Ovulatie pijn is niet ongebruikelijk en komt bij veel vrouwen in verschillende mate voor. In de overgrote meerderheid van de gevallen zijn ze onschadelijk en kunnen ze met eenvoudige remedies worden verlicht of vermeden.
Wat zijn pijnen bij ovulatie?
Pijn at ovulatie, bekend als mittelschmerz, wordt getroffen door ongeveer 40 procent van alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Pijn at ovulatie, genaamd mittelschmerz, wordt getroffen door ongeveer 40 procent van alle vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het kan een paar minuten, een paar uur of zelfs meerdere dagen duren en kan in intensiteit variëren. Vaak worden ze alleen waargenomen als een lichte trekkracht rond de onderbuik. In sommige gevallen kan ernstige pijn echter worden veroorzaakt door ovulatie.
Oorzaken
Ovulatie (ook wel folliculaire ruptuur of ovulatie genoemd) vindt plaats in het midden van de menstruatiecyclus, die ongeveer 23-35 dagen duurt. Tijdens dit proces wordt een nog onbevrucht ei uit de eierstokken in de eileider van de vrouw. Ovulatie is een voorwaarde voor de bevruchting van het ei door een mannetje sperma Ovulatie wordt veroorzaakt door een interactie tussen vrouwen hormonen. De hypothalamus in het diencephalon is betrokken bij hun actie, evenals de hypofyse en eierstokken In de loop van een cyclus rijpen ongeveer 10-12 follikels in de eierstokken Follikels bestaan uit de eicellen en hun respectievelijke begeleidende cellen. Uit dit zogenaamde cohort van follikels komt eindelijk één voor één zichzelf tot uiting, die uitgroeit tot een follikel die klaar is om te barsten. Aangenomen wordt dat de pijn van de eisprong het gevolg is van het barsten van de follikel en het blootleggen van het ei. De follikel puilt vlak voor de eisprong uit. Als het barst, kan dit worden gevoeld als een trekkracht in de buik of in de vorm van krampen Bovendien zorgt dit proces ervoor dat vloeistof uit de follikel lekt, die korte tijd in de buik blijft hangen en de huid kan irriteren. buikvlies.
Ziekten met dit symptoom
- PMS
Diagnose en verloop
In tegenstelling tot menstruatiepijn, die op grote schaal rond de onderbuik trekt, komt de ovulatiepijn meestal slechts aan één kant voor. Dit hangt af van welke van de twee eierstokken momenteel betrokken is bij het afstoten van het ei. Af en toe kan er ook een lichte bloeding optreden tijdens de eisprong. De mittelschmerz duurt meestal maar een korte tijd en kan ook van maand tot maand in ernst variëren. De maximale duur van de mittelschmerz moet echter 1-2 dagen zijn. Als de pijn langer aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd, omdat er mogelijk een andere oorzaak van pijn is, zoals appendicitis of een cyste. Pijn en ovulatie hoeven niet synchroon te verlopen. Het is mogelijk dat de pijn eerder optreedt dan de eisprong, of dat de pijn wordt veroorzaakt door het vocht in de follikel, dat wil zeggen dat de pijn vertraagd is. Oriëntatie op de pijn in de middellijn is daarom niet geschikt als betrouwbare anticonceptiemethode of als middel voor gezinsplanning. Als er behoefte is aan zwangerschap, is het plannen met vruchtbaarheidstests meer
veiliger methode.
Complicaties
Tijdens de eisprong kan er sprake zijn van frequente pijn in de buik Daarom is het noodzakelijk om een nauwkeurig onderscheid te maken van de normale toestand tijdens voorgaande cycli. De normale zogenaamde middenpijn duurt over het algemeen één tot twee dagen. Indien dit niet het geval is, dient een arts te worden geraadpleegd. Het kenmerk van een pijnlijke buik kan ook wijzen op andere, ernstiger oorzaken. Er is een mogelijkheid van buitenbaarmoederlijke zwangerschap, waarin een bevrucht ei implantaten in het slijmvlies van de eileider. De behandelingsmethode omvat in de meeste gevallen chirurgische verwijdering van dit ei, anders kan de eileider beschadigd raken. Bij sommige patiënten buitenbaarmoederlijke zwangerschap wordt ook beëindigd door natuurlijk miskraam Plotselinge pijn moet ook worden gecontroleerd, omdat het een scheur kan zijn ovariële cyste Dit zou een chirurgische ingreep om het te verwijderen en schade te verminderen onvermijdelijk maken. Ovariële cysten komen zeer vaak voor bij vrouwen en zijn meestal niet schadelijk voor volksgezondheid verder. Ze kunnen echter altijd de oorzaak zijn pijn tijdens de eisprongDeze middelste pijn kan ook worden aangezien appendicitis, die in ieder geval moet worden behandeld.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Niet elke vrouw ervaart pijn tijdens de eisprong - maar als ze dat doet, is het erg mild en duurt het maar een paar seconden. Vrouwen voelen op dit moment een kleine steek, die meestal onmiddellijk verdwijnt. Snel na, menstruatie begint of het ei wordt bevrucht en het stopt. Als pijn vaker optreedt tijdens de eisprong of zelfs elke keer, is dit nog geen reden voor een onmiddellijk bezoek aan de dokter, ook al heeft de aangedane vrouw haar eisprong van tevoren helemaal niet gevoeld. De vrouw moet echter profiteren van de volgende controle om de nieuwe observatie aan te pakken. In de ultrageluid beeld, kan de gynaecoloog meestal bevestigen dat alles in orde is - zo niet, dan zou hij de eerste onregelmatigheden opmerken, zodat hij een diagnose kan stellen. Aan de andere kant moeten vrouwen alert zijn als pijn tijdens de eisprong komt niet alleen regelmatig voor, maar is ook pijnlijker dan een kleine prik of als de pijn langer aanhoudt. Als er fysieke veranderingen in de eierstokken zijn, is het alleen te verwachten dat de ovulatie ook anders zal aanvoelen en zelfs gepaard kan gaan met pijn. Pijn tijdens de eisprong kan een eerste indicatie zijn van een ziekte, die zo tijdig kan worden opgespoord en behandeld. In dergelijke gevallen is het raadzaam om niet te wachten tot het volgende preventieve onderzoek alvorens een arts te raadplegen.
