In Duitsland lijden volgens schattingen ongeveer 10 miljoen mensen eraan incontinentie De term is afgeleid van het Latijnse "incontinens" en vertaalt zich als "niet bij zichzelf blijven". Incontinentie is het onvermogen om de uitscheidingen uit het lichaam onder controle te houden en ze indien nodig op een specifieke plaats te verdrijven. Er zijn wereldwijd 200 miljoen getroffen patiënten die aan een of andere vorm lijden incontinentie Relatief weinig mensen hebben er last van fecale incontinentie In Duitsland is dit 4 procent. Urine-incontinentie komt vaker voor. Bij vrouwen komt het zelfs het meest voor chronische ziekte Het volgende artikel verduidelijkt daarom mogelijke oorzaken en therapeutische benaderingen en geeft tips voor de getroffenen.
Oorzaken van urine-incontinentie
Schematisch diagram met de anatomie en structuur van de urinewegen blaas Klik om te vergroten. Urine-incontinentie komt voor in verschillende manifestaties. Daarom liggen verschillende oorzaken aan deze ziekte ten grondslag. Volgens de German Continence Society zijn er de volgende vormen van urine-incontinentie, ook wel blaaszwakte genoemd:
- Stressincontinentie
- Dring aan op incontinentie
- Gemengde incontinentie
- Overloopincontinentie
- Supraspinale en spinale reflex-incontinentie.
- Extraurethrale incontinentie
- enuresis
- nocturie
De eerste drie vormen komen echter het meest voor. Stressincontinentie wordt veroorzaakt door een verzwakte bekkenbodem, verwondingen in de bekkenholte of chronisch hoesten. in urge-incontinentiezijn de triggers meestal eerdere ziekten zoals MS, Parkinson or Alzheimer ziekte. Echter, zenuwschade of irritatie zoals blaas stenen of urineweginfecties kunnen ook de oorzaak zijn van deze vorm van blaas zwakte Gemengde incontinentie is een combinatie van de eerste twee genoemde vormen, dus de oorzaken zijn ook een combinatie van bovenstaande lijsten.
Behandelingsopties voor blaaszwakte
Frequent urineren kan worden gedefinieerd als een verhoogde uitscheiding van urine, die binnen 2 uur ten minste 24 liter bereikt (polyurie). Natuurlijk, andere mogelijke oorzaken bestaan die oorzaak blaas zwakte Bij vrouwen in de menopauze kunnen hormonale veranderingen bijvoorbeeld een oorzaak zijn, en bij mannen een algemene hormonale disbalans. Misvormingen van de urinewegen zijn echter ook denkbare triggers voor incontinentie. Ook leeftijd, aanleg en geslacht spelen een belangrijke rol. Met alle mogelijke factoren leiden hiervoor, nuttige behandelingsopties voor urine-incontinentie zijn des te belangrijker voor getroffen patiënten van alle leeftijden. Ze hebben immers niet alleen te maken met de symptomen van de ziekte in het algemeen, maar ook met psychische problemen. De kwaliteit van leven is sterk verminderd. Bovendien verliezen patiënten veel van hun levenslust doordat ze zich onwel voelen en steeds minder vaak het huis verlaten. Voor veel patiënten, blaas zwakte leidt tot een gevoel van controleverlies. Het is niet ongewoon voor Depressie te volgen als er geen behandeling wordt gegeven. Een klinische studie door de Universitaire Vrouwenkliniek in Tübingen heeft aangetoond dat regelmatig bekkenbodem training is een grote hulp in gevallen van stressincontinentie evenals gemengde incontinentie. In feite is het nu altijd de eerste stap in de behandeling voor een nieuwe patiënt. Tegenwoordig is de opleiding van de bekkenbodem spieren vormen een aanvulling op alle andere therapie opties. Het is belangrijk dat de oefeningen worden getraind onder begeleiding van gekwalificeerd personeel en regelmatig worden herhaald. Alleen op deze manier is het mogelijk om op lange termijn succes te behalen. Deze eerste stap omvat vaak ook gecontroleerde gedragstherapie Dit bestaat uit gecontroleerde vochtinname, regelmatig urineren, gewichtsvermindering en, in het geval van rokers, nicotine intrekking. Een andere vorm van therapie is medicatie. Er zijn specifieke drugs die helpen om de afsluitfunctie van de urinebuis In het algemeen moet echter worden opgemerkt dat niet alle patiënten deze verdragen drugs goed. Last but not least is er de mogelijkheid van chirurgische ingreep. Bij vrouwen wordt bijvoorbeeld een spanningsvrije band onder de urinebuis Bij mannen daarentegen wordt een soort ballon ingebracht om de urinebuis Echter, de meest succesvolle onder de chirurgische maatregelen is de kunstmatige sluitspier. Om in het dagelijks leven weer meer kwaliteit van leven te krijgen, zijn er verschillende soorten incontinentie AIDS beschikbaar voor patiënten. Deze variëren van speciale beschermkussens voor bedden tot incontinentieslips, om weer wat onbezorgd de deur uit te gaan.
