Pijn in de ledematen: oorzaken, behandeling en hulp

Ledemaat pijn wordt voornamelijk pijnsensatie genoemd in de ledematen en andere gebieden die zwaar zijn doordrenkt met spieren. In het meervoud, pijn in de ledematen wordt ook in de medische literatuur gebruikt om te verwijzen naar de combinatie van overwegend symmetrische spierpijn (spierpijn), artralgias (gewrichtspijn) en ostealgieën (bot pijn).

Wat is pijn in de ledematen?

De meest voorkomende oorzaken van pijn in de ledematen zijn, zoals hierboven vermeld: griep, koud of andere infectieziekten​ Hier, ledemaat pijn moet worden opgevat als een waarschuwingsteken. Ledemaat pijn is pijn die afkomstig is van de ledematen van de persoon. In de regel ledematen pijn is een gecombineerde pijnsensatie die bestaat uit individuele sensaties van de spieren, botten en gewrichten​ Pijn in de ledematen kan mild of zeer ernstig, constant of sporadisch zijn - het hangt af van de oorzaak en de exacte aard van de pijnsensatie.

Oorzaken

Pijn in de ledematen die wordt veroorzaakt door spieren, wordt myalgie genoemd. Hun oorzaak is vaak te wijten aan infectieziekten​ Pijn in de ledematen van dit type is bijvoorbeeld het gevolg van infectie met adenovirussen of van verschillende vormen van invloed​ Trichinose, veroorzaakt door wormen in het vlees, veroorzaakt ook pijn in de ledematen via de spieren als symptoom - het is de meest voorkomende ziekte in Centraal-Europa die wordt geassocieerd met worminfecties. Myalgieën zijn echter ook het gevolg van mechanisch spanning op de spieren in het dagelijks leven of uit fibromyalgie syndroom, waarbij onverklaarbare pijn in de ledematen optreedt. Gewrichtspijn in de ledematen wordt artralgie genoemd. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door infectieziekten zoals griep, mazelenof waterpokken​ Een andere veel voorkomende oorzaak van pijn in de ledematen van dit type zijn aandoeningen zoals osteoartritis or artritisevenals reumatiek​ Daarnaast kunnen blessures een rol spelen, met bijvoorbeeld een blauwe plek of ander soortgelijk trauma. Samen met andere symptomen komen artralgieën ook voor in autoimmuunziekten, zoals sarcoïdose​ Af en toe kan pijn in de ledematen ook worden verklaard door pijn van de botten​ Dit heet ostealgie. Botpijn kan ook voorkomen bij infectieziekten, maar is ook een waarschuwingssymptoom voor ernstige ziekten. Als ledemaatpijn van de botten aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd, zoals kankersoorten zoals leukemie kan onderliggend zijn. Vaak wordt pijn in de ledematen niet eens opgemerkt, omdat de trekpijn nauwelijks merkbaar is. In individuele gevallen kan het echter zeer ernstig worden en is de kwaliteit van leven van de getroffen persoon beperkt. In de meeste gevallen treedt pijn in de ledematen tijdelijk op. Chronische of langdurige pijn in de ledematen komt minder vaak voor en treft vooral de ledematen zoals de benen en armen. De meest voorkomende oorzaken van pijn in de ledematen zijn, zoals reeds vermeld: griep, koud of andere infectieziekten. Hier moet de pijn in de ledematen worden opgevat als een waarschuwing dat de afweer van het lichaam daarop reageert. Bovendien komt pijn in de ledematen vaak voor bij ouderen die eraan lijden artritis, reumatiek or jicht​ Langdurige pijn in de ledematen is vaak een begeleidend symptoom bij suikerziekte mellitus, alcohol misbruik of vergiftiging. Ledemaatpijn in de armen komt vaak voor bij zenuwpijn en ontsteking​ Soms straalt de pijn echter uit van de wervelkolom naar het armgebied. Pijn in de benen kan ook worden veroorzaakt door ziekten van de Ischiaszenuw of door verwondingen, compressies of tumoren. Verder circulatiestoornissen zijn ook een oorzaak van pijn in de ledematen.

