De slagaders en aders staan centraal bloed-dragersystemen die voedingsstoffen leveren en zuurstof aan het gehele menselijke organisme en verwijder giftige metabolische afvalproducten. Een breed scala aan externe en interne factoren kan arterieel optreden hypertensie, die alle organen kan aantasten.
Wat is arteriële hypertensie?
Schematisch diagram met de anatomie en structuur van de slagaders en bloed circulatie in hypertensie Klik om te vergroten. Arterieel hypertensie is een ziekte die de slagaders aantast en zich manifesteert door overmatig bloed druk met de specifieke symptomen. Als het bloeddruk wordt gemeten, treedt een systolische waarde van meer dan 140 mmHg op bij arteriële hypertensie. De tweede parameter, diastolisch bloeddruk hoger is dan 90 mmHg. Arteriële hypertensie wordt geclassificeerd als primaire en secundaire hypertensie op basis van hun oorzakelijke factoren. Bovendien bestaan er andere classificatiesystemen voor arteriële hypertensie, die zijn opgesteld door de wereld Gezondheid Organisatie en de Vereniging van Wetenschappelijk Medische Verenigingen.
Oorzaken
De oorzaken van arteriële hypertensie zijn divers. Voor de primaire vorm bevatten ze de zogenaamde essentiële criteria of fysiek gerelateerde triggers. Voor secundaire hypertensie omvatten triggers aandoeningen van de nieren en individuele kliersystemen. Diverse ziekten die direct in de schepen zelf kunnen ook bijdragen aan arteriële hypertensie. Deze omvatten bijvoorbeeld ontsteking van de schepen en pathologische afwijkingen van de hart-. divers tumor ziekten, arteriosclerose en vooral gifstoffen kunnen ook hypertensie veroorzaken. Arteriële hypertensie kan ook worden waargenomen tijdens zwangerschap en als resultaat van drugsgebruik, evenals in eenheid met de inname van het individu drugs Bovendien verhoogd bloeddruk kan optreden in de aanwezigheid van Syndroom van Cushingfysiek zwaarlijvigheid en angina borstspier.
Symptomen, klachten en tekenen
Arteriële hypertensie manifesteert zich door verschillende fysieke en mentale symptomen. Aanvankelijk ervaren getroffen personen een algemene vermindering van het welzijn. Er is meer flauwte en gebrek aan sterkte, maar ook fasen van verhoogde activiteit. Naarmate de ziekte vordert, zijn er evenwicht problemen en ochtend hoofdpijn, die bijzonder intens zijn na langdurig liggen. De cardiovasculair systeem wordt ook beïnvloed: hartkloppingen, hartritmestoornissen en problemen met de bloedsomloop zijn het resultaat. De verhoogde hartslag kan angst veroorzaken en paniekaanvallen, die zich manifesteren door nervositeit, zweten en zich in het algemeen erg onwel voelen. In aanvulling op, misselijkheid en braken kan gebeuren. Sommige patiënten ervaren duizeligheid en verminderd bewustzijn, evenals 피로 en slapeloosheid Uitwendig manifesteert arteriële hypertensie zich onder andere door een rood gezicht en duidelijk zichtbare aderen. De verhoogde bloeddruk leidt ook tot neusbloedingen en kan ook andere klachten veroorzaken. De circulatiestoornissen gevoelloosheid en tintelingen in de armen en benen veroorzaken. Als de bloeddruk ernstig verhoogd is, kunnen visuele stoornissen, angina pectoris en ademhaling moeilijkheden, zelfs kortademigheid, kunnen voorkomen. Het dorstgevoel neemt toe en de getroffen persoon moet vaker plassen. Over het algemeen neemt de fysieke en mentale veerkracht significant af.
