Vettige huid

Er zijn drie verschillende huidtypes:

• Droge huid
• Vettige huid
• Normale huid

De meeste mensen hebben echter een zogenaamde gecombineerde huid, vooral op het gezicht, die uit verschillende huidtypes bestaat. Het is ook niet ongebruikelijk om verschillende huidtypes te hebben in verschillende delen van het lichaam, bijvoorbeeld iemand anders droge huid heeft een vette gezichtshuid. Een vette huid wordt gekenmerkt door een robuust, olieachtig uiterlijk met grote, zichtbare poriën.

Een vette huid wordt meestal aangetroffen op de hoofdhuid, het voorhoofd en de rest van het gezicht, maar het is niet ongebruikelijk om een ​​vette huid op de borst of terug. Een vette huid wordt veroorzaakt door de talgklippen in de huid die te veel lichaamsvet produceert, dwz talg. Hun functie is normaal gesproken om de huid te beschermen tegen het afgescheiden vet, maar als de afscheiding de gebruikelijke 1 tot 2 g per dag overschrijdt, is de huid te vet.

De vette huid zelf is geen ziekte, maar een normale variant of het symptoom van een andere ziekte. Omdat gebruikelijk acne (Acne vulgaris) gaat altijd gepaard met een vette huid en komt voor bij bijna alle adolescenten tijdens de puberteit, een vette huid is, in ieder geval tijdelijk, een van de meest voorkomende huidveranderingen er bestaat. De meeste tijd waarin men last heeft van een vette huid is rond de leeftijd van 25 jaar. Mannen en vrouwen worden ongeveer even vaak getroffen, hoewel het bij vrouwen gewoonlijk beter onder controle kan worden gehouden door cosmetische maatregelen of zelfs de anticonceptiepil.

Oorzaken van een vette huid

Een vette huid is in feite een kwestie van overmatige productie door talgklippen, wat leidt tot een glanzende, vette huid. Normaal gesproken is de talgproductie ervoor verantwoordelijk dat de huid niet uitdroogt en vocht krijgt. De hyperactiviteit van de talgklippen kan nu worden veroorzaakt door verschillende oorzaken.

Een vette huid komt het meest voor tijdens de puberteit, ook in combinatie met acne. In de puberteit is de oorzaak van een vette huid vaak hormonale veranderingen. Deze hormonale veranderingen veroorzaken de huidklieren om meer talg te produceren.

Dit geldt vooral aan het begin van de puberteit tussen de leeftijd van 11 en 14 jaar. Tegen het einde van de puberteit op de leeftijd van 16 jaar verdwijnt het probleem van de vette huid meestal weer. Hormonale veranderingen kunnen om verschillende redenen ook leiden tot een vette huid, vooral bij vrouwen.

De problemen met hormonale veranderingen worden voornamelijk veroorzaakt door een toename van het aantal mannen hormonen androgenen. In de volgende omstandigheden zijn de hormoonveranderingen bijzonder sterk:

• Tijdens de zwangerschap
• Na het stoppen met de pil of andere hormonale anticonceptiemethoden
• Een maand voor het begin van de menstruatie
• Nalevering

Er zijn ook andere oorzaken die over het algemeen de ontwikkeling van een vette huid bevorderen:

• Aandoeningen van de ovariële functie
• Een hoge luchtvochtigheid en een warm klimaat
• Ondervoeding
• Alcohol gebruik
• Spanning
• Verstoring van de bijnierschorsfunctie
• Drugs
• Familievermogen
• Parkinson
• Stoornissen van het zenuwstelsel
• Bij seborroïsch eczeem: dit is een huiduitslag (eczeem) die bij voorkeur voorkomt op huidgebieden die rijk zijn aan talgklieren. Seborroïsch betekent dat de talgklieren overmatig worden aangemaakt, dus in principe is het een vette huid.

  Het komt daarom vaker voor op het gezicht en de hoofdhuid. Seborrheic eczeem is meestal chronisch of recidiverend. De oorzaak van de uitslag is nog onduidelijk.

  Het vermoeden bestaat echter dat de ziekte wordt veroorzaakt door een huidschimmel genaamd Malassezia furfur.

Een onzuivere, vettig ogende huid kan niet alleen veroorzaakt worden door hormonale veranderingen of veel stress, maar ook voeding heeft een behoorlijke invloed op de volksgezondheid van de huid. Daarom met een passend dieetkan een groot deel van de redenen voor een vette huid mogelijk worden weggenomen. Voor een gezond uiterlijk heeft de huid de juiste pH-waarde en voldoende vocht nodig.

