereist is. Als er echter een verhoogde gevoeligheid voor kou is, die zich ook manifesteert bij hogere temperaturen en permanent aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd. Allereerst moeten eventuele andere klachten worden beschreven. In het geval van hypothyreoïdieOnverklaarbare gewichtstoename is bijvoorbeeld een van de bijkomende symptomen. Alleen rillen is zelden de focus van een diagnose. In plaats daarvan verwijst het naar een andere presentatie voorwaarde Vaak is het een besmettelijke ziekte vergezeld hoofdpijn, hoesten en koud. Hier onderzoekt de arts de slijmvliezen. Als er een vermoeden is van hypothyreoïdiemoet bloed worden afgenomen en onderzocht in het laboratorium. Het niveau van de schildklier hormonen geeft informatie over de voorwaarde van het orgel. Een [[ultrageluid]] kan eventuele wijzigingen detecteren. Doorbloedingsstoornissen kan worden geverifieerd met behulp van verschillende tests. Bijvoorbeeld, bloeddruk wordt gemeten of een provocatietest wordt uitgevoerd. Doppler-echografie biedt verdere indicaties.
Complicaties
Een veel voorkomende complicatie van rillingen door verkoudheid is hypothermie Het treedt op wanneer de lichaamstemperatuur onder de 37 graden Celsius daalt en, in milde gevallen, resulteert in een versnelde hartslag, bleekheid huid, en de typische rillingen. In matige en ernstige gevallen van hypothermie, aan de andere kant, de hartslag en ademhaling vertragen; de getroffen persoon heeft de neiging zich slaperig, apathisch en in sommige gevallen pijnlijk te voelen, en wordt vervolgens bewusteloos. Er bestaat een risico op ademhalings- en hartstilstand Bovendien hangen de complicaties van rillingen grotendeels af van de onderliggende primaire ziekte. Rillen als gevolg van verkoudheid of griep is meestal onschadelijk, terwijl rillingen als gevolg van hypothyreoïdie of auto-immuun thyroiditis wel leiden op begeleidende symptomen. Rillingen kunnen ook optreden als gevolg van medicatie of kanker - vaak ook vergezeld van een verkoudheid of hevig griep symptomen. De complicaties variëren van uitputting, aangezien het lichaam ernstig wordt belast door de constante rillingen, tot verkoudheidsverschijnselen zoals verkoudheid of verkoudheid. zere keel, tot ernstige secundaire ziekten. Rillingen bij kinderen en ouderen kunnen wijzen op een verspreide of algemene griep 피로 De oorzaken van rillingen moeten daarom altijd door een arts worden opgehelderd. Alleen dan is een betrouwbare inschatting van mogelijke complicaties mogelijk.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Over het algemeen is rillen als een lichte, niet zelden huiveringwekkende kilte de bewuste perceptie van beschermend maatregelen van het lichaam om de functioneel optimale temperatuur binnenin te behouden. Gemiddeld hebben vrouwen fysiologisch gezien meer kans op rillingen dan mannen. Als rillingen optreden hoewel de relatie tussen de buitentemperatuur, kleding en bewegingsstatus en de eerdere (mogelijk gezonde) gesteldheid van een persoon hier geen verklaring voor bieden, kan de reden slaapgebrek, uitputting of psychische spanning zijn. In deze gevallen moet de getroffen persoon vrije ruimte creëren voor herstel. Maar oudere leeftijd, ondergewicht, ondervoeding en lage bloeddruk kan ook meer rillingen veroorzaken. In deze gevallen kan de arts vaak helpen zonder medicatie toe te dienen door verstandige aanbevelingen te doen voor een verandering van de vorige levensstijl (meer bewegen, meer of beter eten, etc.). Medische of, indien nodig, onmiddellijke medische noodhulp is vereist als het beven gepaard gaat met: tintelingen of gevoelloosheid (polyneuropathie), verkleuring en / of toename van de omtrek van een getroffen persoon been (trombose, risico op pulmonale embolie), open zweren, bleekheid en / of gevoelloosheid van een been (perifere arteriële occlusieve aandoening), bleekheid (syndroom van Raynod), duizeligheid, hartkloppingen (hypoglycemie or schokken), verandering in externe seksuele kenmerken, inclusief. inclusief afname van de schaamstreek haar (hypofyse-insufficiëntie), zwelling van het gezicht en / of tongdroge huid (hypothyreoïdie), pijn in de buik, braken, diarree, mogelijk verkleuring van de huid (de ziekte van Addison) of met koorts. Indien ijzertekort or suikerziekte wordt vermoed, moet ook de arts worden geraadpleegd. De lijst pretendeert niet compleet te zijn.
