Wat is een heup-TEP? Een heup TEP (totale heupvervanging) is een kunstheupgewricht. In tegenstelling tot andere heupprothesen vervangt de heup-TEP het heupgewricht volledig: het heupgewricht is een kogelgewricht – de gewrichtskop van het dijbeen bevindt zich in de kom, die wordt gevormd door het bekken… Heupvervanging (kunstmatig heupgewricht): indicaties, procedure
Wat is het kniegewricht? De knie is een meerdelige structuur bestaande uit botten, kraakbeen, spieren, pezen en ligamenten. Als we spreken over het kniegewricht (articulatio genus), bedoelen we strikt genomen alleen de aangrenzende botten, het kraakbeen en het kapsel dat het gewricht bij elkaar houdt. Eigenlijk bestaat het kniegewricht uit twee gewrichten: het patellagewricht… Kniegewricht: functie, anatomie en ziekten
Oefeningen voor de billen 1) Til bekken 2) Squat 3) Lunge U zoekt meer oefeningen voor de billen? Uitgangshouding: Rugligging op een quiltbord of een gelijkaardige ondergrond, die dezelfde hoogte heeft als de trilplaat, de voeten staan op de trilplaat Uitvoering: Bekken langzaam optillen, vasthouden … Oefeningen voor de billen | Trilplaat training
Oefeningen voor de armen Dips push-up onderarmondersteuning Uitvoering: Ondersteun jezelf met gestrekte ellebogen aan de achterkant van de trilplaat, ga op de rand van de trilplaat zitten en strek je benen naar voren. Zet je hielen omhoog, til dan je billen iets op en buig je ellebogen tot ongeveer 110° en strek ze dan ... Oefeningen voor de armen | Trilplaat training
Zijn er bijwerkingen? Over het algemeen heeft vibratietraining geen bijwerkingen of schadelijke effecten en kan door bijna iedereen in elke leeftijdsgroep worden gedaan. Er zijn echter enkele beperkingen: Als u twijfelt, is het raadzaam om een specialist te raadplegen voordat u begint met vibratietraining en de risico's met hem te bespreken. Ook al … Zijn er bijwerkingen? | Trilplaat training
Samenvatting Vibratietraining kan gebruikt worden om bijvoorbeeld de spieren van buik, billen, rug en armen te versterken. In het geval van artrose kan dit het gewricht stabiliseren, wat gewrichtspijn kan verminderen. De training kan ook helpen om de spieren te ontspannen en los te maken. Twee keer per week een training van 10 minuten is … Samenvatting | Trilplaat training
De triltraining wordt uitgevoerd op een trilplaat, die door diverse fabrikanten wordt aangeboden. Ze verschillen bijvoorbeeld in maat of in de meegeleverde accessoires, maar uiteindelijk kunnen de volgende oefeningen op de meeste modellen worden uitgevoerd. De trilplaat wordt gebruikt voor statische oefeningen, maar ook voor dynamische oefeningen die bedoeld zijn om … Trilplaat training
Antireumatische geneesmiddelen worden gebruikt om pijn bij reumatische aandoeningen te verlichten. Deze medicijnen en medicijnen worden dus voornamelijk gebruikt om ontstekingen te verminderen en voor gewrichtsaandoeningen. Wat zijn antireumatische geneesmiddelen? Antireumatische geneesmiddelen zijn pijnstillers die ontstekingsremmende en pijnstillende effecten hebben bij reumatische aandoeningen. Bij reumatische aandoeningen worden gewrichten en weefsels aangevallen. Antireumatische medicijnen zijn pijnstillers die … Antireumatische geneesmiddelen: effecten, gebruik en risico's
De term hydrotherapie omvat alle genezende behandelingen die verband houden met water. De genezende werking is gebaseerd op de specifieke minerale samenstelling van het water of op de temperatuurverschillen tijdens een applicatie. Als levenselixer is water een uiterst veelzijdig geneesmiddel. Wat is hydrotherapie? De term hydrotherapie omvat alle genezende behandelingen die verband houden met … Hydrotherapie: behandeling, effecten en risico's
De bal van de voet is het deel van de onderkant van de voet dat de belastingen en spanningen van het hele lichaam in het dagelijks leven moet opnemen bij staan en rennen. Onder het bot van de voetbal zitten pezen en vettige lichamen, wat kan leiden tot klachten als pijn in de bal… Plotselinge bal van voetpijn
Fysiotherapeutische maatregelen De fysiotherapeut kan de spieren van de voet losmaken door middel van massagegrepen, wat een pijnstillend effect heeft op de bal van de voet. Oefeningen worden uitgevoerd om de voetboog op te bouwen en te stabiliseren. De voetboog bevindt zich op de voetzool en is … Fysiotherapeutische maatregelen | Plotselinge bal van voetpijn
Hoe kan de voet worden belast? Over het algemeen moet de bal van de voet worden ontlast. Dit kan door externe omstandigheden te veranderen, bijvoorbeeld door over te stappen op geschikt schoeisel of door speciale inlegzolen te gebruiken om de bal van de voet te ontlasten. Alleen in ernstige gevallen zoals breuken of overmatige ontstekingen kan de … Hoe kan de voet worden belast? Plotselinge bal van voetpijn
