Wanneer kan beenpijn nog optreden?
Het is volkomen normaal en u hoeft zich geen zorgen te maken als u zich voelt pijn in uw benen af en toe na het sporten. Dit is vaak een teken van overwerk en overbelasting. Als het pijn komt regelmatig voor na het sporten en verdwijnt niet, dit moet beter in de gaten worden gehouden.
De pijn kan dan mogelijk worden geïnterpreteerd als een teken van onjuiste training. Daarnaast kan de pijn na het sporten in verband worden gebracht met te weinig rust voor herstel en te zware en te intensieve training. Wanneer jogging, pijn in de benen kan een teken zijn van spiervermoeidheid.
Als het lichaam voor zijn stofwisseling te weinig mineralen krijgt, kan er ook pijn ontstaan. Ter compensatie moet je dan mineralen eten zoals calcium, magnesium of ijzer naast uw normale dieet Om de regeneratie van het lichaam na een zware training te stimuleren, moet men daarna opraken jogging.
Pijn in de benen bij het lopen is vaak een teken van problemen met de bloedsomloop. Deze tasten de slagaders van de benen aan en worden daarom pAVK (perifere arteriële occlusieve aandoening) genoemd. Het wordt veroorzaakt door een langzaam toenemende vernauwing van de slagaders als gevolg van groeiende arteriosclerotische (verkalkende) plaques.
De diameter van het vat wordt steeds kleiner door de toenemende verkalking, zodat de bloed de doorstroming naar de volgende weefsels neemt gestaag af en uiteindelijk wordt het weefsel minder goed aangevoerd, wat uiteindelijk de symptomen veroorzaakt. Het is verbazingwekkend dat symptomen alleen optreden bij 75% vat afsluiting. Voordien weet het lichaam het tekort op verschillende manieren te omzeilen en te compenseren.
De pijn in de benen met pAVK komt aanvankelijk vooral voor onder stress, dwz in alledaagse situaties tijdens het lopen. Een toenemende afstand verergert ook de pijn. Door te stoppen aan het begin van de ziekte, verdwijnen de symptomen weer.
Om deze reden wordt PAD vaak een "etalageziekte" genoemd, omdat er een constante afwisseling tussen staan en lopen wordt beoefend. Naast de pijn zijn er nog andere symptomen, zoals een gevoel van ongemak of een koud gevoel, en in hogere stadia van de ziekte, veranderingen van huid en nagels. De vernauwing van de slagader kan op veel verschillende plaatsen in de been, daarom kan de omvang van de symptomen ook variëren.
De pAVK is volgens Fontaine opgedeeld in verschillende stadia: In stadium 1 is er een vernauwing, maar geen pijn. In fase 2 is de situatie anders. Als er pijnloos een afstand van meer dan 200 meter kan worden afgelegd, is fase 2a aanwezig.
Als de getroffen persoon niet meer pijnloos een afstand van meer dan 200 meter kan afleggen, is dit stadium 2b. In stadium 3 heeft de patiënt al pijn in rust en in stadium 4 zijn er extra open plekken (zweer) of het weefsel is al onomkeerbaar gestorven (necrose In dit geval is er een groot risico op amputatie.
Behalve een doorbloedingsstoornis kan pijn in de benen ook worden veroorzaakt door een zogenaamde spinale stenose van de lumbale wervelkolom. Dit is een vernauwing van de wervelkanaal, die zijn oorsprong heeft in slijtage aan de wervelkolom. De wervelkanaal is de ruimte gevormd door de wervellichamen waarin de spinal cord loopt, van waaruit de zenuwen tenslotte verlaten in de buitenste zones van het lichaam.
Net als bij PAVK worden patiënten gedwongen het lopen te onderbreken vanwege pijn. Vooral activiteiten zoals fietsen of bergopwaarts lopen veroorzaken ernstige pijn bij de getroffen personen. Patiënten klagen ook over gevoeligheidsstoornissen in de benen en in de liesstreek.
Pijn in de benen bij traplopen kan een aanwijzing zijn voor twee soorten ziekten. Een daarvan kan een orthopedisch probleem zijn. Gebruikssporen van de gewrichten, irritatie van de ligamenten of, in het ergste geval, een onopgemerkt breuk zou de oorzaak kunnen zijn.
Het is echter onwaarschijnlijk dat de pijn alleen wordt gevoeld bij het traplopen. Ze zouden eerder worden gevoeld tijdens elke vorm van sportieve activiteit en ook tijdens normaal wandelen. Aan de andere kant lijkt een circulatiestoornis van de benen veel waarschijnlijker.
Tijdens normaal lopen, de bloed doorstroming is nog voldoende; bij het traplopen hebben de spieren van de benen echter meer bloed nodig, wat niet kan worden geleverd vanwege de stoornis in de bloedsomloop. de meest voorkomende stoornis van de bloedsomloop van de benen is pAVK (perifere arteriële occlusieve aandoening), als onderdeel van arteriosclerose Een bijzonder gevreesde oorzaak van pijn in de been is het zogenaamde been ader trombose, die plotseling kan optreden, bijvoorbeeld wanneer u heel lang in bed ligt. Bij het liggen, de bloed is minder in staat om terug te stromen naar de hart-, zodat het bloed zich ophoopt in de schepen en stolsels (trombus) kunnen worden gevormd.
