Rhinitis, verkoudheid, verkoudheid, rhinitis, griep
Introductie
Wie kent dit niet? De neus- loopt de hele tijd en als hij uiteindelijk niet loopt is hij verstopt, slaap je erg slecht omdat je geen lucht door je neus kunt krijgen en ook anders voel je je nogal moe en zwak. U kunt deze symptomen bestrijden met medicijnen zoals Aspirine® Complex of Gripppostad © en neusspray helpt heel goed tegen een loopneus of verstopping neus-.
Misschien voelt u zich beter na het innemen van medicijnen, maar zou de medicatie echt nodig zijn geweest? Je kunt verkoudheden heel goed bestrijden met huismiddeltjes. Omdat verkoudheid wordt veroorzaakt door virussen, bestrijden de bovengenoemde medicijnen alleen de symptomen, niet de oorzaken.
Huishoudelijk middel tegen verkoudheid
Veel voedingsmiddelen zijn niet alleen geschikt voor het bereiden van maaltijden, maar ook voor de behandeling van verkoudheid, en sommige worden al eeuwenlang doorgegeven. Het drinken van warme kippensoep remt ontsteking in de keel, heeft een gunstige werking vanwege zijn warmte en geeft ook de vloeistof terug die verloren is gegaan door de kou. Vaak wordt verkoudheid ook geassocieerd met verhoogde lichaamstemperatuur, met als doel de ziekteverwekkers in het lichaam te doden.
Fever is tot op zekere hoogte acceptabel, maar moet worden verlaagd als het sterk stijgt. Kalf comprimeert met een water-azijnmengsel, dat om de kalveren wordt gewikkeld en daar wordt gelaten totdat de koelte afneemt, help hier. Daarna moet het proces maximaal drie keer worden herhaald.
Bovendien, in het geval van koorts u kunt het hele lichaam afnemen met een in koud water gedrenkte doek. Verschillende soorten thee, zoals lindebloesemthee of vlier thee wordt ook vaak gegeven bij verkoudheid. Ze zorgen ervoor dat het lichaam zichzelf van de ziekteverwekkers bevrijdt door nachtelijk zweten en verhoogde lichaamstemperatuur.
Bent u verkouden en wilt u medicijnen vermijden? Ons onderwerp kan je hierbij helpen: Thee tegen verkoudheid - Hoe maak ik die zelf? Zowel inhalatiestoombaden als badkuipen worden ook vaak gebruikt om verkoudheid te behandelen.
De inademing bad moet worden gedaan met kruidengeneesmiddelen kamille of zout, het badbad met sparrennaald, eucalyptusextracten van menthol of tijm. Tijdens het bad moeten langzame en diepe ademhalingen in acht worden genomen en een badtijd van 10-15 minuten mag niet worden overschreden vanwege het verzwakkende effect van de bloedsomloop. Stoombaden en badkuipen maken gespannen spieren los, maken de neus- en verlichten rillingen.
Het bekende gorgelen wordt ook gebruikt bij verkoudheidsgerelateerde ontstekingen van de keel. Rechtdoor tea tree olie kan verlichting bieden als badadditief of in gorgeloplossingen bij verkoudheidsklachten. Zie hieronder: Tea tree olie - toepassingstips Het gorgelen met zoutwateroplossing is ook een eenvoudige en beproefde huishoudelijke remedie die kan helpen tegen keelpijn, hoesten en ontstekingen in de mond door de desinfecterende werking van pekel.
Belangrijk voor de effectiviteit is de kwaliteit en kwantiteit van het zout alsook de duur en frequentie van het gorgelen. Kamille of salie moet in water worden gekookt, vervolgens worden afgekoeld en erin worden gorgeld de keel gedurende enkele minuten. Dit proces moet meerdere keren per dag worden herhaald.
Wraps in vele variaties worden ook gebruikt bij verkoudheid. Een kompres met kwark heeft een verkoelend effect (bv. Verlagend koorts), en aardappelkompres heeft een warmte-vasthoudende werking (om hoesten of keelpijn te verlichten wanneer het warme kompres op de nek en borst). Kruidenthee gemaakt van heemst wortel, IJslands mos, anijszaad, venkel en lindebloesem zijn nuttig gebleken tegen chesty hoesten.
Bij een verstopte neus kan een neusspoeling met zout water meerdere keren per dag verlichting brengen. Uien zijn een beproefd huismiddeltje voor veel alledaagse kwalen. Zodra men merkt dat er verkoudheid op komst is, geeft een thee van uien verlichting.
