Pijn in de elleboog kan een echte last zijn. Vooral omdat het een gewricht aantast waarvan het gebruik onvermijdelijk is bij dagelijkse activiteiten. Dit komt omdat we het ellebooggewricht nodig hebben voor elke armbeweging. Sommige pijn in de elleboog duurt maar een korte tijd, anderen ontwikkelen zich tot chronische pijn Daarom is het belangrijk om de pijn en zoek indien nodig medische hulp.
Pijn in de elleboog - wanneer moet je naar een dokter?
Pijn is altijd een alarmsignaal van het lichaam dat er iets mis is. Of u onmiddellijk naar een arts moet, hangt af van de intensiteit en de duur van het ongemak. In principe kan worden gezegd dat plotselinge, hevige pijn meer een alarmsignaal is dan langdurige, zwakkere pijn. Uiterlijk zichtbare tekenen van ziekte, zoals roodheid of zwelling, duiden ook duidelijker op een voorwaarde dat moet worden behandeld.
Rood, warm, dik en pijnlijk
Pijnlijke roodheid, zwelling en hyperthermie van de elleboog kunnen in de eerste plaats duiden bursitis De met vloeistof gevulde zakjes (bursae) dienen om te absorberen schokken en wrijving. Ze kunnen niet echt worden gevoeld of gepalpeerd, tenzij ze abnormaal opgezwollen zijn. Dan kunnen ze ook pijn doen.
Eerste hulp bij bursitis
Voornaam* maatregelen wanneer een ontstoken slijmbeurs wordt vermoed, zijn ze verkoelend en spaarzaam. Pijnstillers kunnen ook worden ingenomen. Er moeten preparaten worden gebruikt die ook een ontstekingsremmend effect hebben. De huisarts moet worden geraadpleegd, vooral als de roodheid zich uitbreidt. Immobilisatie in een bovenarmspalk of zelfs het voorschrijven van een antibioticum kan nodig zijn. Als bursitis vaker voorkomt, kan chirurgische verwijdering zelfs aangewezen zijn.
Rood en warm - uitslag op de elleboog
Een andere reden voor roodheid en oververhitting van de elleboog kan huiduitslag zijn. Een uitslag manifesteert zich door klassieke veranderingen in de huid:
- Roodheid
- puisten
- Jeuk
- striemen
Oorzaken van uitslag zijn eindeloos. Veelvoorkomende redenen voor huiduitslag zijn contactallergieën, bijvoorbeeld voor grassen of wasmiddelen. Vaak is het voldoende om de allergie op gang brengen. Als dit niet helpt, moet de huisarts of een dermatoloog worden geraadpleegd.
Droge ellebogen
Een dergelijke uitslag op de elleboog mag echter niet worden verward psoriasis, wat meestal voorkomt aan de buitenkant van de elleboog en de voorkant van de knie. Het wordt gemanifesteerd door droge huid en schaalvergroting. Deze niet-besmettelijke ziekte is genetisch en erfelijk. Er is geen kans op genezing, maar er zijn veel symptoomverlichtende procedures, zoals zalven, dieetveranderingen en lichttherapie.
Opwindende pijn aan de elleboog
Pijn zoals speldenprikken of "elektrische schokken" zijn typische tekenen van zenuwpijn Twee belangrijke zenuwen lopen langs de elleboog:
- De ellepijpzenuw (nervus ulnaris), die naar de buitenkant van de hand loopt.
- De radiale zenuw (radiale zenuw), die eindigt aan de duimzijde van de hand
Oorzaken van zenuwpijn kan bijvoorbeeld een zenuwcontusie of een zenuwknelpuntsyndroom zijn.
Het bot van de muzikant - pijn als speldenprikken.
Een kneuzing van de zenuw is aanwezig bij het klassieke fenomeen van het grappige bot. Maar wat is precies het grappige bot? Wat wordt bedoeld is de ellepijpzenuw, die voortkomt uit de baarmoederhals spinal cord en loopt door de bovenarm naar het ellebooggewricht en vervolgens naar de onderarm en met de hand. Bij de elleboog ligt het in zijn "radiale groef" (sulcus ulnaris), waar het geacht wordt te worden beschermd door de benige groef. Niettemin, wanneer de elleboog wordt gestoten, wordt deze vaak gekneusd en zendt hij opwindende pijnsignalen naar de hersenen, hand en soms schouder. Als de aanvankelijke pijn afneemt, kan een tintelend gevoel nog langer aanhouden. Soms zijn zelfs de hand of individuele vingers gevoelloos of is het grijpen beperkt. Al deze symptomen zouden echter na korte tijd moeten verdwijnen. Als ze langer aanhouden, moet een neuroloog of orthopeed worden geraadpleegd.
