Bijbehorende symptomen
De spiertrekkingen in de been kan van verschillende intensiteit zijn en daarom kunnen de bijbehorende symptomen heel verschillend zijn. Plotselinge schokken in de been zijn normaal gesproken pijnloos, maar in sommige gevallen pijnlijke spieren krampen kan een begeleidend symptoom zijn. De kuitspieren of dij worden vaak beïnvloed door de krampen.
Wanneer een spierkramp optreedt, zijn er plotselinge onvrijwillige contracties, de spier trekt pijnlijk samen en verhardt enkele minuten. De spiertrekkingen in de been is vaak een uiting van psychologische overbelasting, zoals chronische stress of intens verdriet. Ieder mens reageert anders op mentale spanningen, en de bijbehorende symptomen variëren van rusteloosheid, lusteloosheid en slaapstoornissen tot cardiovasculaire klachten, Depressie en gebrek aan concentratie.
Als de fasciculaties in het been worden veroorzaakt door een beknelde of geïrriteerde zenuw, kan dit ook leiden tot sensorische stoornissen en sensorische tekortkomingen in het gebied dat door de aangedane zenuw wordt geleverd. Bijna iedereen weet het en heeft het meegemaakt: tijdens het inslapen trilt het been ineens snel en oncontroleerbaar. De spiertrekkingen kan zelfs zo sterk zijn dat men weer wakker wordt.
De fase tussen waken en slapen wordt hypnagogie genoemd. De ogen zijn gesloten, het lichaam ontspant en staat op het punt om in slaap te vallen. Zodat het lichaam kan slapen, de hersenen is afgesloten, om zo te zeggen.
De verschillende regio's van de hersenen worden vertraagd met verschillende snelheden: terwijl sommige regio's al slapen, zijn andere regio's die verantwoordelijk zijn voor beweging nog steeds actief. In deze tussenliggende toestand treden ongewenste spiertrekkingen op. Een ander veel voorkomend neurologisch fenomeen dat kan leiden tot spiertrekkingen in de hersenen voordat je in slaap valt rusteloze benen syndroom ("rusteloze benen syndroom").
Dit veroorzaakt onaangename gewaarwordingen in de benen en geeft u de behoefte om te bewegen. De symptomen verschijnen meestal voordat u in slaap valt wanneer het lichaam in rust is en verdwijnen wanneer het lichaam wordt bewogen. Naast spiertrekkingen ervaren patiënten ook tintelingen, tranen, jeuk en trekken in de benen. Spiertrekkingen in de benen kunnen na het sporten optreden bij gezonde mensen.
Deze worden meestal veroorzaakt door extreme fysieke belasting, zoals sprinten of verspringen. Dit leidt tot een gebrek aan elektrolyten, omdat het lichaam snel elektrolyten verliest door de verhoogde zweetproductie. Meestal zijn deze spiertrekkingen in het been echter onschadelijk en is er geen verdere medische opheldering vereist.
Tijdens het sporten is het belangrijk om voldoende te drinken. In het geval van een tekort aan elektrolyt, eenvoudig magnesium tablets kunnen vaak nuttig zijn voor het sporten. De spiertrekkingen in het been wordt meestal niet geassocieerd met pijn.
Sterke spiertrekkingen kunnen echter spieren veroorzaken krampen in de kuit of dij, die erg pijnlijk zijn. Patiënten die lijden aan rusteloze benen syndroom ervaar onaangename sensaties in de benen. Deze ongemakken kunnen zeer schrijnend zijn en worden door de getroffenen vaak als ondraaglijk ervaren.
Naast spiertrekkingen in het been, onvrijwillige spier contracties kan ook in de armen voorkomen. Trekkingen in de benen en armen zijn gewoonlijk een tijdelijk verschijnsel en slechts in zeer zeldzame gevallen een aanwijzing voor een ernstige ziekte. Goedaardige spiertrekkingen komen vooral vaak voor in het gezicht of de ledematen (armen en benen), de rompspieren worden meestal niet aangetast.
Individu spiervezel bundels contracteren kort en meerdere keren achter elkaar. De onvrijwillige spiertrekkingen zijn zichtbaar onder de huid en maken de getroffen personen vaak onrustig, hoewel ze geen ziektewaarde hebben en volkomen onschadelijk zijn. Triggers zijn vaak psychologische spanning, stress of stimulerende middelen zoals alcohol of cafeïne.
Als de spiertrekkingen in de benen en armen echter lang aanhouden, is het chronisch voorwaarde In dergelijke gevallen moet een arts worden geraadpleegd om uit te sluiten dat er een ernstige ziekte schuilgaat achter de ongecontroleerde contracties. Veel aanstaande moeders hebben last van problemen met hun benen, vooral in de laatste maanden van zwangerschap.
Meer dan 25% van de zwangere vrouwen lijdt eraan rusteloze benen syndroom, waarbij de benen onwillekeurig trillen en tintelen. De symptomen treden voornamelijk op in rust, wanneer het lichaam eigenlijk zou moeten worden ontspannen en kunnen van verschillende ernst zijn. Sommige patiënten voelen slechts een lichte spiertrekkingen en tintelingen in hun benen, terwijl anderen zich ernstig voelen pijn afkomstig van diep in de spieren en botten van de benen.