Het is zelfs mogelijk om de kou in de kiem te smoren als dat zo is ui wordt vroeg genoeg gebruikt. Schil eenvoudig drie tot vier uien, snijd ze in vieren en giet er ongeveer een halve liter kokend water overheen. Het geheel zou dan ongeveer een half uur moeten kunnen staan.
Als je het niet leuk vindt smaak je kunt de thee überhaupt zoeten met suiker of honing. Ook al klinkt zo'n thee niet erg lekker, het is zeker effectief tegen virussenTrouwens, sommige mensen en vooral kinderen houden van de smaak of ui thee heel veel. Uiteraard is er ook de mogelijkheid om een ui siroop die de smaak van ui.
Hiervoor worden de uien opnieuw geschild en vervolgens in vieren gedeeld. Nu zijn de stukjes ui echter bedekt met suiker. Laat het twee tot drie uur staan, in ieder geval tot het uiensap naar buiten komt.
De suiker is hier osmotisch actief en trekt zo het sap uit de uien. De smaak van deze siroop hangt af van de hoeveelheid gebruikte suiker, maar uien proeft u bijna nooit maar wel de zoetheid van de suiker. Maar de ui als helper tegen verkoudheid kan nog meer.
In kleine stukjes gehakt en gewikkeld in een schone theedoek helpt het ook tegen hoofdpijn. Plaats de afgewerkte wikkel gewoon op je voorhoofd en laat hem daar een uur staan. Tegelijkertijd geeft het lekkende sap de neusbijholten en je kunt veel beter ademen.
Een douche daarna helpt goed tegen de penetratie geur. Gember is een wonderwapen voor alle doeleinden en kan eigenlijk altijd worden gebruikt. Er wordt gezegd dat het een stimulerend effect heeft op de immuunsysteem.
De etherische oliën in gember hebben een antibacteriële werking en door de scherpte gaat het menselijk lichaam zweten. Zweten is goed bij verkoudheid. Bij verkoudheid kan gember als thee worden gedronken.
Verse gemberknollen kunt u het beste schillen en in kleine plakjes snijden. Giet er dan kokend water overheen en laat de thee even trekken. Het kan dan worden gezoet honing of rechtstreeks gedronken.
Om de genezende eigenschappen van gember te versterken, kunnen de plakjes gember ook gegeten worden. De smaak is erg heet en niet geschikt voor elk gehemelte. Gember kan ook als specerij worden gebruikt tijdens het koken, als gemberthee helemaal niet gedronken mag worden.
Hete citroen is waarschijnlijk de klassieker als het gaat om huishoudelijke remedies tegen verkoudheid. De citroen bevat veel vitamine C, die het lichaam nodig heeft om weer gezond te worden. De vitamine C versterkt de immuunsysteem.
Helaas wordt het vernietigd door te hoge temperaturen. Om deze reden mag het versgeperste citroensap alleen met lauw water worden gegoten en vervolgens worden gezoet met honing. Kokend water vernietigt grotendeels de vitaminen in het sap.
Het is het beste om het citroensap vers uit te persen net voordat u het opdrinkt om er zeker van te zijn dat alles vitaminen zijn nog steeds aanwezig. Het sap kan natuurlijk ook puur gedronken worden. De citroentheeën die in winkels worden aangeboden, bevatten geen vitamine C meer, die door het lichaam kan worden opgenomen.
Honing heeft een antibacteriële werking en versterkt de immuunsysteem in de strijd tegen de ziekteverwekkers die verkoudheid veroorzaken. Honing wordt daarom vaak gebruikt als huismiddeltje bij verkoudheid. Honing is uitstekend geschikt voor het zoeten van dranken.
In plaats van suiker ondersteunt het met zijn eigen stoffen de zelfgenezing van het lichaam. Of het nu in gemberthee is of in thee met uien, honing kan altijd heel goed worden gebruikt. Hete melk met honing heeft ook een ondersteunende werking tegen de verkoudheid, aan de andere kant kalmeert het het lichaam en bevordert het de dringend noodzakelijke slaap.
Het lichaam heeft voldoende slaap nodig om de kou te bestrijden. Appelazijn is een geschikt huismiddeltje, vooral bij bacteriële infecties zoals amandelontsteking. Met de "normale verkoudheid", die meestal wordt veroorzaakt door virussen, het effect ervan is controversieel.
