Clusterhoofdpijn: beschrijving

Kort overzicht Symptomen: Eenzijdige, ernstige hoofdpijn, saaie of snijdende pijn vooral achter het oog, aanvalsduur 15 tot 180 minuten, rusteloosheid en drang om te bewegen; waterige, rode ogen, gezwollen of hangend ooglid, loopneus, zweten in het voorhoofd of gezicht, vernauwde pupil, verzonken oogbol Oorzaken: Niet duidelijk, waarschijnlijk verkeerd gereguleerde biologische ritmes (zoals dagelijkse … Clusterhoofdpijn: beschrijving

Pijn tijdens seks: oorzaken, frequentie, tips

Kort overzicht Oorzaken: Bij vrouwen bijvoorbeeld ontstekingen, onvoldoende smering, infecties, cysten, vleesbomen, endometriose, vaginisme, psychologische oorzaken; bij mannen, onder andere verstrakking van de voorhuid, kromming van de penis, prostatitis, urethritis, penisfractuur. Behandeling: houdingsverandering, preventie van infecties, glijmiddelen, ontspanningstechnieken, medicijnen, chirurgische ingrepen, psychotherapie Wanneer moet u naar een arts? Bespreek pijn tijdens seks altijd met de… Pijn tijdens seks: oorzaken, frequentie, tips

Pijn in de elleboog: oorzaken, therapie, diagnose

Kort overzicht Oorzaken van elleboogpijn: bijvoorbeeld overbelasting, breuken, gewrichtsontstekingen of ontwrichtingen Wat helpt tegen elleboogpijn? Afhankelijk van de oorzaak, bijvoorbeeld immobilisatie en afkoeling van het ellebooggewricht, medicatie, operatie. Wanneer naar een arts? Als de pijn hevig en/of aanhoudend is en/of als er begeleidende symptomen zijn zoals oververhitting of … Pijn in de elleboog: oorzaken, therapie, diagnose

Golferselleboog: beschrijving, behandeling, symptomen

Kort overzicht Behandeling: Inclusief immobilisatie, pijnstillers, verband, rekoefeningen en operatie Symptomen: Pijn aan de binnenkant van de elleboog, gevoel van zwakte in de pols Oorzaken en risicofactoren: Overbelasting van de peesaanhechting van bepaalde spieren in het ellebooggebied Diagnose: Arts-patiëntconsultatie, lichamelijk onderzoek, provocatietesten etc. Verloop van de ziekte en prognose: … Golferselleboog: beschrijving, behandeling, symptomen

Pijn na een wortelkanaalbehandeling – wat te doen?

Waarom pijn na een wortelkanaalbehandeling? Kiespijn na een wortelkanaalbehandeling is niet ongewoon. Hoewel tijdens de ingreep de zenuwen en bloedvaten van de tandpulp (pulp) en dus ook de pijnreceptoren worden verwijderd, kan het zijn dat u daarna nog steeds drukpijn of licht kloppende pijn ervaart. Dit wordt veroorzaakt door de irritatie en zware… Pijn na een wortelkanaalbehandeling – wat te doen?

Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te strekken?

Vooral rekoefeningen zijn essentieel voor de mobiliteit van de cervicale wervelkolom. Door de spieren te strekken wordt de bloedcirculatie bevorderd en de spieren verlengd. Zo kunnen spanningen worden opgeheven en de mobiliteit en flexibiliteit van de cervicale wervelkolom worden verbeterd. Veel rekoefeningen kunnen thuis, op kantoor of zelfs … Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te strekken?

Rekken met één apparaat | Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te strekken?

Rekken met één apparaat Wie thuis over de benodigde apparatuur beschikt of de fysiotherapiepraktijk dienovereenkomstig is uitgerust, kan met behulp van apparaten ook de cervicale wervelkolom strekken. Een van deze apparaten is het zogenaamde verlengingsapparaat, dat helpt bij het strekken en ontlasten van de cervicale wervelkolom. Een ander hulpmiddel zijn TENS-apparaten (TENS = … Rekken met één apparaat | Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te strekken?

Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?

Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen? Als de cervicale wervelkolom gespannen is, worden de bewegingen steeds moeilijker en neemt de pijn toe, de meeste mensen denken erover om naar de dokter te gaan. Dit is in principe niet verkeerd, maar zelfs met een paar simpele oefeningen kan dit thuis verholpen worden. In het volgende hebben wij… Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?

Warmte / warme rol | Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?

Heat/hot roll Een andere manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen is de behandeling met warmte. Een speciale vorm van warmtetoepassing is de zogenaamde hot roll, die ook een massage-effect heeft. Dit verbetert de bloedcirculatie in de gespannen gebieden en verlicht krampen. Je kunt de hot roll ook zelf thuis gebruiken. Vraag eenvoudig een… Warmte / warme rol | Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?

Oefeningen tegen inademingspijn

Pijn bij het inademen kan verschillende oorzaken hebben, niet altijd moet een aandoening van de luchtwegen of de longen ermee te maken hebben. Als onderdeel van de behandeling kunnen specifieke rek- en krachtoefeningen en bepaalde ademhalingsoefeningen een significante verbetering van de symptomen voor de getroffenen teweegbrengen. Vanwege … Oefeningen tegen inademingspijn

Hoe gevaarlijk is dat? ​ Oefeningen tegen inademingspijn

Hoe gevaarlijk is dat? Of pijn bij inademing gevaarlijk is of niet, hangt ook af van de oorzaak van de symptomen. Over het algemeen geldt dat als er pijn optreedt bij het inademen, patiënten eerst kalm moeten blijven, vaak is er een eenvoudige verklaring voor de problemen. Als de problemen echter aanhouden of zonder duidelijke reden optreden, moet een arts ... Hoe gevaarlijk is dat? ​ Oefeningen tegen inademingspijn