Splayfoot, of pes transversoplanus, is een vermijdbare spreiding van de voorvoet dat wordt vaak veroorzaakt door zwaarlijvigheid en ongeschikt schoeisel.
Wat is spreidvoet?
Een spreidvoet is een zichtbare en meetbare vervorming van het geheel voorvoet Het wordt veroorzaakt door het verlagen van de voorste boog in de voet. Als gevolg van de verzakking, de teen botten zichtbaar uit elkaar gespreid. Chronische overbelasting van de teen gewrichten op de kleine en grote teen en kenmerkend eelt vorming vindt plaats. Als resultaat van verder spanningontwikkelt spreidvoet zich tot een pijnlijke voet, gevolgd door typische misvormingen en symptomen van overmatig gebruik van de tenen.
Oorzaken
Oorzaken die leiden tot de ontwikkeling van spreidvoeten zijn onder meer zwaarlijvigheid, ongeschikt schoeisel zonder voldoende ondersteuning van de voetboog, een voorliefde voor hoge hakken of erfelijk bindweefsel zwakke punten. Bepaalde botbreuken in de voorvoet kan ook spreidvoeten bevorderen. Het zogenaamde "marcheren breuk”Moet hier in het bijzonder worden vermeld. Dit is een 피로 breuk van de middenvoetsbeentje botten Het kan worden veroorzaakt door overbelasting of niet gewend zijn spanning zoals lange wandelingen. Bij vrouwen wordt de diagnose spreidvoeten ongeveer vier keer vaker gesteld dan bij mannen. De reden is dat vrouwen vaker ongeschikt schoeisel met hoge hakken dragen. Als gevolg hiervan wordt de voorvoet zwaarder belast dan normaal. Smalle schoenen - net als schoenen die te breed zijn gesneden - kunnen op de lange termijn geen spreidvoeten voorkomen als er geen ondersteuning van de voetboog is. Vaak blijft de spreidvoet symptoomvrij in de eerste jaren. Als gevolg van de spreiding van de voorvoet kunnen echter veranderde loopgewoonten en als gevolg daarvan opnieuw onjuiste belasting optreden. Het toenemende verspreidingsproces kan leiden op verkeerde posities van de tenen of het gewricht ziekten van de voet. De beroemde Hallux valgus, de zogenaamde hamerteen, artritis van de teen gewrichten, likdoorns of Morton's neuroma worden toegeschreven aan de spreidvoet.
Symptomen, klachten en tekenen
Spreidvoet wordt voor het eerst herkend door de karakteristieke misvorming van een of beide voeten. Meestal wordt de voorvoet verbreed en verlaagd, terwijl de grote tenen naar buiten verschuiven. De pijn komt vooral voor bij lopen en staan. Er is geen ongemak in rust, voor zover er nog geen secundaire klachten zijn ontstaan. De veranderde positie van de voet kan echter leiden aan de ontwikkeling van klauw tenen or hamertenen In de loop van de tijd kan spreidvoeten dat wel doen leiden naar pijn en eelt op de voetzool. Normaal lopen is meestal niet meer mogelijk, wat kan leiden tot vermijdingsgedrag en verdere misstanden bij de getroffenen. Spreidvoet is te herkennen aan de ongebruikelijke afrolbeweging van de zool, waarbij de getroffen persoon de voet over de buitenste voet rolt. Dienovereenkomstig zwelling en eelt vorming vindt voornamelijk plaats aan de buitenkant van de voet. Als de spreidvoet in een vroeg stadium wordt geopereerd, kunnen de symptomen volledig worden geëlimineerd. Als de behandeling te laat is, kan het zijn dat er al blijvende schade aan de voet is opgetreden. Mogelijke secundaire symptomen zijn gewrichtsslijtage, botbeschadiging, huidveranderingen of loopstoornissen. Met name bij een aangeboren spreidvoet kan tijdens jeugd, wat de houding schaadt.
Complicaties
Spreidvoet kan leiden tot overbelasting van spieren en ligamenten. Dit kan leiden tot chronische afwijkingen spanning op de getroffenen botten en gewrichten Dik, pijnlijk eelt vormt zich vaak onder de huid van de zool. Een typische complicatie zijn ook de zogenaamde Morton's zenuwpijn, een permanente irritatie van de zenuwen dat leidt op lange termijn tot zenuwknobbeltjes. Deze knobbeltje-achtige verdikkingen veroorzaken ernstig pijn en worden vaak ook geassocieerd met bewegingsbeperkingen en sensorische stoornissen. Splayfoot bevordert ook de vorming van teenafwijkingen zoals hallus valgus, hamerteen of klauwteen. Eenmaal ontwikkeld, kunnen verdere misvormingen leiden tot verstrekkende complicaties en chronische bewegingsbeperkingen, wat ook kan resulteren in psychisch lijden zoals depressieve stemmingen of minderwaardigheidscomplexen. Er zijn ook risico's verbonden aan de behandeling. Slecht afgesteld AIDS kan mogelijk de spreidvoeten verergeren en verdere pijn veroorzaken. een chirurgische ingreep brengt de gebruikelijke risico's met zich mee: bloeding, secundaire bloeding, zenuwbeschadiging, littekens en ontsteking Voorgeschreven medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken en allergieën veroorzaken. De meest voorkomende bijwerkingen zijn gastro-intestinaal ongemak, oedeem en bloed stollingsstoornissen. Zelden maagzweren en nier ziekte kan voorkomen. Intolerantie voor voorgeschreven pijnstillers en ontstekingsremmers kan ook niet worden uitgesloten.
Wanneer moet je naar een dokter?
Als er sprake is van spreidvoeten, is het meestal altijd nodig om een arts te raadplegen. Als de spreidvoet niet goed of niet op tijd wordt behandeld, kan dit leiden tot ernstige en vooral onherstelbare schade aan de voeten die niet meer te behandelen zijn. Het onderliggende voorwaarde moet ook worden behandeld. Bij duidelijke misvormingen aan de voeten moet een arts worden geraadpleegd. Deze zijn met het blote oog te zien en kunnen zowel aan één voet als aan beide voeten voorkomen. Bovendien kunnen misvormingen aan de tenen ook wijzen op een spreidvoet en moeten deze ook door een arts worden behandeld. De meeste patiënten vertonen ook een verhoogde vorming van eelt of een zeer ernstige zwelling van de voeten. Loopproblemen kunnen ook wijzen op spreidvoeten. Als deze klachten blijvend optreden en niet vanzelf verdwijnen, dient in ieder geval een arts te worden geraadpleegd. Spreidvoet kan worden behandeld door een huisarts of door een orthopeed. In de regel staat de behandeling van de onderliggende ziekte op de voorgrond, zodat geen algemene prognose kan worden gegeven over het verdere verloop van de ziekte.
Behandeling en preventie
Er is geen chirurgische behandeling voor spreidvoeten. Maar enkele van de secundaire voorwaarden - zoals Hallux valgus - kan operatief worden rechtgetrokken. Om het hoofdprobleem te behandelen, moet de spreidvoet in een vroeg stadium worden ondersteund. Maar de controversiële vraag is met wat voor soort volksgezondheid schoen, pad of binnenzool dit is gedaan. Volgens orthopedisten worden sommigen zogenaamd volksgezondheid schoenen bevorderen de ontwikkeling van spreidvoet vanwege hun te grote breedte in de voorvoet. Zelfs met een voetbed kan de voorvoet in dergelijke schoenen te ver uit elkaar worden geduwd, bijvoorbeeld als dat zo is te zwaar of een vaste baan hebben. Voor kinderen kan blootsvoets lopen helpen om de voetboog te versterken. Volwassenen met spreidvoeten wordt in eerste instantie geadviseerd om hun gewicht te verminderen, orthopedische inlegzolen te dragen, blootsvoets te lopen en voetoefeningen te doen. Als er al ontstekingsprocessen in het teengebied zijn, is immobilisatie van de voet nuttig. Het schoeisel verwisselen is handig in het geval van spreidvoeten. eelt De vorming kan worden behandeld met warme voetbaden en eeltscheren. Het is echter logischer om eeltvorming bij spreidvoeten te stoppen door geschikt schoeisel te dragen. Plat schoeisel met voldoende ruimte voor de tenen is aan te raden voor spreidvoeten.
Nazorg
In de meeste gevallen heeft de persoon met spreidvoeten er maar een paar en ook zeer beperkt maatregelen van directe nazorg beschikbaar. Daarom moet de getroffen persoon in de eerste plaats vroegtijdig een arts raadplegen voorwaarde en behandeling starten om het verder optreden van symptomen of complicaties te voorkomen. De ziekte kan niet vanzelf genezen, dus behandeling door een arts is altijd noodzakelijk. Over het algemeen heeft een gezonde levensstijl ook een zeer positief effect op het verdere beloop van deze ziekte. Overgewicht moet ook zoveel mogelijk worden vermeden, en de getroffen persoon moet ook sportactiviteiten ondernemen om de symptomen tegen te gaan. In veel gevallen kan geschikt schoeisel ook de symptomen verlichten en beperken. Daarom moet speciaal schoeisel worden gemaakt en gedragen. Evenzo zijn regelmatige controles en onderzoeken door een arts erg belangrijk. In de regel kunnen de klachten goed worden beperkt, zodat het ook niet tot een verminderde levensverwachting van de getroffen persoon komt. De voeten dienen echter bijzonder goed onder controle te worden gehouden door de arts, om opkomende klachten en beschadigingen tijdig te kunnen herkennen.
Wat u zelf kunt doen
In het dagelijks leven moet speciale aandacht worden besteed aan de keuze van schoenen. Dit mag niet te strak zitten en mag ook geen hoge hakken hebben. De maat van de schoenen moet overeenkomen met die van de voeten. Voordat u nieuwe schoenen koopt, moeten ze altijd worden gepast. Daarnaast is het raadzaam om de materialen te controleren die zijn gebruikt voor de vervaardiging van de schoenen. Het dragen van plastic schoenen is ongunstig gebleken. Zeer platte schoenen met een dunne zool kunnen ook storingen in het dagelijks leven veroorzaken en moeten ook worden vermeden. Zodra de getroffen persoon ongemak opmerkt tijdens het dragen van de schoenen, moet hij deze uittrekken en overgaan op ander schoeisel. Gesloten schoenen zijn belangrijk voor een optimale voortbeweging, evenals het dragen van kousen van katoen. Om ongemak te verminderen, moet er bovendien voor worden gezorgd dat de ontwikkeling van overgewicht wordt voorkomen. Een gezonde voedselinname rijk aan vitaminen en het controleren van de calorieën die gedurende de dag worden geconsumeerd, zal helpen om een normaal gewicht te behouden. Snoepgoed en de consumptie van suikerhoudende producten moeten dagelijks worden gecontroleerd. Voldoende lichaamsbeweging en het uitvoeren van sportactiviteiten zijn ook belangrijk om te vermijden zwaarlijvigheid Zodra tekenen van 피로 verschijnen of ongemak duidelijk wordt, moeten rustperioden worden genomen. De voeten moeten rusten en moeten worden gespaard.
