Herten tong varen (Asplenium scolopendrium L), of kortweg hertentong, soms gewoon tong genoemd, behoort tot de gestreepte varenfamilie. In tegenstelling tot andere varensoorten, met hun enkele of meervoudige geveerde bladeren, valt de varen op door zijn gladde, lange bladeren. Er zijn bepaalde siersoorten met sterk golvende bladranden.
Voorkomen en teelt van de hertentongvaren.
De vaste plant wordt tot 50 centimeter hoog en hangt in bogen. Inheems in Noord-Amerika, Oost-Azië en Europa, de herten tong varen is een veel voorkomende plant. Het geeft de voorkeur aan meer gematigde klimaten en wordt voornamelijk aangetroffen in gebieden met milde winters. In Duitsland komt het vooral voor in het zuidwesten, in het gebied van de Schwäbische Alb en in de uitlopers van de Alpen. Het is echter distributie is niet uitgebreid. Meestal worden er maar tien tot honderd planten op één plek gevonden. Kalkrijke bodems, humusrijke grond, schaduwrijke plaatsen onder esdoorn, as en lindebomen, dit zijn favoriete habitats van de varen. Zijn favoriete plekken zijn vochtige rotsen en bergbossen. Hij voelt zich zelfs thuis op puinhopen en in vochtig, kalkhoudend metselwerk, dus op begraafplaatsen en in putten, als zogenaamde kierenwortel. De vaste plant wordt tot 50 centimeter hoog en hangt in bogen. Van de onderstam komen de donkergroene plukjes blad, terwijl het nieuwe blad in het voorjaar een lichtgroene kleur heeft. Aan de onderkant van de bladeren zitten langwerpige sporen die rijpen van juli tot september. Het hert tong De varen wordt speciaal beschermd volgens de federale verordening inzake de bescherming van soorten.
Effect en toepassing
In de middeleeuwse natuurgeneeskunde was de tongvaren van het hert van groot belang als kruidengeneesmiddel voor allerlei aandoeningen. Het werd gewaardeerd om zijn samentrekkende effect op de slijmvliezen, zijn slijmoplossend en slijmoplossend effect op hoest, het ontstekingsremmende effect ervan op wonden De medische verhandelingen van de natuurgeneeskundige Hildegard van Bingen geven aan dat het werd voorgeschreven voor het reinigen van de longen en verschillende viscerale aandoeningen. Hildegards medicijn leert, net als TCM, Traditioneel Chinees Medicijn, dat bij chronische ziekten de lever moet ook worden behandeld. De tongvaren van het hart werd daarom altijd als extra gebruikt als tonic en reiniger van de lever Het werd gebruikt tegen hoest, om de alvleesklier te versterken, tegen hoofdpijn en als een diureticum. Open wonden werden behandeld met de bladeren. Een balancerend hormonaal effect tijdens menstruatie en menopauze wordt ook tegen de plant gezegd. Tot de belangrijke ingrediënten van de planten behoren slijmstoffen, tannines, choline en vitamine C Choline speelt hier samen met andere stoffen een belangrijke rol in Vet metabolisme en heeft daardoor invloed op de spijsverteringsorganen. Hertentongvaren wordt voornamelijk gebruikt als elixer, in sommige gevallen ook als poeder Omdat de plant wordt beschermd, is het noodzakelijk om zijn toevlucht te nemen tot gedroogde kruiden van de apotheek, of de bekwame tuinman zal proberen in zijn eigen tuin te planten. EEN poeder gemaakt van hertentongvaren heeft bewezen een onmiddellijke remedie te zijn voor verschillende pijnlijke aandoeningen, nervositeit en angst voor examens of reizen. Het smaakt echter wat bitter.
Gezondheidsbelang, behandeling en preventie.
Het effect van hertentongvaren wordt nog steeds zeer gewaardeerd in de moderne natuurgeneeskunde. Je gebruikt het voor ontgifting van het maagdarmkanaal, helpt bij pijn in de buikhormonale stoornissen tijdens menopauzeschildklier- en pancreasstoornissen, chronisch hoesten en bronchitis, allergisch astma, en het ondersteunt zwakke longen of lever Hertentongvaren wordt als een optimaal beschouwd pijn therapie zonder bijwerkingen. Het plantenelixer kan als kant-en-klaar mengsel worden gekocht of zelf worden gemaakt. Het vereist het kruid van hertentongvaren, honing (bij voorkeur maroni-honing die vooral de lever versterkt), stok peper, kaneel schors en zoete wijn. In de eerste kook worden kruiden en wijn gekookt, in de tweede toevoeging honing, in de derde peper en kaneel Kook alles weer samen en filter het dan. Het brouwsel blijft ongeveer twee weken in de koelkast. Drink driemaal daags een likeurglas van dit elixer. Bij chronische of langdurige ziekten, zoals lever en long ziekten, bronchitis, of om de spijsverteringskanaal, wordt aanbevolen om het zes weken als kuur te gebruiken. Intervallen zijn nuttig bij astmatische klachten. Begin met een kuur van acht weken en neem dan een pauze van acht weken om het lichaam te laten rusten en verwerken. Begin dan opnieuw met een cursus van acht weken. Houd dit ritme aan totdat de symptomen eindelijk zijn verdwenen. Als ze opnieuw optreden, begin dan opnieuw met de cyclische kuur. Hoewel varen met hertentong een goede remedie is bronchitis en astmatische klachten helpt het niet bij de zogenaamde rokers hoesten Uitwendig helpen kompressen met de tinctuur tegen huid ontstekingen en brandwonden Hertentongvaren poeder wordt als bijzonder beschouwd vanwege zijn snelle actie. Daarom wordt het gebruikt als onmiddellijk medicijn bij ongevallen, wanneer a hoofdpijn, hersenschudding of posttraumatische aandoeningen treden daarna op. Het poeder wordt opgelost in een likeurglas met warme wijn of venkel thee en gedurende drie dagen om de twee uur aan het slachtoffer van het ongeval toegediend. Het poeder kan ook meerdere keren per dag puur uit de hand worden opgelikt (ongeveer twee mespunten). Pijn in de gewrichten en ruggengraat reageren ook op het varenpoeder. Afhankelijk van de mate van pijn, lik het poeder meerdere keren per dag uit de hand. Als het poeder te bitter voor je is, kun je ter vervanging meerdere keren per dag een eetlepel van het elixer nemen. Voor acute pijnwordt het poeder elk uur ingenomen totdat de pijn afneemt. Krampen in het lichaam die zijn opgetreden als gevolg van schokken kan ook worden behandeld met hertentongvarenpoeder, ook al is de oorzaak al lang geleden. De behandelingsduur is tussen de zes en twaalf maanden.