Soms worden naast de benen ook de armen beïnvloed door de onbewuste spiertrekkingen. De symptomen zijn met name ernstig wanneer vrouwen lange tijd stil zitten (autorijden, naar de film gaan) of in bed liggen. Beweging verbetert de pijn, maar leidt tot slapeloosheid en problemen met in slaap vallen.
De getroffenen slapen daarom aanzienlijk slechter en bevinden zich minder vaak in de rustgevende diepe slaapfasen. Als het lichaam niet genoeg slaap krijgt, heeft dit ernstige gevolgen: de constante vermoeidheid is stressvol en kan leiden tot concentratieproblemen en Depressie. Waarom vooral zwangere vrouwen zo vaak last hebben van het rustelozebenensyndroom, is nog niet helemaal duidelijk.
Het vermoeden bestaat echter dat er een verband is tussen spiertrekkingen en ijzertekort. IJzergebrek gedurende zwangerschap is niet ongebruikelijk, omdat het feit dat de foetus ijzer moet worden geleverd betekent dat er meer ijzer nodig is dan normaal. Onderzoekers vermoeden ook een genetische aanleg voor het rustelozebenensyndroom.
Ontspanning technieken en autogene training kan helpen om de symptomen te verlichten. Zwangere vrouwen moeten er ook voor zorgen dat ze voldoende ijzer binnenkrijgen. Meestal verbeteren de problemen na de geboorte en in veel gevallen verdwijnen de onaangename spiertrekkingen daarna volledig.
Veel baby's krimpen vaak ineen, dit kan tijdens het slapen gebeuren, maar ook als de kinderen wakker zijn. Oorzaken voor de plotselinge spiertrekkingen zijn wanneer de baby bang wordt of van de ene slaapfase naar de volgende overschakelt. Soms is er ook geen duidelijke reden voor de plotselinge spiercontracties.
Achter dit schokken van de baby zit de zogenaamde Moro-reflex (klemreflex). Dit is een primitieve reflex van pasgeborenen naar een bedreigende of beangstigende situatie. De reflex wordt geactiveerd door geluiden, lichtprikkels of positieveranderingen en treedt meestal op in een zeer specifieke volgorde: het kind strekt zijn armen en benen schokkerig en spreidt zijn vingers, de mond opent, de armen en benen worden teruggetrokken en de vingers dicht bij een vuist. Deze primitieve reflex verdwijnt geleidelijk tegen de derde of vierde levensmaand, aangezien de baby centraal staat zenuwstelsel rijpen.
Gedurende de U-examensgebruikt de kinderarts de Moro-reflex ook om te controleren of het kind normaal ontwikkeld is of neurologische aandoeningen heeft. De zenuwschade geassocieerd met MS kan leiden tot spiertrekkingen in het been. In het klinische beeld van multiple sclerose, schade aan de myeline schede, de beschermende laag die delen van de zenuwcellen omgeeft, ontstaat.
Als gevolg hiervan wordt de overdracht van signalen, die worden gemedieerd door de neuronen, verstoord en treden verschillende symptomen op. Deze omvatten een verstoring van de controle van de spieractiviteit en kunnen leiden tot spiertrekkingen in verschillende delen van het lichaam, zoals de benen. EEN beroerte leidt tot circulatiestoornissen in de hersenen.
Afhankelijk van hoe lang het tekort aan zuurstof duurt, kan het getroffen gebied van de hersenen meer of minder ernstig worden beschadigd. Naast verlamming en verlies van gevoel, a beroerte kan ook leiden tot spastische verlamming. Door de beschadiging van de hersenen gaan remmende signalen verloren en kan de aangedane spiergroep niet meer ontspannen.
Het resultaat is een toename van de spierspanning en de resulterende ongecontroleerde spiertrekkingen en spierspanning in de armen of benen. Deze spierspasmen leiden tot verstijving van de aangedane ledematen en zijn buitengewoon pijnlijk. De omvang van de schade hangt af van hoe erg een bepaald deel van de hersenen is beschadigd.
De spiertrekkingen veroorzaakt door een beroerte kan variëren van kleine beperkingen tot volledige immobiliteit. Na een hernia in de lumbale wervelkolom, de beschadigde zenuwen kan ook schokken in het been veroorzaken. Vanwege de structurele veranderingen in de wervelkolom, zenuwen zijn vaak gecomprimeerd.
Afhankelijk van de locatie en de omvang van de zenuwcompressie, worden de gebieden geleverd door de zenuwen kunnen symptomen van mislukking ervaren. Deze omvatten verlamming, tintelingen of gevoeligheidsstoornissen, evenals spierfalen. Dit kan zich uiten in een verstoring van de activiteit van de heup- en beenspieren met spiertrekkingen. Een arts moet daarom worden geraadpleegd als er zich voordoen en aanhoudende spiertrekkingen in het been in verband met ernstige pijn in de rug.
Alle artikelen in deze serie:
