Gevaarlijke kopieën Imitatietabletten en -capsules kunnen van alles bevatten: er kan te veel, te weinig of helemaal geen actief ingrediënt in zitten. In het ergste geval bevatten de medicijnkopieën giftige ingrediënten die mensen ziek maken en niet genezen. Welke vervalsingen zijn er? In het geval van een imitatiemedicijn, … Valse medicijnen: fraude herkennen
De oefeningen voor een wervelblokkade bij BWS dienen om de blokkade op te heffen, de gespannen spieren los te maken en te strekken en de wervel langdurig in de juiste positie te houden. De oefeningen die gebruikt worden bij een wervelblokkade bij BWS dienen altijd eerst met een ervaren therapeut besproken te worden en, … Oefeningen voor een wervelblokkade bij BWS
Therapie/behandeling De therapie of behandeling van een wervelblokkade in de thoracale wervelkolom verschilt van patiënt tot patiënt. Het hangt altijd af van de positie van de geblokkeerde wervel en de effecten van de blokkade. Afhankelijk van de medische geschiedenis en leeftijd van de patiënt wordt vervolgens een passende therapie gestart. Het is echter altijd zinvol om te herpositioneren ... Therapie / behandeling | Oefeningen voor een wervelblokkade bij BWS
Symptomen De symptomen van een vertebrale blokkade in de thoracale wervelkolom kunnen van patiënt tot patiënt verschillen. Ze kunnen variëren van pijn tot ademhalingsmoeilijkheden, astma, vatbaarheid voor infecties, cardiovasculaire klachten, tintelingen en gevoelloosheid. De ernst en omvang van de symptomen hangen af van welke borstwervel geblokkeerd is, hoe lang de blokkade al bestaat en … Symptomen | Oefeningen voor een wervelblokkade bij BWS
Samenvatting Over het algemeen kunnen wervelblokkades in de thoracale wervelkolom een zeer vermoeiende aangelegenheid zijn voor de getroffenen. Vooral als bij de gebruikelijke pijnsymptomen begeleidende symptomen zoals kortademigheid worden toegevoegd, kan dit zeer bedreigend zijn voor de patiënt. De bewegingsbeperkingen die gepaard gaan met de blokkade kunnen zeer stressvol zijn in de dagelijkse ... Samenvatting | Oefeningen voor een wervelblokkade bij BWS
“Doorstrepen” Bij deze oefening worden lijmen “uitgerold”. Om de linkerknie te behandelen, gaat u op uw linkerzij in zijligging liggen. Het rechterbeen wordt op de grond achter het linkerbeen geplaatst voor stabilisatie. Nu wordt de buitenkant van de knie op de rol geplaatst en "uitgerold". Dit kan een beetje… 4 Oefening
Een meniscuslaesie is een verwonding aan een of beide kraakbeenschijven, die zich als schokdempers in ons kniegewricht bevinden. Naast schokabsorptie hebben de menisci de functie om de gewrichtsvlakken van de dij en het scheenbeen aan elkaar aan te passen om een zo goed mogelijke glijfunctie van … Oefeningen voor een meniscuslaesie
Samenvatting Meniscuslaesie is een veelvoorkomend letsel in het kniegewricht en kan optreden na een trauma of na overbelasting en slijtage. De laesie leidt tot ontsteking en pijn in het gewricht met functieverlies en vaak een gewrichtseffusie. De meniscuslaesie kan conservatief of chirurgisch arthroscopisch worden behandeld. De behandeling wordt gevolgd … Samenvatting | Oefeningen voor een meniscuslaesie
Na een ruptuur van de kruisband is immobilisatie van de knie om de wondgenezing van de acute fase niet te belemmeren de eerste belangrijke maatregel. De arts bepaalt vervolgens het verdere verloop van de behandeling. Zodra de beweging is losgelaten, kan de patiënt beginnen met zorgvuldige mobilisatieoefeningen. 1. oefening In het begin … Oefeningen voor een kruisbandruptuur
Kruisbandruptuur: operatie of niet? Een ruptuur van de kruisband is een van de meest voorkomende sportblessures. Er zijn 2 kruisbanden in de knie, de voorste en de achterste kruisband. De voorste kruisband trekt van het buitenoppervlak van de mediale condylus naar het binnenoppervlak van de ... Kruisbandruptuur - een operatie of niet? Oefeningen voor een kruisbandruptuur
“Gestrekte arm” Breng vanuit een rechtopstaande positie beide armen naar achteren gestrekt. Trek de schouder diep naar beneden. Probeer achter je lichaam je armen een beetje op te heffen zonder te veel in de holle rug te komen en richt je bovenlichaam naar voren. Hierdoor ontstaat er een trekkracht in de borst/schouder. Houd deze positie 15 seconden vast... Rekken van de borstspieren
“Voorste nekspieren” Plaats uw hoofd vanuit de gestrekte zijwaartse helling (zie oefening 1) in de nek. houd het stuk ongeveer 10 seconden per zijde vast. Ga naar het artikel “Oefeningen tegen nekpijn