Ziekten met dit symptoom

  • Verkoudheid
  • Griep
  • Bronchitis
  • Malaria
  • Diabetes mellitus
  • artrose
  • Tetanus
  • Trombose
  • Mazelen
  • Sarcoïdose (ziekte van Boeck)
  • Jicht
  • Arteriosclerose
  • HIV-infectie
  • Waterpokken
  • de bof

Diagnose en verloop

Pijn in de ledematen is vaak een symptoom van een koud en is daarom geen ziekte op zich. Dienovereenkomstig vraagt ​​een arts de patiënt met pijn in de ledematen naar andere symptomen die wijzen op een griepachtige infectie.Als dit kan worden uitgesloten, worden neurologische onderzoeken gebruikt waarbij reflexen of spier sterkte worden getest. Op deze manier worden neurologische aandoeningen door de arts bevestigd of uitgesloten. Dit laatste brengt ook cardiovasculaire problemen als oorzaak in beeld. Röntgenfoto's en computertomografieën kunnen ook worden uitgevoerd. Als er sprake is van verkoudheid, verergert de pijn in de ledematen tijdens de kou, maar neemt deze langzaam af. Als symptoom van een andere ziekte kan pijn in de ledematen echter langdurig aanhouden.

Complicaties

Pijn in de ledematen is een typisch symptoom van verkoudheid en griep. Ze kunnen ook zonder een dergelijke oorzaak sporadisch voorkomen, zonder dat dit een serieuze achtergrond hoeft te hebben. Dit brengt echter ook het risico met zich mee dat problematische pijn in de ledematen niet tijdig als zodanig wordt herkend. Dit begint al over jeugd, omdat vooral nu terugkerende pijn in de ledematen vaak wordt genoemd groeipijn en weer vergeten. Als gevolg hiervan worden veel zeldzame ziekten, die dan meestal ook ernstig zijn, niet onmiddellijk herkend - totdat ze een stadium bereikt waarin ze niet langer over het hoofd kan worden gezien. Zelfs als pijn in de ledematen bij kinderen geen ernstig probleem is, kunnen kleintjes het moeilijker vinden groeien dan ze zouden moeten. Soortgelijke problemen kunnen optreden naarmate ze ouder worden. Pijn in de ledematen is dan natuurlijk niet langer een teken van groei, maar eerder een gewrichtsslijtage. Zelfs op oudere leeftijd komen veel mensen mee gewrichtspijn ga te laat naar de dokter omdat ze ervan uitgaan dat de klachten normaal zijn en gewoon te verwachten op oudere leeftijd. In veel gevallen kan er echter nog iets worden gedaan aan gewrichtsslijtage die tijdig wordt gedetecteerd, of kan de pijn in ieder geval efficiënt worden verlicht. Bij aanhoudende of zeer onaangename pijn in de ledematen dienen mensen van elke leeftijd daarom altijd een arts te raadplegen.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Als het gaat om pijn in de ledematen, vinden veel patiënten het bijzonder moeilijk om te beslissen of ze een arts moeten raadplegen. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat dergelijke symptomen het gevolg kunnen zijn van verschillende oorzaken. Het is daarom bijzonder belangrijk om alle omstandigheden van het specifieke individuele geval zorgvuldig af te wegen. In geval van twijfel zou deze afweging echter in het voordeel van een doktersbezoek moeten zijn, omdat anders het succes van de behandeling in meer dan onbeduidende mate in gevaar zou kunnen komen. Bovendien bestaat er zonder snelle behandeling het risico andere mensen te infecteren. Het is daarom absoluut noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen als de pijn in de ledematen hevig is en zonder waarschuwing optreedt. In deze gevallen is inderdaad een medische diagnose die ook rekening houdt met de andere symptomen bijzonder belangrijk. Sommige pijnen in de ledematen kunnen echter zelfstandig worden behandeld huismiddeltjes in het begin, dus een bezoek aan de dokter is niet verplicht. Zeker bij milde symptomen die waarschijnlijk slechts een onderdeel zijn van een onschadelijke infectie, is het daarom niet nodig om direct naar een arts te gaan. De getroffenen moeten het in eerste instantie rustig aan doen en het goed observeren. Als er geen verbetering is, moet medisch advies worden ingewonnen. Zelfs als de pijn in de ledematen erger wordt, is het niet aan te raden om te wachten. Een bezoek aan de dokter is dan noodzakelijk om de oorzaken op te helderen en de nodige verdere stappen te ondernemen.