Diagnose en verloop
Arteriële hypertensie wordt gekenmerkt door symptomen die aanvankelijk worden uitgedrukt als een algemene vermindering van lichamelijk letsel voorwaarde Patiënten klagen over blijvende vermoeidheid en gebrek daaraan sterkte, evenals verstoringen van evenwicht En ochtend hoofdpijn Deze zijn met name typerend voor een patiënt die lange tijd heeft gelegen. Als arteriële hypertensie leidt tot een extreme stijging van de bloeddruk, ontstaat kortademigheid tijdens lichamelijke inspanning en stoornissen van het gezichtsvermogen. Onregelmatigheden van de hart-, uitgedrukt in een abnormale hartslag, worden vrij vaak waargenomen. De hart- races, klopt niet gelijkmatig en kan hard bonzen. Abnormale gewaarwordingen in de terminale delen van het lichaam zijn ook klassiek bij hypertensie. Er is een verdoofd of tintelend gevoel als gevolg van stoornissen in de bloedsomloop.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Aangezien arteriële hypertensie schade kan veroorzaken aan schepen en organen in een vroeg stadium, is het alleen aan te raden om zo vroeg mogelijk naar de dokter te gaan. Dit komt omdat onomkeerbare late effecten alleen kunnen worden vermeden door medicatie therapie van buitensporig hoge bloeddruk Arteriële hypertensie is een verraderlijke ziekte, omdat het meestal helemaal geen symptomen veroorzaakt, vooral in het begin, en daarom wordt de arts vaak te laat geraadpleegd, namelijk wanneer er al merkbare schade aan organen of vaten is. Zelfs gezonde mensen moeten hun bloeddruk minstens één keer per jaar laten meten, zelfs als ze nog geen symptomen hebben die wijzen op hypertensie. Dit komt doordat de ontdekking van arteriële hypertensie vaak een incidentele bevinding is. De bloeddruk kan in de apotheek of thuis worden gemeten met een daarvoor geschikt handmeetapparaat of bovenarmmeetapparaat. Zodra bij een zelfmeting van de bloeddruk systolische waarden van 140 en diastolische waarden van 90 mmHg worden overschreden, dient onmiddellijk een bezoek aan de huisarts te worden gebracht. Voor patiënten met eerdere schade aan het hart of de nieren, worden de drempelwaarden voor het voorkomen van arteriële hypertensie nog lager. Als arteriële hypertensie niet op tijd wordt behandeld, kunnen hypertensieve crises met schade aan bloedvaten en organen of hartaanvallen en beroertes het gevolg zijn.
Behandeling en therapie
Het klinische beeld van arteriële hypertensie is niet altijd hetzelfde. De behandeling van verhoogde bloeddruk hangt af van de individuele symptomen en van de gemeten symptomen bloeddrukwaarden. Therapie omvat medicatie en specifieke interventies naast algemene medische methoden en aanpassing van levensstijl. Lichaamsgewicht verminderen, zich onthouden van alcohol en nicotine, en het beperken van vet voedsel zijn aanvankelijk significant bij arteriële hypertensie. Inname van omega-3 vetzuren kan ook een reductie in hoge bloeddruk Als het gaat om medicamenteuze behandeling, schrijven artsen voor drugs van de ACE-remmer, bètablokker, diuretisch en calcium antagonist groepen. De werkzame stoffen in deze drugs een overdreven vermindering bevorderen hoge bloeddruk bij gediagnosticeerde arteriële hypertensie. Moderne medische benaderingen omvatten ook geavanceerde vaccinsubstanties en alternatieve behandelingsconcepten zoals zogenaamde nierdenervatie en baroreceptorstimulatie.
Vooruitzichten en prognose
De prognose voor arteriële hypertensie hangt af van het feit of de patiënt primaire of secundaire hypertensie heeft en hoe lang de verhoogde bloeddruk al aanwezig is. Als hypertensie vroegtijdig wordt ontdekt en een passende behandeling wordt gestart, zijn de vooruitzichten erg goed. In dit geval zijn vaten en organen meestal nog niet beschadigd. De prognose wordt ook beïnvloed door het verbeteren van de eigen levensstijl. Dit omvat bijvoorbeeld een gezonde dieet, afvallen, voldoende bewegen of roken ophouden. Als de ziekte heel lang onopgemerkt blijft, kan secundaire schade aan bloedvaten en organen optreden. In de vroege stadia, arteriosclerose is nog steeds gemakkelijk te behandelen; later, therapie is alleen gericht op het voorkomen van progressie van de ziekte. In latere stadia, arteriosclerose wel leiden een hartaanval, beroerte, Beperkt zicht, nier falen of een buik aorta-aneurysma Dus hoe langer onbehandelde verhoogde bloeddruk aanhoudt, hoe waarschijnlijker het is dat er schade aan organen en bloedvaten zal optreden. Als de bloeddruk kan worden genormaliseerd, is het risico op een beroerte or hartaanval wordt verminderd met 20 procent. Het is ook erg belangrijk dat u regelmatig bij uw arts wordt gecontroleerd, die zal bepalen of uw bloeddruk binnen het gezonde bereik valt.
