Nachtelijke hoest op de borst
met brede borst hoesten kan de nachtrust in hoge mate verstoren. Het duurt veel langer om in slaap te vallen door de droge jeuk de keel leidt herhaaldelijk tot hoestaanvallen. Of je wordt 's nachts wakker omdat je een hoestaanval krijgt.
Over het algemeen zijn er eenvoudige trucs die kunnen helpen bij een chesty hoesten en worden beschreven onder 'Slijmhoest huismiddeltjes". Voor het slapengaan een glas warme melk bij honing kalmeert het geïrriteerde slijmvlies van de luchtwegen en maakt het gemakkelijker om in slaap te vallen. Kinderen jonger dan één jaar mogen nog niet eten honing, kan de melk dan zonder honing worden gedronken.
Degenen die niet van melk houden, moeten een kopje vers nemen kaasjeskruid or heemst thee voordat je naar bed gaat. Andere trucs kunnen ook het prikkelbare verbeteren hoesten gedurende de nacht zodanig dat een relatief rustgevende slaap mogelijk is. Warme en droge kamerlucht is een veelvoorkomende oorzaak van droge hoest en moet daarom worden vermeden.
Voor het slapengaan moet je de kamer uitgebreid luchten, een luchtbevochtiger of gewoon een vochtige handdoek op de verwarming plaatsen en een kamertemperatuur van rond de 18 ° Celsius. Het wordt ook aangeraden om te slapen met een verhoogd bovenlichaam, zoals een verhoogd bovenlichaam ademhaling veel gemakkelijker en voorkomt zo hoestaanvallen. Als de huismiddeltjes falen, kan een hoestverlichtend medicijn zonder recept bij de apotheek worden gekocht. Een nachtelijke prikkelbare hoest kan ook het symptoom zijn van een andere ziekte en moet door een arts worden opgehelderd als deze lang aanhoudt.
Borstige hoest na een verkoudheid
Zeker na een verkoudheid veroorzaakt door virussen, is het vrij gebruikelijk dat de droge hoest zonder sputum enkele weken aanhoudt. In het geval van een acute infectie van het bovendeel luchtwegen, waaronder de neus-, mond en keel, het slijmvlies van de aangetaste gebieden is geïrriteerd en is daarom ontstoken en rood gekleurd. Het gevolg is een droge geïrriteerde hoest.
Een infectie van de onderste luchtwegen resulteert vaak in een slijmhoest, omdat de ziekteverwekkers van de onderkant naar de bovenkant van de luchtwegen moeten worden getransporteerd om hun weg uit het lichaam te vinden. Als de verkoudheid of bronchitis voorbij is, is er in veel gevallen nog steeds een aanhoudende droge prikkelbare hoest, die komt doordat de slijmvliezen nog steeds geïrriteerd zijn. Remedie kan worden ondernomen door middel van hoestbuien die het slijmvlies vochtig houden of inhalaties met hete stoom of Emser-zouten. andere oorzaak dan de verkoudheid achter de prikkelbare hoest.
Alle artikelen in deze serie:
