Er zijn tot nu toe geen bijwerkingen gemeld in klinische interventiestudies. In dierstudies is aangetoond dat orale inname van maximaal 2,500 tot 5,000 mg/kg silymarine niet-toxisch en symptoomvrij is. Voorzichtigheid is geboden bij overgevoeligheid voor de werkzame stof en andere planten van het geslacht Asteraceae (of … Meer details
Dit zijn actieve stoffen (micronutriënten) die ook belangrijke taken in het lichaam vervullen: Naast macronutriënten (koolhydraten, eiwitten, vetten) en de bekende vitale stoffen – vitamines, mineralen, sporenelementen, essentiële vetzuren, essentiële aminozuren , en bioactieve stoffen – er zijn talloze verbindingen in voedingsmiddelen die ook belangrijke vitamine-achtige functies vervullen in de … Meer details
Er zijn matige interacties tussen silymarine en geneesmiddelen die in de lever worden gemetaboliseerd (gemetaboliseerd) via cytochromen P450 2C9. Gelijktijdig gebruik van silymarine en deze geneesmiddelen kan hun afbraak vertragen en hun effecten en bijwerkingen versterken. Verder zijn er interacties tussen mariadistel en geglucuronideerde geneesmiddelen. In dit geval is het effect van de medicijnen … Meer details
Traditioneel en tot op de dag van vandaag wordt mariadistel gebruikt als medicinale plant en is het niet geschikt als voedsel. Als thee, droog extract of poeder wordt het gebruikt voor ziekten van de lever, galblaas en milt. In Europa is silymarine verkrijgbaar in zowel medicijnen als voedingssupplementen in de vorm van thee, … Meer details
Rhodiola rosea wordt steeds vaker gebruikt in voedingssupplementen vanwege de adaptogene effecten. Tot op heden zijn er geen gegevens over de aanvoersituatie beschikbaar.
In de Europese Unie wordt Rhodiola rosea vooral gebruikt als wortelextract in voedingssupplementen.
Slaapbes (Withania somnifera) is een veelgebruikte medicinale plant in India en behoort tot de nachtschadefamilie (Solanaceae). De plant, die al 3,000 jaar wordt gebruikt, staat ook wel bekend als ashwagandha, winterkers of Indiase ginseng. De kruidachtige plant houdt van droge, stenige grond met zon tot halfschaduw en kan een hoogte bereiken van … Meer details
In de Ayurvedische geneeskunde wordt de slaapbes heel vaak gebruikt vanwege zijn uiteenlopende effectiviteit. Traditioneel worden voornamelijk de bladeren en wortels van de geneeskrachtige plant gebruikt met als doel het bevorderen van kalmte en helderheid van geest, evenals het opnieuw in balans brengen van lichaam en geest. Volgens dit zou de slaapbes geheugenverhogend zijn, … Meer details
Volgens gegevens van de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) kan inname van sleepberry de effecten van barbituraten versterken en de effecten van diazepam en clonazepam verminderen.
Traditioneel en tot op de dag van vandaag wordt slaapbes gebruikt als medicinale plant en heeft het geen toepassing als voedsel. In Europa is de wortel van de slapende bes verkrijgbaar in voedingssupplementen in de vorm van thee, capsules en tabletten.
Omdat slaapbes al meer dan 3,000 jaar als medicinale plant in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt, is ernstige toxiciteit zeer onwaarschijnlijk. Hierbij werden meestal lage doseringen gebruikt. Maar ook in het kader van klinische interventiestudies zijn er geen bijwerkingen opgetreden en werden de gebruikte extracten van bladeren en wortels goed verdragen… Meer details
In de wortel van de slaapbes zijn ongeveer 1.33% withanoliden en 0.13%-0.31% alkaloïden aanwezig. Ter vergelijking: in de bladeren zijn de concentraties withanoliden en alkaloïden respectievelijk 1.8 keer en 2.6 keer verhoogd. De extracten die in voedingssupplementen worden gebruikt, zijn meestal gestandaardiseerd op 1.5% withanolides. Het Duitse Federale Instituut voor Risico … Meer details