Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte.
Vermijden van psychosociale stress:
Angst
Spanning
Conventionele therapiemethoden
Fissuur afdichting
Vulling therapie: Als vernietiging die behandeling vereist, wordt gediagnosticeerd door de cariës, vullingen zijn het middel bij uitstek voor kleine defecten. Er zijn verschillende vulmaterialen, waarover de behandelend tandarts bij aanvang van de behandeling graag adviseert. (bijv. amalgaam, composiet, cement, etc.).
Prothetische restauraties: als de vernietiging al uitgebreider is, worden tanden hersteld met inlays, gedeeltelijke kronen of kronen, afhankelijk van de grootte van het defect. Als de aangetaste tand niet langer het behoud waard is, moet deze worden verwijderd en de nu bestaande opening worden gesloten (brug, implantaat).
Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
Vezelrijk dieet (volle granen, groenten) - vezels dragen bij aan mechanische reiniging van tanden, maar ook verhoogd speeksel stroom door verhoogde kauwactiviteit.
Naleving van de volgende voedingsaanbevelingen:
Vermijden van een cariogeen dieet (korte keten koolhydraten sucrose; glucose, maltose, fructose, lactose zetmeel bv suiker, aardappelchips, wit brood, suikerhoudende vruchtensappen en frisdranken, suikerhoudende snoepjes, snoepgoed, gedroogd fruit; zure dranken zoals vruchtensappen).
Voldoende aanbod van fluoride - drinken water, gefluorideerd keukenzout.
Vermijd regelmatig tussendoortjes en koolhydraatsnacks - niet meer dan 6 maaltijden per dag in totaal!
Van sommige voedingsmiddelen wordt aangenomen dat ze een beschermend effect hebben tegen tandbederf Kaas en melk bevatten calcium, fosfaat en caseïne, a melk eiwit dat beschermt tegen demineralisatie van de tand.
Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse.
Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