Behandeling en therapie
De onderliggende oorzaak bepaalt welke behandeling wordt toegepast. Daarom moet eerst de juiste diagnose worden gesteld. Bij een griepachtige infectie neemt de rillingen af nadat de ziekte is genezen. Dienovereenkomstig is het therapie van de verkoudheid staat op de voorgrond. Dit is gebaseerd op het doden van de pathogenen Meestal is het virussen Medicijnen zoals remedies voor hoofdpijn en zuigtabletten For amandelontsteking kan de symptomen verlichten. De focus ligt echter op die van het lichaam immuunsysteem De getroffenen moeten voldoende rust krijgen, veel drinken en slapen tijdens een verkoudheid. Water en kruidenthee zijn geschikte dranken. Op deze manier drogen de slijmvliezen niet uit en kan het aanwezige slijm sneller uit het lichaam worden verdreven. Een warm bad helpt tegen pijnlijke ledematen. Er moet onderscheid worden gemaakt tussen een griepachtige infectie invloed Dit laatste is meestal veel erger dan een verkoudheid. Griep wordt behandeld met medicatie en daarnaast met water baden, kuitkompressen en inademing Er is een hoog risico op infectie. In het geval van hypothyreoïdie moet eerst de oorzaak van de ziekte worden achterhaald; in de meeste gevallen is het een ontsteking, die wordt gevolgd door de vorming van antilichamen tegen het orgel. Therapie Met huismiddeltjes is niet mogelijk; in plaats daarvan moeten patiënten tablets voor de rest van hun leven. Deze vervangen de ontbrekende schildklier hormonen en zorgen voor verbeterde metabolische processen.
Vooruitzichten en prognose
De vooruitzichten en prognose voor het begin van rillingen zijn kritisch afhankelijk van de oorzaak en of de triggerende factoren snel kunnen worden opgelost. Als natuurlijke factoren zoals lage buitentemperaturen met ongeschikte kleding de belangrijkste oorzaken van rillingen zijn, is het een tegenreactie van het lichaam gericht op het genereren van warmte door spiertrillingen en het minimaliseren van warmteverlies door vernauwing van de huid. schepen Vrouwen zijn meer vatbaar voor rillingen omdat ze meestal minder last hebben bloeddruk en hun spieren massa is meestal lager in vergelijking met mannen. Passende tegenmaatregelen zorgen ervoor dat de rillingen in deze situaties snel verdwijnen. Maar circulatiestoornissen kan ook rillingen veroorzaken omdat het bloed niet langer voldoende warmte naar de perifere delen van het lichaam kan transporteren. De levering van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren worden ook beperkt, zodat de spieren alleen onvoldoende warmte kunnen genereren. In deze gevallen zijn het beloop en de prognose van rillingen afhankelijk van het succes van de behandeling van de problemen met de bloedsomloop. Evenzo kan rillen een indicatie zijn van het begin van een besmettelijke ziekte of een staat van uitputting. Andere uitlokkende factoren, zoals hypothyreoïdie, bepaalde vormen van kanker of autoimmuunziekten, hebben soms een ongunstige vooruitzichten als de uitlokkende factoren onbehandeld blijven.
het voorkomen
Rillingen kunnen tot op zekere hoogte worden voorkomen. Kleding moet geschikt zijn bij koude temperaturen. Omgang met zieke mensen vereist meer voorzichtigheid, vooral in de aanwezigheid van invloed Vooral in de winter is het handig om regelmatig uw handen te wassen. De pathogenen loeren overal waar veel mensen samenkomen: in kleuterschool en school, maar ook bijvoorbeeld met het openbaar vervoer. De ontwikkeling van hypothyreoïdie kan daarentegen niet preventief worden behandeld.
Dit is wat u zelf kunt doen
Een aantal alledaagse en zelfhulp maatregelen bestaan om rillingen tegen te gaan. Van tevoren moet duidelijk worden gemaakt dat het beven niet is gebaseerd op ernstige organische schade of ziekten. Warmte in de vorm van warme dranken zoals warm water, fruitthee of heet chocolade is meestal nuttig. Glühwein zou op korte termijn een gunstig effect hebben, maar zou op langere termijn rillingen doen toenemen omdat het lichaam via het perifere bloed nog meer warmte verliest schepen verwijd door de alcohol Naast warme dranken kan er ook warmte van buitenaf worden geleverd. Zo heeft een warmwaterkruik met heet water, die voornamelijk wordt gebruikt om de voeten op te warmen, een positief effect. In de meeste gevallen stopt het opwarmen van de voeten met rillen. Bij lage temperaturen speelt niet alleen lichamelijke uitputting een rol als oorzaak van rillingen, licht verteerbaar koolhydraten ondersteun het proces om de lichaamstemperatuur een beetje te verhogen. Goed verteerbare voedingsmiddelen stimuleren circulatie en bevorderen de eigen warmteproductie van het lichaam via enzymatischebrandend" Van voedsel. Spieren zijn een andere bron van lichaamswarmte. Wanneer spieren arbeid verrichten, wordt ook warmte gegenereerd, waardoor het in principe mogelijk is om de lichaamstemperatuur op een bijna constante 36.5 tot 37.0 graden Celsius te houden. Ons lichaam maakt al reflexmatig gebruik van het verwarmende effect van spierarbeid wanneer rillingen spiertrillingen veroorzaken over het hele lichaam.
