Bij veel mensen in Duitsland is de bloed stroomt door de schepen bij een verhoogde druk. De fatale: hypertensie patiënten merken er meestal niets van. Maar de volksgezondheid van de getroffenen loopt voortdurend gevaar, omdat hoge bloeddruk belast beide hart- en de bloedsomloop en kan leiden tot ernstige secundaire ziekten zoals hartaanvallen, beroertes en nier mislukking.
Metaboolsyndroom
Aldus hoge bloeddruk is een echte moordenaar, daarom voegt hij zich bij de andere drie "B" s - verheven bloed suiker, verhoogd bloed lipiden en buik zwaarlijvigheid - in het notoir dodelijke kwartet. De opmars van het kwartet, wiens interactie door experts ook wel wordt aangeduid als metabool syndroom, kost elk jaar het leven van miljoenen mensen in de westerse geïndustrialiseerde landen. Hoge bloeddruk is een van de grootste zorgen van behandelende artsen, omdat in veel gevallen "slechts" milde symptomen zoals duizeligheid, hoofdpijn en visuele stoornissen treden op bij permanent verhoogde waarden, maar ernstige schade aan de hart-, nieren en hersenen komt voor bij meer ernstig zieke patiënten. Sinds hoog bloed druk (boven 140/90 mm Hg) permanent asymptomatisch of asymptomatisch is bij veel patiënten, het kan uitgroeien tot een dodelijk gevaar, omdat het leidt tot enorme schade aan de binnenkant van het bloed schepen - zogenaamd arteriosclerose De getroffenen zijn zelf niet op de hoogte van een aanstaande hart- aanval, beroerte or nier mislukking. Het niveau van diastolisch bloed druk - de "lagere waarde" - is bijzonder belangrijk. Het zegt iets over de voorwaarde van de circulatie in de periferie - de kleinste slagaders en arteriolen Diastolische waarden boven 90 mmHg vereisen altijd behandeling!
Elimineer risicofactoren
Hoge bloeddruk kan worden teruggebracht evenwicht in sommige gevallen door te elimineren risicofactoren, zoals een hoog zout dieet or zwaarlijvigheid, en grote hoeveelheden sigaretten en alcohol Licht uithoudingsvermogen sporten zoals jogging, zwemmen of fietsen doen niet alleen de lijn goed, maar zorgen ook voor een gezond hart dat niet teveel onder druk staat. Over druk gesproken, het is even noodzakelijk voor een natuurlijke en milde anti-hypertensie therapie te voorkomen spanning Een avondwandeling, autogene trainingeen goed boek lezen of ontspannen genieten van een uitgebalanceerde maaltijd met veel verse groenten en fruit of vis zijn een optimale evenwicht op de stressvolle werkdag en doe zowel de ziel als het hart bijzonder goed.
Drugs therapie
Toch helpt het niets: als het bloeddruk permanent verhoogd is, moet medicatie worden ingenomen - en voor het leven. Aanvankelijk schrijft de arts meestal maar één preparaat voor. Voor de bloeddruk Dit verlagen is echter in veel gevallen niet voldoende, dan kunnen ook verschillende medicijnen gecombineerd worden. De meeste mensen met hoge bloeddruk krijgen zo'n combinatie therapie Het is ook belangrijk dat elke bloeddrukpatiënt zijn bloeddruk regelmatig laat controleren. Om deze reden is het aan te raden om voor thuisgebruik een meetinstrument aan te schaffen.
De bloeddruk
De bloeddrukwaarden van de mensen is stabiel binnen een bepaald bereik. Een tijdelijke en tijdelijke verandering kan worden veroorzaakt door lichamelijk werk, een verandering van functie, pijn, psychologische invloeden of spanning De bloeddruk is ook onderhevig aan dagelijkse schommelingen: de hoogste waarden treden op in de ochtend, de late namiddag en de vroege avond. Tijdens de middagperiode (vooral na de lunch) daalt de bloeddruk aanzienlijk en daalt het sterkst tijdens de nacht. De bloedtoevoer naar de afzonderlijke organen varieert op bepaalde momenten. Dus als gevolg van verhoogde fysieke activiteit van de lever en milt als natuurlijk bloedreservoir kan reservebloed worden geactiveerd.
Bloeddrukmeting volgens Riva-Rocci
Het principe van bloeddruk meten zonder bloed is terug te voeren op de Italiaanse arts Scipione Riva-Rocci (1863-1943), daarom wordt de afkorting RR volgens Riva-Rocci veel gebruikt voor bloeddrukmeting op de arm. Er wordt druk uitgeoefend op de bovenarm via een opgeblazen drukmanchet, die de slagaders verstopt en de lokale bloedstroom ernstig beperkt. Wanneer de druk wordt opgeheven, zijn de typische “Korotkow-geluiden” hoorbaar met een stethoscoop. Deze worden veroorzaakt door het ronddraaien van het bloed en daarom zijn de bewegingsgeluiden hoorbaar. Na het bereiken van de diastolische waarde zijn pulserende geluiden niet meer waarneembaar Bloeddruk (RR) bereikt normaal een waarde van 120 mmHg in de brachiale arteriën in systole, en daalt met ongeveer een derde van die waarde tot gemiddeld 80 mmHg in systole. diastole De bloeddruk moet altijd tegelijkertijd worden gemeten, vóór het eten en voordat u een antihypertensivum gebruikt tablets, tenzij anders voorgeschreven door de arts. Drink geen cafeïne koffie of rook voor de meting. De waarden en voorwaarden moeten ter controle in een bloeddrukpaspoort worden genoteerd.
