De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam en zou daarom een belangrijke rol moeten spelen in de lichaamsverzorging. Uiterlijk op hoge leeftijd wordt duidelijk in hoeverre het is verzorgd en beschermd. Als een zeer gevoelig onderdeel van het menselijk organisme, kan het niet alleen worden gestrest, maar ook steeds weer tot irritatie leiden.
Wat is huidverzorging?
Om de huid, het is niet alleen belangrijk om over verschillende dingen te leren huidverzorgingsproducten en opties, maar ook om ze aan te passen aan je eigen huid. Daarom is het belangrijk om regelmatig aandacht te besteden aan de huid en neem het op in de zorg. Als onderdeel van de lichaamsverzorging verwijst huidverzorging in de breedste zin naar het reinigen en beschermen van de huid tegen invloeden van buitenaf. Dit omvat bescherming tegen de zon en UV straling Het volksgezondheid van de huid is de eerste stap om het algehele welzijn te verbeteren. Om er op de juiste manier voor te zorgen, is het niet alleen belangrijk om over verschillende dingen te leren huidverzorgingsproducten en opties, maar ook om ze aan te passen aan je eigen huid. Verschillende huidtypes hebben verschillende soorten verzorging nodig. De menselijke huid bestaat uit verschillende huidlagen, die op hun beurt worden bedekt door een dun laagje talg en water De natuurlijke zuurmantel beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf. De pH-waarde ligt tussen 4 en 6 en is ook verantwoordelijk voor de vorming van huidbescherming bacteriën Het huidtype wordt soms bepaald door de elasticiteit van de huid. Als het te weinig vocht krijgt, wordt het broos, barst het en heeft het de neiging om te schilferen. Droge huid is meer vatbaar voor ontsteking en kan ongemak veroorzaken. Als de huid gezond is, brengt deze het vochtgehalte van de huid op natuurlijke wijze in evenwicht. Als dit echter niet het geval is, is externe ondersteuning nodig om ziekte en ongemak te voorkomen of te verlichten.
Functie, effect en doelen
Dus de functie van gebruik huidverzorgingsproducten is om tekortkomingen te compenseren. Huidverzorging compenseert huidproblemen en helpt het algemeen welzijn te verbeteren. Huidproblemen zijn meestal het gevolg van slecht dieet, onvoldoende vochtopname en milieufactoren Droge verwarmingslucht, sterke zomerhitte of zelfs lange periodes van koud kan een sterke invloed hebben op de huid en deze beschadigen. Vooral lange periodes van zonlicht zorgen ervoor dat de huid sneller veroudert. Zonnebrand en zon allergie kan het resultaat zijn. Hete föhnlucht beschadigt ook de hoofdhuid en kan jeuk veroorzaken en roos, onder andere. In geïndustrialiseerde landen wordt de menselijke huid ook blootgesteld aan een grote verscheidenheid aan gifstoffen. Toegevoegd aan dit is spanning-geïnduceerde aanscherping en jeuk. Er vormen zich te veel factoren risicofactoren For beschadiging van de huid Daarom vormt huidverzorging een belangrijk onderdeel van de lichaamsbescherming. Het helpt het lichaam om zijn eigen bescherming te behouden, kan hydrateren en ontvetten. Er zijn tal van huidverzorgingsproducten op de markt om droge of vettige huid Maar zelfs een gezonde huid wordt elke dag blootgesteld aan verontreinigende stoffen, daarom adviseren experts ondersteunende zorg. crèmes, tincturen en lotionszorgen bijvoorbeeld voor verrijking van de huid en helpen deze gezond te houden. Maar dat is niet alles: verouderingsprocessen kunnen bijvoorbeeld worden vertraagd door geschikte preparaten. Daarnaast verzorgingsproducten die bestrijden cellulite en rimpels is te vinden in drogisterijen. Mondmaskers, scrubs en dagelijkse verzorgingsproducten bestrijden onzuivere huid of brengen ontspanning De huid kan ook worden gestrest door het dagelijks leven. Elk deel van het lichaam heeft zijn eigen soort zorg nodig. Zo zijn er voor de hoofdhuid andere preparaten te vinden dan voor de slijmvliezen en het intieme gebied. Met het grote aantal beschikbare verzorgingsproducten is het daarom altijd zinvol om deskundigen te raadplegen en advies in te winnen. Wat goed is voor het ene huidtype, kan bij andere extra klachten oproepen en de problemen verergeren. Bovendien neigen vooral overgemotiveerde mensen ertoe hun huid snel overmatig te verzorgen, wat ook schadelijk kan zijn. In aanvulling op zalven, lotions, crèmes, zeep en andere huidverzorgingsproducten, lichaamsbeweging, voldoende slaap en een gezond dieet spelen ook een rol. Vaak is een onzuivere huid te wijten aan deficiëntieverschijnselen en overmatige inname van Fast food or genotmiddelen De menselijke huid is extreem gevoelig voor vetten en suiker Daarom adviseren artsen thee en water consumptie in plaats van koffie en frisdranken.Spanning verkorting en bewust ingevoerde rusttijden kunnen een bijkomend positief effect hebben op de huid.
bijzondere kenmerken
De juiste hoeveelheid bepaalt hoe effectief huidverzorging kan zijn. Door verkeerde zorg of overmatig gebruik van verzorgingsproducten kunnen klachten ontstaan zoals schilfering of schilfering vettige huid Dit komt vooral voor in de hoofdhuid. Niet correct shampoosdagelijks haar was- en stylingproducten beschadigen de hoofdhuid meer dan dat ze helpen. Vergelijkbare negatieve effecten worden veroorzaakt door agressieve zeep of douche gels Te vaak wassen beschadigt de zuurmantel van de huid en tast die van de huid aan bacteriën Ze spelen een belangrijke rol bij een gezonde huidflora. Als het bacteriën worden vernietigd, dringen schadelijke organismen sneller de huid binnen en veroorzaken ze ziekten zoals eczeem or psoriasis Schimmelinfecties zijn ook vaak de oorzaak van overmatigegestreste huid Het is daarom belangrijk om huidverzorgingsproducten onder de loep te nemen. In principe moeten ze een huidneutrale pH-waarde hebben om de zuurmantel niet aan te tasten. Te vaak wassen irriteert de huid, net als de verkeerde verzorgingsproducten. De situatie is vergelijkbaar met zalven voorgeschreven voor huidziekten. Hier de bijsluiter of het voorschrift van een arts moet altijd worden gevolgd om de huid niet onnodig te irriteren. Bovendien is de beschermingsfactor van zonnebrandcrème Er moet ook rekening worden gehouden met producten. Huidtypes met een zeer lichte huid, bijvoorbeeld een lage zonbeschermingsfactor biedt weinig bescherming.