Behandeling en therapie
Een bekende remedie, die ook vaak de eerste verlichting van menstruatiepijn geeft, is warmte. Heet water flessen of speltkussens dragen opgewarmd bij tot de verlichting van de middelste pijn. Optimaal ga je naar bed met een warm kussen en een warme kop thee en probeer je te ontspannen. In veel gevallen kan een heet bad ook helpen ontspannen en de pijn verzachten. Aangezien ovulatiepijn ook kan worden verergerd door een tekort aan het lichaam, geven mineralen zoals magnesium is ook aangetoond dat het de symptomen verlicht. Als de pijn tamelijk mild is, kunt u proberen te stimuleren bloed circulatie door oefening en verlicht op deze manier de pijn in het midden. Een licht massage van de buikwand doet in sommige gevallen ook wonderen. Als de pijn tijdens de eisprong echter ernstig is, neemt u pijnstillers kan ook een oplossing zijn. Deze moeten echter alleen worden overwogen als de pijn het dagelijks leven verstoort. Onder constant spanning, zal het moeilijk zijn om de pijn effectief te bestrijden. Ontspanning is daarom bijzonder belangrijk bij de behandeling van onschadelijke middenpijn.
Vooruitzichten en prognose
De meeste vrouwen merken hun eisprong niet direct op. Sommigen ervaren echter regelmatig pijn bij het ovuleren, wat aanvoelt als een kleine steek. Hoewel ze niet altijd voorkomen, worden ze om de paar maanden of, door individuele vrouwen, eigenlijk elke maand gevoeld. De pijn geeft aan dat er een ei onderweg is naar de eileider. Meestal is de pijn slechts een kleine, scherpe pijn die wordt opgemerkt, maar die ook geen probleem is. Als het als slecht wordt ervaren, komt dat meestal omdat het onverwacht is en de vrouw zelf even de tijd nodig heeft om te begrijpen wat het zou kunnen zijn geweest. Sommige vrouwen ervaren ovulatiepijn maar één keer in hun leven, in andere komt het vooral voor tijdens de puberteit, terwijl andere vrouwen het een paar keer ervaren na de bevalling. Al deze gevallen zijn volkomen onschadelijk. Als er echter regelmatig ernstigere pijn optreedt rond de ovulatie, moet de vrouw hierover een arts raadplegen. Ernstige pijn bij de eisprong is niet normaal en duidt op een probleem of heeft een andere oorzaak en is niet het gevolg van de eisprong zelf. Alleen een dokter kan hier uitsluitsel over geven.
het voorkomen
Omdat ovulatiepijn wordt veroorzaakt door een natuurlijk proces van het gezonde lichaam, is het niet mogelijk om er effectieve preventie tegen te nemen. echter, de acute pijn is goed te behandelen met de bovengenoemde middelen. Een uitzondering hierop is het gebruik van de anticonceptiepil. Omdat de pil de maandelijkse ovulatie onderdrukt, is er in de overgrote meerderheid van de gevallen geen mittelschmerz. De anticonceptiepil mag echter in geen geval worden ingenomen om mittelschmerz te voorkomen. Aangezien deze sterke hormonale actieve ingrediënten bevat en bijwerkingen kan veroorzaken, wordt de pil alleen aanbevolen voor gebruik als anticonceptiemethode.
Wat u zelf kunt doen
Ovulatiestoornissen manifesteren zich vaak als stekende, trekkende pijnen in de buik die in golven optreden en één tot twee dagen kunnen aanhouden. Getroffen vrouwen dienen in ieder geval een arts te raadplegen om een ernstige ziekte van de geslachtsorganen uit te sluiten. Als er geen ernstige onderliggende ziekte is, kunnen deze aandoeningen ook worden behandeld huismiddeltjes Veel vrouwen vinden het warm water flesje of een kersenpitkussen op de onderbuik of een warm bad helpt. Een gezond, plantaardig dieet in combinatie met voldoende beweging zou ook een gunstig effect hebben. Matig uithoudingsvermogen sporten bijvoorbeeld zwemmen, fietsen of lopen, kan de acute pijngolf sneller en blijvend doen afnemen. In aanvulling op, ontspanning massages, vooral van de onderbuik en onderrug, kunnen een verlichtend effect hebben. Ontspanning technieken zoals Tai Chi, yoga or autogene training worden ook aanbevolen. In de natuurgeneeskunde zijn er een aantal theesoorten en tincturen worden gebruikt. Bijvoorbeeld een thee gemaakt van gedroogd vrouwenmantel is aanbevolen. Hiervoor worden twee theelepels van het kruid heet overgoten water De thee moet trekken totdat het water voldoende is afgekoeld om het afkooksel in kleine slokjes te drinken. Sommige vrouwen drinken ook am melk koffie in plaats van kruidenthee. Wetenschappelijke studies die de effectiviteit hiervan bevestigen huismiddeltjes zijn nog niet uitgevoerd. Over-the-counter pijnstillers van de apotheek zijn in ieder geval behulpzaam.