het voorkomen
Preventie van arteriële hypertensie kan praktisch worden geïmplementeerd als er een gezonde levensstijl is, inclusief regelmatige lichaamsbeweging. Zich onthouden van alcohol en nicotine speelt ook een belangrijke rol bij de profylaxe tegen hypertensie. Continu medisch Grensverkeer van medicijnen met arteriële hypertensie als bijwerking kan ook het risico op het ontwikkelen van hoge bloeddruk verminderen. Deze medicijnen kunnen worden vervangen door andere medicijnen. Overmatige opname van keukenzout in de dieet wordt ervan verdacht hoge bloeddruk te bevorderen. Als voedingsmiddelen minder worden gekruid met keukenzout en meer met kruiden, kan arteriële hypertensie worden voorkomen.
Follow-up
Bij arteriële hypertensie zijn er in de nazorg veel mogelijkheden om de kwaliteit van leven op lange termijn te verbeteren. Als gevolg hiervan kan het zelfs mogelijk zijn om zonder medicatie te leven, afhankelijk van de ernst van de hypertensie. Allereerst is het belangrijk om bij de nazorg van arteriële hypertensie leiden een gezonde leefstijl. Dit omvat bijvoorbeeld het verminderen van overtollig gewicht en het verminderen spanning Beide factoren hebben een aanzienlijke invloed op de bloeddruk. Het is net zo belangrijk om voldoende beweging te krijgen om de cardiovasculair systeem op de lange termijn. Lichamelijke activiteit van 3 keer 30 minuten wordt aanbevolen bij de follow-up van arteriële hypertensie. Een gezonde levensstijl, die meestal volgt op nazorg, omvat ook een evenwichtige dieet Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan het verminderen van de hoeveelheid zout in de voeding. Het volgen van het mediterrane dieet kan in dit opzicht een goede richtlijn zijn. Sinds roken en alcohol hebben ook een zeer negatief effect op de bloeddruk, deze zaken dienen, indien mogelijk, tijdens de nazorg te worden vermeden. Als medicijnen na een acute behandeling nog steeds worden voorgeschreven, moeten ze in ieder geval op doktersrecept worden ingenomen. Door op deze punten te letten, is het op lange termijn mogelijk om de dosis van medicatie of zelfs helemaal zonder medicatie. Dit hangt echter af van de vorm van arteriële hypertensie.
Hier is wat u zelf kunt doen
In de vele gevallen van zogenaamde idiopathische of primaire arteriële hypertensie zijn de oorzaken van de hoge bloeddruk niet bekend. Ter ondersteuning van door een arts voorgeschreven medicatie, zelfhulp maatregelen zijn geschikt om de bloeddruk te verbeteren. Twee sets van maatregelen die elkaar aanvullen zijn licht tot matig uithoudingsvermogen sport en ontspanning oefeningen in de vorm van meditatie, autogene training, Qi Gong of yoga De bloeddruk is onderhevig aan controles door de prikkelende sympathische zenuwstelsel en het antagonistische parasympathische zenuwstelsel, die beide deel uitmaken van het autonome zenuwstelsel. Licht uithoudingsvermogen sporten dienen om het hoge niveau van te verminderen spanning hormonen sneller en daarmee de parasympathische invloeden ondersteunen stress te verminderen hormonen. Het oefenen van de ontspanning bovengenoemde technieken zorgen er ook voor dat de parasympathische invloeden de ruimte krijgen. In het positieve geval zorgt dit ervoor dat de bloeddruk weer normaal wordt. Aangenomen wordt echter dat de vaatspieren van de arteriële wanden de hormonale stimuli voor verwijding of vernauwing kunnen volgen en dat er geen arteriosclerotische veranderingen zijn. Soortgelijke ontspannende effecten treden ook op bij geconcentreerde activiteiten, als er een ‘flow’ mee tot stand komt. Dieet is ook een belangrijke zelfhulpmaatregel. Het moet zoveel mogelijk natuurlijke componenten bevatten, zoals vers fruit en groenten met een rijk aanbod van enzymen, vitaminen, mineralen, sporenelementen en vezels.