Tips voor patiënten: hoe patiënten incontinentie herkennen
Er zijn gediplomeerde fysiotherapeuten die specifiek optreden bekkenbodem training Na instructie van de fysiotherapeut kunnen de oefeningen ook thuis worden uitgevoerd. Terwijl een Urineweginfectie is al herkenbaar aan pijn en brandend bij het plassen is dit bij incontinentie iets moeilijker voorwaarde De reden hiervoor is dat elke vorm van blaas zwakte wordt geassocieerd met verschillende symptomen. Een kenmerk dat altijd kan worden gebruikt om blaaszwakte te identificeren, is onvrijwillig urineren. In het geval van stressincontinentieDit is bijvoorbeeld het geval wanneer het lichaam onder spanning staat. Dit kan hoesten, zwaar tillen of hartelijk lachen zijn. Dring aan op incontinentieaan de andere kant kan worden herkend aan het feit dat de getroffenen een bijna plotselinge ervaring hebben drang om te plassen wanneer de blaas leeg of nauwelijks vol is. Patiënten kunnen de drang niet beheersen en moeten onmiddellijk plassen. Bij gemengde incontinentie zijn de bovenstaande symptomen gecombineerd en kunnen ze gelijktijdig of afwisselend optreden. Als reflex-incontinentie aanwezig is, wordt de blaas alleen geleegd wanneer een overeenkomstige reflex het urineren triggert. Dit is vaak te wijten aan zenuw of hersenen aandoeningen. Een consult bij een huisarts, uroloog of gynaecoloog kan werpen licht op het probleem. Als er een blaasprobleem is vastgesteld, volgen vaak de volgende vervolgstappen:
- Meestal verduidelijken medische professionals het vermoeden door middel van verschillende onderzoeken. Het gaat onder meer om een ultrageluid onderzoek van de blaas, urethra en nieren.
- Afhankelijk van de vermoedelijke oorzaak zijn meestal verder onderzoek nodig om een juiste diagnose te stellen. Deze omvatten CT-scans, cystoscopieën en urologische controles.
Preventieve maatregelen om blaaszwakte te voorkomen.
Zoals hierboven vermeld, zijn bekkenbodemoefeningen een nuttige manier om dit tegen te gaan of te voorkomen voorwaarde Daarnaast is het belangrijk om op uw gewicht te letten als zijnde te zwaar bevordert de zwakte van de blaas. Een gezond dieet en voldoende beweging zijn belangrijk voor de vitaliteit van het lichaam en helpen ziekten te voorkomen. In individuele gevallen kan het nuttig zijn om de drang om te plassen Dit werkt bijvoorbeeld als patiënten niet meteen toegeven aan het eerste gevoel van moeten plassen, maar het urineren uitstellen. Het is ook belangrijk om de blaas volledig te ledigen. Het is aan te raden om echt de tijd te nemen op het toilet. Het gevoel van onvolledig eliminatie is niet alleen onaangenaam, maar ook ongezond. Verder een goed gevulde vloeistof evenwicht is daar een van maatregelen die incontinentie voorkomen. Voldoende drinken spaart de blaasspier en voorkomt vochttekort. Drankjes met een lage irritatie, zoals still water, kruidenthee en sappen worden ook aanbevolen.