Het stolsel blokkeert nu de ader en het bloed hoopt zich op voordat de afsluiting en veroorzaakt plotseling ernstige pijn, roodheid, oververhitting en zwelling in de been Oppervlakte. De kans is groot dat een deel van de trombus of de trombus zelf afbreekt en naar de longen verhuist. In de long, kan het stolsel, door een longvat te blokkeren, een gevreesde long veroorzaken embolie, die gepaard gaat met kortademigheid, hartkloppingen, ernstig pijn op de borst en grote angst.
Als een been ader trombose wordt vermoed, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen. Pijn in de benen 's nachts wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld de zogenaamde rusteloze benen syndroom Dit veroorzaakt pijn in de benen en ongemak in rust, dus tijdens het liggen en vooral 's nachts.
De gewaarwordingen kunnen heel verschillend zijn en variëren van tintelingen, trekken, prikken, jeuk tot hevige pijn. De sensorische stoornissen in de benen gaan ook gepaard met een sterke bewegingsdrang. Hierdoor hebben patiënten vaak last van slaapstoornissen, zowel bij het inslapen als bij het doorslapen.
Opstaan en rondlopen kan de symptomen op dit moment mogelijk verlichten. In de meeste gevallen is er geen oorzaak gevonden voor de Restless Legs Syndroom, die de dokter omschrijft als "idiopathisch". Therapie wordt gegeven door medicatie.
Medicijnen van eerste keuze zijn levodopa en dopaminerge middelen. Been pijn na een enkele intoxicatie is zelden gerelateerd aan de alcohol zelf, maar eerder aan de magnesium een tekort dat erdoor wordt veroorzaakt en een verhoogde neiging tot krampen van de spieren veroorzaakt. Meestal is het een kwestie van spierpijn of kuitpijn krampen.
Maar ook bij alcoholisten is het niet alleen de alcohol, maar vooral een ondervoeding dat er vaak mee gepaard gaat, wat leidt tot zenuwschade. Hoewel alcohol zelf een cytotoxisch effect heeft en niet alleen de lever en pancreas, maar ook zenuwweefsel. Dit geeft de getroffenen dan een gevoel van pijn in hun benen.
Door de ondervoeding Dat gaat vaak gepaard met een tekort aan vitamine B, wat belangrijk is voor het lichaam om de eigen vitamine B in stand te houden zenuwen Chemotherapeutica zijn grofweg celvergiften. Afhankelijk van de specificatie van het chemotherapeutische middel echter niet alleen kanker cellen maar ook gezonde, normale lichaamscellen worden door dit gif aangevallen.
Het is dus mogelijk dat het chemotherapeutische middel ook gericht is tegen neuronale structuren van het lichaam, wat resulteert in zenuwschade Vooral als er niet genoeg beschermende factoren in het lichaam zijn om het effect van de chemotherapieworden de eigen structuren van het lichaam aangetast. In dit geval is de schade aan de zenuwen kan tot pijn leiden door pijnmediërende vezels van de zenuwstelsel.
Dit onderwerp is wellicht ook interessant voor u:
- Bijwerkingen van chemotherapie
Been pijn is ook een fenomeen dat vaker voorkomt tijdens de menopauze In vergelijking met bijvoorbeeld opvliegers wordt dit zelden besproken. De exacte mechanismen die leiden tot Been pijn zijn nog niet volledig begrepen.
Wel een verband met het veranderde hormoon evenwicht wordt ook als waarschijnlijk beschouwd. De getroffenen stellen dat de pijn ook door het lichaam kan reizen, dat wil zeggen dat het niet altijd hetzelfde gebied hoeft te treffen. Zelfs bij kinderen kan pijn in de benen zeer verschillende oorzaken hebben.
Ontstekingen, infecties, botbreuken of reumatische aandoeningen maar ook tumoren kunnen pijn veroorzaken. Kinderen hebben echter ook vaak zogenaamde groeipijnen in hun benen. Deze komen alleen 's nachts of in de vroege avond voor, maar niet overdag en niet onder stress.
Een mogelijke verklaring voor de pijn is een spanningspijn veroorzaakt door een versnelling van de botgroei. Vooral kinderen in de groeifasen worden getroffen, waarmee we vooral kinderen in de zuigelingenleeftijd en in de puberteit bedoelen. pijn in de benen bij kinderen kan de zogenaamde heupverkoudheid zijn (Coxitis fugax). Dit is een korte termijn ontsteking van de heup gewricht, dat na een paar dagen tot weken volledig geneest en meestal zonder gevolgen. Vaak wordt heup rhinitis voorafgegaan door een infectie van de luchtwegen of het maagdarmkanaal. De therapie van de ziekte omvat een rustperiode van enkele dagen en een symptomatische behandeling van de pijn pijnstillers.
Alle artikelen in deze serie:
