Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen? Als de cervicale wervelkolom gespannen is, worden de bewegingen steeds moeilijker en neemt de pijn toe, de meeste mensen denken erover om naar de dokter te gaan. Dit is in principe niet verkeerd, maar zelfs met een paar simpele oefeningen kan dit thuis verholpen worden. In het volgende hebben wij… Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?
Heat/hot roll Een andere manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen is de behandeling met warmte. Een speciale vorm van warmtetoepassing is de zogenaamde hot roll, die ook een massage-effect heeft. Dit verbetert de bloedcirculatie in de gespannen gebieden en verlicht krampen. Je kunt de hot roll ook zelf thuis gebruiken. Vraag eenvoudig een… Warmte / warme rol | Wat is de beste manier om de cervicale wervelkolom te ontspannen?
Sociale fobie, of sociale fobie, is een angststoornis. Daarin zijn patiënten bang om negatieve aandacht te trekken en zichzelf in verlegenheid te brengen in gezelschap. De angst draait om de mogelijkheid dat de algemene aandacht op de eigen persoon wordt gericht. Ongeveer 11 tot 15 procent van de mensen ontwikkelt tijdens hun leven een sociale fobie. Wat is sociale fobie? Sociaal … Sociale fobie: oorzaken, symptomen en behandeling
Bij het in slaap vallen, ook wel slaap-onset myoclonus genoemd, zijn er trillingen van het lichaam tijdens het in slaap vallen, soms in combinatie met andere afwijkingen. Schommelingen bij het inslapen zijn meestal ongevaarlijk en kunnen in de loop van het leven optreden en vanzelf weer verdwijnen. Alleen bij het inslapen maken krampen het moeilijk of onmogelijk om te vallen... Slaapstoornissen: oorzaken, symptomen en behandeling
Geen ongewoon voorbeeld: een succesvolle, zelfverzekerde manager bezwijkt onder het gewicht van onbereikbare carrièredoelen. Uitputting wordt als oorzaak gezien. Deze aandoening, of beter klacht, uitputting genoemd, treft steeds meer mensen in hun professionele en privéleven. Oorzaken, diagnostische mogelijkheden en de mogelijkheden voor behandeling en preventie moeten daarom bekend zijn … Uitputting: oorzaken, behandeling en hulp
Veel vrouwen hebben er last van, maar weinigen praten erover: vaginale droogheid. Vooral op oudere leeftijd neemt het aantal getroffenen toe - als gevolg van lagere oestrogeenspiegels. Maar ook bij jongere vrouwen kan een droge vagina voorkomen en tot problemen leiden. Een trigger is bijvoorbeeld het verwijderen van de eierstokken, maar veel … Vaginale droogheid - waarom het optreedt en wat kan helpen: oorzaken, behandeling en hulp
De term arachnofobie verwijst naar een angststoornis waarbij de patiënt lijdt aan angst voor spinnen. Deze vorm van fobie is vrij wijdverbreid, vooral in Europa, en kan verschillende oorzaken hebben. Hoewel milde vormen van arachnofobie geen therapie vereisen, kunnen ernstige arachnofobieën de kwaliteit van leven van degenen die ... Arachnophobia: oorzaken, symptomen en behandeling
Metastasen zijn in principe altijd een zogenaamde dochtertumor van een tumor of tumorachtig weefsel. Deze dochtertumor bevindt zich meestal altijd buiten het reeds of oorspronkelijk aangetaste deel van het lichaam van de aangedane persoon. Wat zijn metastasen? Metastasen worden alleen gevormd door de kwaadaardige tumoren. In het proces van het vormen van metastasen, celdeling van ... Metastasen: oorzaken, symptomen en behandeling
Natte handen gaan altijd gepaard met overmatige zweetproductie. Talloze mogelijke oorzaken hebben te maken met vele behandelingsopties en therapieën. De gemakkelijk te diagnosticeren ziekte wordt door de getroffenen bestreden met verschillende preventieve maatregelen. Wat veroorzaakt natte handen? Een onbalans in de hormoonhuishouding kan overmatig zweten op de handen veroorzaken. Hyperthyreoïdie is echter ook verantwoordelijk voor vocht … Natte handen: oorzaken, behandeling en hulp
Vermoeidheid bij kanker verwijst naar een ernstige staat van uitputting die niet verdwijnt, zelfs niet met rust- en ontspanningsmaatregelen. Meer dan 75 procent van alle kankerpatiënten beschrijft vermoeidheid bij kanker als zeer schrijnend. Het woord "vermoeidheid" is afgeleid van het Frans of Engels en betekent vermoeidheid, loomheid, uitputting. Wat is vermoeidheid bij kanker? Vermoeidheid … Vermoeidheid bij kanker: oorzaken, symptomen en behandeling
Femoroacetabulaire impingement verwijst naar een pijnlijke vernauwing van de heupgewrichtsruimte. Vooral jonge atletische mensen worden getroffen door het syndroom. Wat is femoroacetabulair impingement? Medische professionals verwijzen ook naar femoroacetabulaire impingement (FAI) als heupimpingement. Dit verwijst naar de aanwezigheid van een vernauwing tussen het acetabulum en de heupkop. Door de vernauwing is de… Femoroacetabular Impingement: oorzaken, symptomen en behandeling
Dat de voeten zweten is een volkomen natuurlijk proces. Als het echter vaker voorkomt, wordt het zweetvoeten genoemd (hyperhidrose pedis). Dit is meestal ongevaarlijk, maar onaangenaam voor de betrokkenen en ook voor het milieu. Daarom schamen veel mensen zich er erg voor. Vooral de warme temperaturen leiden tot deze gevreesde begeleidende omstandigheid. … Zweterige voeten: oorzaken, behandeling en hulp