Behandeling en therapie

Afhankelijk van de oorzaak kunnen pijnlijke ledematen heel anders worden behandeld. Bij verkoudheid of griep worden koude kompressen aanbevolen om de pijn te verlichten. Medicijnen die acetylsalicylzuur, ibuprofenen paracetamol helpen bij ernstigere pijn in de ledematen. Veel vloeistoffen in de vorm van lindebloesem theesoorten, niet alleen het lichaam kalmeren, maar ook helpen. Er moet voldoende slaap en rust in acht worden genomen. Als de pijn in de ledematen wordt veroorzaakt door een ziekte, moet deze primair worden behandeld. Op korte termijn echter pijnstillers, bijv. pijnstillers, kunnen ook helpen om de pijn te verminderen. Een operatie zou alleen in extreme gevallen nodig moeten zijn. Pijn in de ledematen veroorzaakt door infectieziekten wordt meestal onbehandeld gelaten en de focus ligt in plaats daarvan op het onderliggende besmettelijke ziekte​ Handig tegen zulke pijnlijke ledematen zijn warmte, massage en rust. Dit kan het ongemak verlichten of zelfs volledig laten verdwijnen. Meer specifieke ziekten zoals osteoartritis, autoimmuunziekten or kanker moet individueel worden behandeld. bij ziekten waarvan het belangrijkste symptoom ernstig is gewrichtspijn, pijnstillers worden vaak voorgeschreven om het symptoom op zijn minst draaglijk te maken. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om een ​​beschadigd gewricht te vervangen als dat de oorzaak is. In andere gevallen moet het gewicht van de pijnlijke extremiteit worden verwijderd om gewrichtspijn te voorkomen en de kwaliteit van leven te verbeteren. Bovendien, medicijn therapie is vaak nodig om de onderliggende oorzaak van de gewrichtspijn aan te pakken.

Vooruitzichten en prognose

In de meeste gevallen is gewrichtspijn het eerste teken van griep of verkoudheid. Getroffen mensen ervaren pijn in de armen en benen en voelen zich zwak. Vaak treedt pijn in de ledematen ook op als de spieren in de ledematen overbelast zijn. In de meeste gevallen gaat deze pijn na enkele uren over in enkele dagen. Het symptoom geneest zonder complicaties. Wanneer de ledemaat pijn optreedt, mogen de aangedane ledematen niet bijzonder worden belast, zodat ze kunnen herstellen en niet echt spierpijn resultaten eruit. Vaak worden de pijnlijke ledematen gevolgd door de echte griep of verkoudheid. Hier moeten de gebruikelijke remedies tegen worden genomen. De pijnlijke ledematen kunnen ook worden behandeld met een zalf. Als de pijn langer dan een paar dagen aanhoudt en niet zwakker wordt, moet een arts worden geraadpleegd. In de meeste gevallen verdwijnt de pijn in de ledematen echter na korte tijd en vormt deze geen volksgezondheid probleem.

het voorkomen

Gewrichtspijn en pijn in de ledematen kunnen slechts tot op zekere hoogte volledig worden voorkomen. Tijdens het sporten en in het dagelijks leven moet erop worden gelet dat de spieren en niet worden blootgesteld gewrichten te overdreven spanning​ Dit beschadigt ze en kan leiden op verwondingen die gewrichtspijn veroorzaken. Bij het sporten is de juiste uitrusting vereist en andere spanningen moeten zoveel mogelijk worden vermeden. Als een voorwaarde bekend is dat het gewrichtspijn veroorzaakt, zou men dat moeten doen praten naar de dokter over preventief maatregelen​ Hij kan voorschrijven pijnstillers of geef tips over het omgaan met gewrichtspijn in het dagelijks leven. Indien nodig kan hij ook verdere onderzoeken starten voor gerichte pijntherapie.

Huismiddeltjes en kruiden voor gewrichtspijn

Wat u zelf kunt doen

Diverse maatregelen helpen om pijnlijke ledematen te verlichten. Als pijn in de ledematen gepaard gaat met een koortsachtige verkoudheid of besmettelijke ziekteworden kalfsbandages aanbevolen. Hiervoor moet een doek in ongeveer 20 graden kou worden gedompeld water, goed uitgewrongen en vervolgens om de kuit gewikkeld. Wraps worden idealiter liggend aangebracht en moeten minstens 10 tot 15 minuten op het lichaam blijven. De verkoelende wraps hebben een pijnstillende werking, stimuleren bloed circulatie en verminderen koorts​ Ingrediënten van een zelfgemaakte kippenbouillon hebben een antibacteriële werking en remmen zo infecties van het bovendeel luchtwegen​ Het verlicht ook pijnlijke ledematen. Diverse medicinale planten hebben een ontstekingsremmende werking en kunnen zo gebruikt worden huismiddeltjes voor pijnlijke ledematen. Waaronder arnica, kamille bloemen, wilg schors, guldenroede kruid, vlier or linde bloeit. Als thee-infusie kunnen de kruiden pijnlijke ledematen verlichten. De thee moet de hele dag worden gedronken. Als de pijnlijke ledematen niet gepaard gaan met koorts, kan een warm bad zeer gunstig zijn. Het verhoogt de lichaamstemperatuur en bevordert bloed circulatie​ De badkuip moet worden gevuld met water van 38 graden. Mentol, tijm, eucalyptus or net naaldolie wordt toegevoegd. De olie ontwikkelt zijn pijnstillende werking na slechts 15 minuten baden. Voor pijnlijke ledematen zijn rust, voldoende rust en slaap nuttig.