Gezond huid ziet er niet alleen mooi uit, maar heeft ook een belangrijke beschermende functie voor ons lichaam. Maar wat te doen als het huid is ineens droog en rood? Als de huid ook de neiging heeft om te spannen of zelfs te jeuken, heeft deze dringend hulp nodig. Zodat uw huid komt er niet uit evenwichtgeven we verstandige tips voor de verzorging van ons grootste orgel.
Beschermende functie van de huid
Met enkele millimeters is de huid van nature delicaat en dun, maar toch verbazingwekkend goed bestand tegen schadelijke invloeden - zolang ze maar gezond is. Dan kan de huid bescherming bieden tegen koud, hitte en vreemde indringers zoals schimmels, virussen en chemische stoffen. De huid zelf heeft echter ook bescherming nodig om haar beschermende functie te vervullen.
Zodra de huid haar verliest evenwichtkan de doorlaatbaarheid van de huidbarrière worden verhoogd, wat zelfs huidziekten of allergieën kan bevorderen. Om dit te voorkomen is een verstandige verzorging van de huid een belangrijke basis voor volksgezondheid.
Stressfactoren voor de huid
Dag na dag wordt onze huid blootgesteld aan aanzienlijke belasting en stressfactoren die onze huid aantasten. Deze omvatten bijvoorbeeld:
- Veelvuldig contact met water
- Milieu invloeden
- Te lang zonnen
- Alkalische verzorgingsproducten
- Ongezond eten
- De inname van medicatie
- Stimulerende middelen zoals nicotine en alcohol
- Een ongezonde levensstijl
Als de huid onder stress staat: symptomen
Het resultaat van deze stressoren: de huid is geïrriteerd en klaagt. Dit manifesteert zich bijvoorbeeld door een gevoel van spanning, door droge en ruwe plekken op sommige plaatsen of in het algemeen droge huid De huid kan op bepaalde plaatsen ook rood zijn of jeuken.
Wat te doen bij een gestreste huid?
Als tekenen zoals roodheid en jeuk merkbaar worden, is het de hoogste tijd om de huid te kalmeren en regelmatig te verzorgen. Omdat een gestreste huid niet alleen onaangename gevoelens kan veroorzaken, maar ook sneller kan verouderen.
Zachte verzorging en over het algemeen voorzichtige huidverzorging is belangrijk. Crème bijvoorbeeld altijd je huid na het douchen en vermijd te lang in de zon blijven.
Geschikte verzorgingsproducten - ingrediënten
De huid houdt van zachte verzorging. Agressieve verzorgingsadditieven kunnen daarentegen de huid snel overweldigen. Gebruikte verzorgingsproducten moeten daarom worden gecontroleerd op hun ingrediënten.
Verzorgingsproducten met ingrediënten die de huid irriteren kunnen het beste uit de schoonheidsmiddelen kabinet. Deze omvatten gedenatureerd alcoholen en occlusieve minerale oliën, maar ook veel kunstmatige geur- en kunstmatige geurstoffen kleurstoffen kan de huid irriteren en gevoelig maken.
Verzorgingstips voor een droge huid
Voor droge huid bij gebrek aan zorg worden als remedie speciale verzorgingsproducten van de apotheek aanbevolen. Een goede verzorgende crème heeft rijke formules met een uitgebalanceerd aandeel vet- en vochtbindende actieve ingrediënten, maar ze moeten ook op de specifieke huid zijn afgestemd voorwaarde en typ.
Er is dus geen crème die voor iedereen en altijd aan de eisen kan voldoen. Als de huid meer gestrest is, heeft deze ook extra verzorging nodig.
Overigens: als het lichaam vocht mist, trekt het ook aan water van de huid. Als je tussen de twee en drie liter drinkt water per dag maak je ook je huid blij.
Wanneer de huid een dermatoloog nodig heeft
In acute gevallen moet een dermatoloog worden geraadpleegd. Hij kan ook een medische meting van de huid uitvoeren voorwaarde Dit omvat het meten van transepidermaal water verlies (TEWL), waardoor conclusies kunnen worden getrokken over de huidbarrière.
Afhankelijk van welke huid voorwaarde bepaalt de dermatoloog, kan medische behandeling ook nodig zijn.