Desalniettemin kan men proberen verlichting te krijgen met appelazijn, waarvoor het het beste wordt gemengd met honing en water en langzaam wordt gedronken. Warm bier is een beproefd huismiddeltje tegen verkoudheid. Het werkt het beste als het direct aan het begin van een verkoudheid wordt gebruikt, vergelijkbaar met thee gemaakt van uien.
Warm bier zorgt ervoor dat de schil schepen zijn beter voorzien van bloed en het lichaam begint te zweten. In het beste geval scheidt het lichaam de virussen die de kou veroorzaken ook uit door zweet. Bier wordt verwarmd in een pot of in een waterbad en vervolgens gedronken.
Het bier mag in geen geval koken, anders verdampt de alcohol. Na het drinken van het bier moet de patiënt naar bed gaan en een nacht slapen. Het is ook handig om je goed in te pakken met een warmwaterkruik en een dikke deken om het zweten te ondersteunen. Zowel slapen, hopelijk vanwege de alcohol, als zweten ondersteunen de genezing van het lichaam.
Als de smaak te onaangenaam is, kun je ook suiker of honing aan het warme bier toevoegen. Zorg ervoor dat suiker ervoor zorgt dat de alcohol sneller in de bloedbaan komt. Ga daarom direct na het drinken naar bed en slaap lekker.
Voor de zwangere geldt als voor elkaar zieke als hoogste eis: Veel drinken, om het koud te maken en hoesten benen! Waar echter voorzichtigheid geboden is, is het gebruik van medicijnen, omdat de stoffen die erin zitten vaak in verschillende mate in de circulatie van het ongeboren kind terechtkomen. Om de uitweg uit een verkoudheid te vergemakkelijken zonder medicatie, kunnen veel huismiddeltjes verlichting bieden en zijn ze volkomen onschadelijk voor het ongeboren kind.
In het geval van een koude, gewone zoutoplossing kan deze eenvoudig in de neus worden gemotst om het ademen te vergemakkelijken. Ook het inademen van stoom in de vorm van een stoombad kan de symptomen verlichten. Essentiële oliën toegevoegd aan het waterbad, zoals pepermunt, eucalyptus of tijmolie, kan ook een bevrijdende werking hebben.
Hoesten kan meestal het beste worden behandeld hoesten siroop. Gedurende zwangerschapHet is echter beter om dit te vervangen door uiensiroop, aangezien de meeste sappen die in de apotheek verkrijgbaar zijn alcohol bevatten, wat ernstige schade kan toebrengen aan het kind. Uiensiroop kan gemakkelijk worden gemaakt van een grote ui of als alternatief van zwarte radijs door deze in stukjes te snijden en te mengen met rock candy.
De resulterende massa kan dan meerdere keren per dag worden gepeperd. Lees hier meer over onder: Inademing bij verkoudheid Als u last heeft van keelpijn, salie thee kan de vaak gebruikte verdovende zuigtabletten vervangen. Melk met honing of tijmthee kan ook de pijn en gebruik maken van pijnstillers makkelijker.
Wraps met aardappelpuree kunnen ook worden gebruikt om keelpijn te behandelen. Onder de soorten thee, kamille Naast de reeds genoemde soorten worden thee, vlierbloesemthee en lindebloesemthee als onschadelijk beschouwd. Groene thee mag maximaal twee kopjes per dag worden gedronken vanwege de cafeïne het bevat.
Gemberthee moet met de nodige voorzichtigheid worden geconsumeerd vanwege de arbeidsbevorderende eigenschappen. Koude baden mogen niet te warm of te lang worden ingenomen. Hierbij wordt een temperatuur van maximaal 30 ° C en een tijd van maximaal 15 minuten als acceptabel beschouwd.
De additieven moeten compatibel zijn met zwangerschap, een reclamespot koud bad wordt niet aanbevolen. Onder de homeopathische middelen zijn de volgende geneesmiddelen toegestaan tijdens zwangerschap: keukenui, gele jasmijn, goldenseal wortel, gedroogd pompoen fruit en keukenbel. Bovendien bevatten Schüssler-zouten nr.
3 (Ferrum Phosphoricum), Nummer 4 (Kalium Chloratum) en nr. 6 (Kalium Sulfuricum) worden aanbevolen voor de behandeling van verkoudheid. Andere alternatieve methoden die geschikt zijn voor gebruik zijn Bachbloesemtherapie, acupunctuur of voetreflexologie.