Chronische elleboogpijn
Als elektriserende pijn van de hand permanent optreedt zonder een blauwe plek aanwezig was, kan een zogenaamd vernauwingssyndroom aanwezig zijn. De ellepijpzenuw wordt het vaakst aangetast als onderdeel van het ‘ulnaire groefsyndroom’ (sulcus ulnaris). Zoals de naam van het syndroom al aangeeft, is de zenuw tijdens het verloop vernauwd en daardoor geïrriteerd en bekneld. Tintelingen, gevoelloosheid of verlies van sterkte kunnen ook tekenen zijn van het vernauwingssyndroom. Het syndroom is het gevolg van langdurig spanning, zoals elke dag op een tafel leunen terwijl u op kantoor werkt. Lichamelijke arbeid kan ook leiden beklemmend syndroom door verdikking van de spieren.
Wat te doen met het strakheidssyndroom?
In de eerste plaats conservatief therapie wordt geadviseerd voor constrictiesyndroom. Sparen, koelen en indien nodig immobiliseren in een spalk of verband zijn vaak voldoende. Alleen als de symptomen aanhouden, mag een operatie om de nervus ulnaris bloot te leggen worden overwogen.
Artrose van het ellebooggewricht
Een andere veel voorkomende oorzaak van oneindige pijn aan het ellebooggewricht is gewrichtsslijtage (osteoartritis Net als elk ander gewricht in het lichaam is de elleboog er niet immuun voor kraakbeen slijtage. Bewegingspijn is dan typisch. Maar pijnpieken kunnen ook 's nachts optreden. Iedereen die zijn hele leven de elleboog zwaar heeft belast, bijvoorbeeld door lichamelijk werk of bepaalde sporten, heeft een verhoogd risico op osteoartritis. De kraakbeen degradatie kan niet meer worden teruggedraaid, secundaire preventie in de zin van gewrichtsvriendelijke activiteiten en versterking van de spieren rondom het gewricht kunnen de progressie vertragen.
Elleboogpijn na inspanning
Veel balsporten of krachttraining activiteiten plaatsen veel spanning op het ellebooggewricht. Pijn bij het buigen en stretching kan wijzen op overmatig gebruik. De spieren rond het ellebooggewricht of het benige en kraakbeenachtige gewricht zelf kunnen te zwaar worden belast. Een ontsteking van de pees schede kan er ook achter staan. Eerste behandeling maatregelen moet bestaan uit het rusten en koelen van de elleboog; als de symptomen ernstig zijn, a pijnstiller kan genomen worden. Als het ongemak aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd.
Tendinitis van de elleboog
Tendinitis beïnvloedt meestal de onderarm extensoren, die we nodig hebben om de vingers te spreiden en de pols. Dit staat bekend als tennis elleboog of tennis elleboog (epicondylitis humeri radialis). De onderarm extensoren hechten zich met hun pezen naar de duimzijde (radiale zijde) elleboog. Daarom voelt men ook pijn in de elleboog bij het aangrijpen. De klachten kunnen ook chronisch worden. Oorzaken zijn - naast spelen tennis - sportonafhankelijke, repetitieve of ongewone activiteiten, bijvoorbeeld dagelijks kantoorwerk aan het toetsenbord of met de muis.
Wat te doen met een tenniselleboog?
Therapie voor tendinitis bestaat uit het laten rusten van de elleboog en, indien nodig, het tijdelijk immobiliseren in een bovenarmspalk en het nemen van ontstekingsremmende pijnstillers. Als de pijnopwekkende beweging een tijdje wordt vermeden, zouden de symptomen moeten verbeteren. Als het ongemak blijvend is, zal een verband verlichting bieden. In extreme gevallen kan een operatie worden aanbevolen.
Pijn in de elleboog na een val
Bij een val betrap je jezelf vaak op je handen of val je op je knie en elleboog. De kneuzing van het gewricht leidt tot kneuzingen van de zachte weefsels, dit zijn voornamelijk de spieren en het vetweefsel. Onderliggende structuren zoals zenuwen, lymfevaten en schepen kan ook worden beïnvloed. EEN blauwe plek (hematoom) vormen vaak. Bovendien is de toename van volume in het weefsel veroorzaakt pijn. Een val op de elleboog kan echter ook resulteren in een bot breuk Soms is het kraken zelfs te horen en de breuk kan al van buitenaf worden vermoed door een verkeerde plaatsing.
Wat te doen bij elleboogpijn na een val?
Bij aanhoudende pijn, a blauwe plek dat wordt groter en vooral als een breuk wordt vermoed, moet een chirurg worden geraadpleegd. De chirurg kan röntgenfoto's maken van de botten naast een klinisch onderzoek. In het geval van een simple hematoom, rust, koeling en pijnstillers zijn de voorkeursbehandeling. In het geval van een bot fractuurmoet de arm meestal ofwel geïmmobiliseerd worden in een humerusgips of zelfs geopereerd worden.
