Slaapstoornissen (slapeloosheid): complicaties

De volgende zijn de belangrijkste ziekten of complicaties waaraan kan worden bijgedragen door slapeloosheid (slaapstoornissen):

Ogen en oogaanhangsels (H00-H59).

  • Glaucoma - Mensen die minder dan drie of meer dan tien uur per nacht sliepen, hadden drie keer meer kans om optisch te zien zenuwschade van glaucoom dan proefpersonen die zeven uur per nacht sliepen.

Bloed, bloedvormende organen - immuunsysteem (D50-D90).

  • Verhoogde gevoeligheid voor infecties (immunodeficiency​ personen met minder dan vijf uur slaap vergeleken met personen met zeven tot acht uur slaap hadden 55.3% meer verkoudheden en infecties

Endocriene, voedings- en stofwisselingsziekten (E00-E90).

  • Obesitas (overgewicht)
  • Suikerziekte type 2
  • Hormonale stoornissen als gevolg van een verstoord slaapritme
  • Somatopauze (daling van groeihormoon en IGF-1).

Huid en onderhuids weefsel (L00-L99).

  • Huidveroudering

Cardiovasculair systeem (I00-I99)

Musculoskeletaal systeem en bindweefsel (M00-M99)

* Slaapproblemen bij patiënten zonder slaapapneu (niet-apneu slaapstoornis, NSD).

Psyche - zenuwstelsel (F00-F99; G00-G99).

  • Alcoholafhankelijkheid (alcoholmisbruik)
  • Angststoornissen
  • Vermindering van aandacht, concentratieof geheugen.
  • Cephalgia (hoofdpijn)
  • delirium
  • Dementie (op oudere leeftijd)
  • Depressie
  • Uitputting en vermoeidheid - burn-outsyndroom
  • Gebrek aan concentratie
  • Ziekte van Alzheimer? - Waarschijnlijk niet: studie gebaseerd op bidirectionele Mendeliaanse randomisatie-type analyse; gebruikte meer dan 500,000 records uit genoombrede associatiestudies
  • Prikkelbaarheid
  • Sociale isolatie
  • Gevoelens van rusteloosheid
  • Spanning
  • Obsessieve-compulsieve stoornis

Symptomen en abnormale klinische bevindingen en laboratoriumbevindingen, niet elders geclassificeerd (R00-R99).

  • Ontsteking (CRP (C-reactief proteïne) ↑); vrouwen alleen.
  • Natural Killer-cellen (NK-cellen; Engl. Natural Killer-cellen) - verzwakte nachtelijke toename van NK-cellen.
  • T-celfunctie is aangetast: bijv. Adhesievermogen (binding sterkte) van T-cellen aan ICAM-1 (intercellulair adhesiemolecuul-1).
  • Neiging tot vallen risico op vallen verhoogd (op oudere leeftijd).
  • Zelfmoordneiging (risico op zelfmoord) - INsb. met slaapstoornissen
  • Slaperigheid overdag

Verder

  • Leeftijdsgerelateerde veranderingen in slaap: REM-latentie (vertragingstijd) ↓, slaaplatentie ↑, oppervlakkige slaap, stadium N1 + stabiele slaap, stadium N2 ↑; diepe en REM-slaapfractie ↓: aandeel van nachtelijke waakzaamheid (WASO) ↑↑
  • Veroudering
  • Aantasting van sociale en professionele prestaties
  • Het hunkeren naar (“fatigue appetite”) als gevolg van slaapverlies verhoogt de subjectieve waarde van voeding in vergelijking met non-food; magnetische resonantiebeeldvorming (MRI) toonde verhoogde activiteit in de amygdala, gelegen in de slaapkwabben van de hersenen en behorend tot het limbisch systeem, en in de hypothalamus, gelegen in het diencephalon (middenhersenen)
  • Laboratoriumparameters
    • Ontsteking (ontsteking) (CRP (C-reactief proteïne) ↑); vrouwen alleen.
    • T-celfunctie is aangetast: bvB Adhesievermogen (binding sterkte) van T-cellen aan ICAM-1 (intercellulair adhesiemolecuul-1).
  • Zwakte in prestatie en concentratie
  • Een slaapgebrek van 24 uur kan bij gezonde mensen leiden tot aandoeningen die lijken op schizofrenie
  • Stemmingswisselingen, zoals prikkelbaarheid.
  • Slaperigheid overdag
  • Letsel met onduidelijke oorzaak van het ongeval (bij slaapwandelen /slaapwandelen).
  • Stijging pijn gevoeligheid (chronische pijn, indien toepasselijk).

Prognostische factoren

  • Slaapkwaliteit (= ongestoorde slaap als goed ervaren) en vetarm dieet correleren met prestaties overdag.