Het wordt aanbevolen om minstens twee liter water per dag te drinken om ervoor te zorgen dat de huid voldoende wordt bevochtigd. Bij voeding moet speciale aandacht worden besteed aan het vetgehalte. Fastfood bevat veel ongezonde transvetten en verzadigde vetzuren, die de huid niet voorzien van voedende stoffen, maar juist de vette huidtextuur bevorderen. Daarom moeten fastfood en voedsel met een hoog gehalte aan verzadigde vetzuren eerder worden afgezworen met de neiging tot een vette huid.

Ook veroorzaken te grote hoeveelheden rauw vlees constipatie in de darm, zodat belangrijke voedingsstoffen daar niet voldoende kunnen worden opgenomen. Dit leidt ertoe dat ook de huid ondervoed is en een ongezond uiterlijk krijgt. Witte suiker uit snoep en tarwemeel mag ook alleen met mate worden ingenomen, omdat ze vergelijkbare effecten hebben op de darmen en dus op de huid.

Er zijn voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze verhogen bloed suikerniveaus snel na een maaltijd en om ze snel weer te verlagen zodat men weer honger krijgt. Witte bloem en suiker zijn daar voorbeelden van. Deze hebben een hoge glycemische index en spelen een rol bij de ontwikkeling van huidonzuiverheden.

Vooral mensen die er problemen mee hebben acne naast een vette huid wordt aanbevolen om over te schakelen naar producten met een lage glycemische index. Voedingsmiddelen met een lage index zijn onder meer volkorenproducten en peulvruchten zoals linzen of erwten. Deze verminderen de gevoeligheid van de huid voor ontstekingen, verbeteren het uiterlijk van de huid en voorkomen vraatzuchtige aanvallen waarbij schadelijke suikerproducten worden geconsumeerd.

A dieet geschikt voor mensen met een snel vette huid bevat vooral veel verse producten. Vers fruit en rauwe groenten bevatten veel belangrijke vitaminen en voedingsstoffen voor het lichaam. Vooral vitamine A speelt een belangrijke rol bij de verzorging van de huid.

Het versterkt de bindweefsel en de structuur van de huid. Deze vitamine komt vooral voor in wortelen, veldsla, snijbiet, selderij, maar fruit zoals perziken en sinaasappels bevatten ook veel vitamine A. Over het algemeen een gevarieerde en evenwichtige dieet is belangrijk, die veel hoogwaardige voedingsstoffen moet bevatten en waarbij aandacht moet worden besteed aan het suiker- en vetgehalte.

Bij een vette huid is de bovenste laag van de huid (hoornlaag) verdikt (hyperkeratose). Hierdoor verwijden de poriën van de huid zich. Deze verwijde poriën hebben de neiging om verstopt te raken, vooral in de zogenaamde T-zone (voorhoofd, neus-kin) en in het decolleté, op de schouders en rug.

De typische symptomen zijn puistjes en (inflammatoire of niet-inflammatoire) mee-eters (comedonen). Bovendien is de huid glanzend, olieachtig en vaak slecht verzorgd bloed en daarom bleek; er zijn weinig lijntjes en rimpels in de huid. De seborroïsche eczeem (een inflammatoire huidziekte), die wordt veroorzaakt door het feit dat bepaalde schimmels zich bijzonder goed en snel kunnen vermenigvuldigen in vette huidgebieden die rijk zijn aan talgklieren, wordt gekenmerkt door bladvormige geelachtig rode haarden bedekt met schubben.

Vooral als de hoofdhuid ook wordt aangetast, hebben getroffen personen ook de neiging om snel vettig te worden haar. De diagnose van een vette huid is meestal een starende diagnose, die op basis van het uiterlijk niet moeilijk is. Vette huid tussen 10 en 18 jaar met veel puistjes en mee-eters duiden sterk op acne.

Als de diagnose niet doorslaggevend is, een grondig fysiek onderzoek moet worden uitgevoerd, vooral om elke andere ziekte of stofwisselingsstoornis uit te sluiten. Als puistjes of puisten aanwezig zijn, kan er een uitstrijkje van worden gemaakt om mogelijk ziekteverwekkers op te sporen. Verder kunnen volgende examens zijn: zijn.

• Bloedtesten
• Een echo van de eierstokken
• Een tomografie met magnetische resonantie