Jicht (hyperurikemie): therapie

Algemene maatregelen

Jicht aanval: afkoeling, immobilisatie en verhoging van de extremiteit; administratie van een pijnstiller /pijn reliever (bijv. indomethacine).
Nicotine beperking (onthouden van tabak gebruik).
Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag) of, indien nodig, zich onthouden van alcohol. Een dagelijkse alcoholconsumptie van 100 g leidt tot een aanzienlijke toename van urinezuur in de bloed Bier heeft een hoog gehalte aan gemakkelijk opneembare purines. Alcoholvrij bier bevat evenveel purines, terwijl wijn geen purines bevat.
Streef naar een normaal gewicht! Bepaling van de BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling door middel van elektrische impedantieanalyse en deelname aan een medisch begeleid programma voor gewichtsverlies. gewichtsvermindering verlaagt het risico op ontwikkeling jicht Gewichtsvermindering moet langzaam gebeuren (geen crashdiëten!).
Herziening van permanente medicatie vanwege een mogelijk effect op de bestaande ziekte:
- Het vermijden van medicijnen dat leiden naar urinezuur hoogte (bijv. acetylsalicylzuur, ciclosporine (cyclosporine A), diuretica (lus diuretica, thiazidediuretica voor anderen, zie hieronder Hyperurikemie/ Oorzaken / Medicijnen).
Vermijden van omgevingsstress:
- Beryllium
- Leiden

De volgende vaccinaties worden geadviseerd, aangezien infectie vaak kan leiden tot verergering van de huidige ziekte:

Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
Een aangepast dieet en verbetering van de levensstijl kunnen de urinezuurspiegels met wel 18% verlagen!
Naleving van de volgende specifieke medische voedingsaanbevelingen:
- Laag purine dieet - geef de voorkeur aan vegetarische eiwitbronnen; vermijd vlees, slachtafval, schaaldieren.
- De dagelijkse hoeveelheid drinken moet minimaal 2 liter zijn, zodat de nier heeft een voldoende toevoer van vloeistof voor urinezuur uitscheiding. Men mag niet vergeten dat de urine alkalisch is, wat leidt tot een verhoogde uitscheiding van urinezuur. De pH van de ochtendurine moet minimaal 7 zijn.
- Dieet rijk aan fruit (maar niet met teveel fructose) en groenten - dit draagt naast de algemene ook bij aan de alkalisatie van urine volksgezondheid waarde.
- Vermijden van:
  - Suiker substituten sorbitol, xylitol en fructose in hoge doseringen.
  - Dranken die fructose bevatten, leiden tot een stijging van de serumconcentraties van urinezuur bij ongeveer 5% van de patiënten
  - Hoog-vetgehalte dieet
  - Vastend
Urinaire alkalinisatie (het overbrengen van de pH van urine van het zure naar een meer basische bereik)! (Dieet supplementen met bijvoorbeeld magnesium, kalium en / of calcium citraat).
Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Uithoudingsvermogen training (cardiotraining) en krachttraining (spiertraining).
Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met passende sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check).
Gedetailleerde informatie over sportgeneeskunde krijgt u van ons.

Vanwege een slechte naleving therapie in jicht patiënten, uitgebreide patiëntinformatie is net zo belangrijk als medicamenteuze behandeling! De patiënt moet worden geïnformeerd over de oorzaken en het beloop van hyperurikemie/ jicht, maatregelen om levensstijl aan te passen (zie hierboven) en behoefte aan regelmatige medicatie.