De zonbeschermingsfactor (SPF; LF; Sun Protection Factor (SPF)) geeft aan hoeveel keer langer men kan worden blootgesteld aan de zon (UVA- en UVB-straling) met een zonnebrandcrème (zonnebrandcrème) zonder een zonnebrand (= waarneembare roodheid van de huid) dan mogelijk zou zijn met de betreffende individuele zelfbeschermingstijd. Om de zelfbeschermingstijd van de huidgeldt het volgende: zelfbeschermingstijd (tussen 5 en 15 minuten, afhankelijk van het huidtype) maal het niveau van de zonbeschermingsfactor. Bijvoorbeeld: 10 minuten maal zonbeschermingsfactor 6 resulteert in 60 minuten. Dit betekent dat men zich gedurende 60 minuten aan de zon mag blootstellen.
A zonnebrandcrème met een SPF van 30 absorbeert 96.7 procent van de zon huid-reddende stralen, terwijl een zonnebrandcrème met een SPF van 60 absorbeert ongeveer 98.3 procent. Dit betekent dat het verhogen van de SPF van 30 naar 60 resulteert in een halvering van de doorgelaten straling van 3.3 procent naar 1.7 procent (dubbele bescherming).
Volgens een Australische studie leidden jarenlang gebruik van zonnebrandcrème tot een vermindering van het risico op melanoma en plaveiselcelcarcinoom van de huid met ongeveer 50%, maar het risico van basaalcelcarcinoom werd niet beïnvloed.
Voorzichtigheid. De huid veroudert voornamelijk door licht (= fotoveroudering). Invloeden van buitenaf, zoals UV-straling en vrije radicalen, zijn verantwoordelijk voor tot 80% van vroegtijdig geboren worden huidverouderingHier zijn nog enkele tips over de zonbeschermingsfactor:
- Hoe hoger de zonbeschermingsfactor, hoe groter het beschermende effect van het product.
- De effectiviteit van de bescherming hangt af van de hoeveelheid gebruikt product en hoe gelijkmatig het product wordt aangebracht.
- Het wordt aanbevolen om het zonnebrandproduct minimaal een half uur voor blootstelling aan de zon aan te brengen, zodat het beschermfilter goed in de huid kan worden verdeeld.
- Van het 40e tot 50e levensjaar, het aantal melanine-producerende cellen nemen continu af. Op deze leeftijd heeft elk huidtype dus aanzienlijke bescherming nodig in de eerste dagen van de zon, zodat de meer gevoelige huid een goed verzorgde bruine kleur kan krijgen.
- De kleur is een natuurlijke aanpassing en beschermende reactie op de zon. Het vormt zich pas na 42 uur en bereikt zijn hoogtepunt na een paar dagen regelmatige blootstelling aan de zon. Bescherm uw huid daarom tijdens de eerste dagen van blootstelling aan de zon bijzonder intensief tegen de zon. Dit is de enige manier om huidirritatie te voorkomen, want alleen op een goed verzorgde huid kan een stralende en langdurige bruine kleur ontstaan.
- Gebruik geen parfum, eau de toilette of deodorant in de zon. Hierdoor kunnen bruine vlekken op de huid ontstaan, die zeer moeilijk te verwijderen zijn.
Aandacht. Voor langdurige blootstelling aan de zon of waterdient de toepassing van het product regelmatig te worden herhaald. Let op: Alleen kleding biedt betrouwbare bescherming tegen UV-geïnduceerde mutaties (permanente veranderingen in genetisch materiaal). Deze bescherming kan worden aangevuld of verbeterd door zonnebrandcrème aan te brengen. Zie ook meer informatie over "Huidtype en SPF" onder het onderwerp met dezelfde naam.
