Therapie
Er is een verscheidenheid aan huismiddeltjes uit de natuurgeneeskunde voor keelpijn, waarvan de meeste gemakkelijk te maken zijn en thuis effectief kunnen worden gebruikt. In de meeste gevallen kunnen deze huismiddeltjes de symptomen van een gewone verkoudheid verlichten. Als de symptomen ondanks zelfbehandeling niet verbeteren na drie tot vijf dagen, indien hoog koorts, slikproblemen of zichtbare puisten de keel gebied voorkomen, of als het weefselvocht knooppunten in het nek aanzienlijk opzwellen en er een uitgesproken gevoel van ziekte optreedt, moet een arts worden geraadpleegd.
De belangrijkste maatregel bij verkoudheid en keelpijn is regelmatig drinken. Dit houdt de slijmvliezen vochtig en vermindert irritatie van de mond slijmvlies. Het drinken van veel niet-koolzuurhoudend water of kruidenthee is de basis van elk huismiddeltje tegen keelpijn.
Een verkoudheid nek wrap kan helpen om te verlichten pijn en remmen ontstekingen. Een linnen doek wordt bevochtigd met koud water, gewikkeld rond de nek en er wordt een droge wollen sjaal overheen gebonden. Op deze manier kan de koude nekomslag uw eigen lichaamswarmte absorberen en accumuleren, en zo fungeren als warmtetoepassing.
Een ander huishoudelijk middel is dat een vochtige koude wrap bovendien wordt uitgesmeerd met verse kwark en direct met de wrongelzijde om de hals wordt gewikkeld. Gekookte aardappelen kunnen ook om de nek worden gewikkeld als ze worden afgekoeld en gepureerd. Een lijnzaadwikkel wordt gemaakt door lijnzaad in water te koken en het vervolgens tot pulp te stampen, dat vervolgens in een vochtige linnen doek wordt uitgespreid en om de nek wordt gewikkeld.
Nekbandages zijn vooral effectief als ze lang (bijvoorbeeld 's nachts) om de nek blijven zitten en kunnen een rustgevend effect hebben op keelpijn en heesheidRegelmatig gorgelen kan ook helpen bij keelpijn, zoals de keelholte slijmvlies is meestal droog, geïrriteerd en ontstoken. Gorgelen met salie or kamille gaat ook tegen ontsteking in de keel en keelholte, doodt bacteriën en virussen en bevordert wond genezen. Als je bijvoorbeeld met gorgelt kamille thee om de twee uur, dit huismiddeltje kan effectief helpen om keelpijn te verlichten.
Salie en kamille zijn echter niet alleen geschikt om te gorgelen; Vanwege hun ontstekingsremmende en kiemremmende werking worden ze ook gebruikt als thee voor inwendig gebruik bij keelpijn. Vaak zijn er naast een zere keel ook pijnlijke ledematen. In dit geval, salie en kamille kan worden aangevuld met wilg schors, waarvan de actieve ingrediënten vergelijkbaar zijn met die in pijnstillers zoals acetylsalicylzuur (Aspirine).
Het is mogelijk om in de apotheek een theekruidenmengsel samen te stellen, dat is aangepast aan de individuele klachten. Kruidenthee gemaakt van tijm, gember, kaasjeskruid of de bekende warme (of koude) citroen worden ook aanbevolen. Inademen met geneeskrachtige kruiden is ook bewezen als een huishoudelijk middel tegen keelpijn, het heeft een slijmoplossend effect en maakt de neus- en sinussen.
Kamille en salie, maar ook tijm (heeft een kiemdodend, slijmoplossend en slijmoplossend effect), anijszaad or venkel (heeft slijmoplossend effect) zijn geschikt als inademing additieven. Bessen zijn een populair huismiddeltje tegen verkoudheid vanwege hun hoge vitaminegehalte. Duindoorn en rozenbottel, zwarte bessen en bramen en vlierbessen zouden een goed effect hebben, vooral bij keelpijn, hoesten en heesheid.
Ook een zweetkuur na een warm bad kan een positief effect hebben op de klachten. In principe is het aan te raden om het lichaam en vooral de voeten en nek warm te houden. Het gebruik van keelpijn-tabletten kan ook helpen om ongemak te verlichten door te stimuleren speeksel productie en het vochtig houden van de slijmvliezen.
Snoepjes met IJslands mos or Weegbree kan ook de slijmvliezen beschermen en helpen bij de immuunsysteem. Om het immuunsysteem, men moet in gezonde omgevingslucht blijven, vermijd kamers waarin roken wordt beoefend, evenals sterk verwarmde kamers. Warme verwarmingslucht droogt bovendien de slijmvliezen en remt de slijmvliezen op zo'n manier in hun belangrijke verdedigingsfunctie, die verkoudheid kan bevorderen.
Het belangrijkste huismiddeltje naast voldoende vloeistoftoevoer is rust en bescherming. In geval van keelpijn, koorts of ongesteldheid, is het raadzaam om thuis te blijven en jezelf wat rust te gunnen. U kunt hier meer over dit onderwerp lezen: Home remedies voor keelpijn Elke thee ontvouwt zijn pijn-verlichtend effect door zijn essentiële oliën en looistoffen.
Welke soort thee moet worden gebruikt bij keelpijn, wordt voornamelijk aan het individu overgelaten smaak. Salie-thee, kamille-thee en gemberthee zijn geschikt als ontstekingsremmend. Bij gemberthee moet ervoor worden gezorgd dat deze indien mogelijk vers wordt bereid als zogenaamd "gemberwater".
Om dit te doen, moet een verse gemberknol in dunne plakjes worden gesneden en vervolgens tien minuten in water worden gekookt. Op deze manier geeft de gember zoveel mogelijk van zijn etherische oliën en tannines af aan het water. Als je ook een slijmoplossend bestanddeel wilt, geef dan de voorkeur aan tijmthee en maak de thee zoeter honing.
In principe moet erop worden gelet dat elke thee niet te heet wordt gedronken. In de meeste gevallen komt het slijmvlies in de keel gebied wordt geïrriteerd door afscheiding of hoesten als onderdeel van infecties van het bovenste deel luchtwegen. Te hete thee zou alleen maar extra schade aan het slijmvlies veroorzaken.
Een warme temperatuur daarentegen wordt vaak als gunstig ervaren en heeft als effect dat de etherische oliën het best nat maken slijmvlies als het warm is. Bovendien ontvouwen ze ook hun aangename aroma wanneer ze warm zijn en kunnen ze dus ook de luchtwegen. Theesoorten met een hoog zuurgehalte moeten worden vermeden als u last heeft van keelpijn.
Vruchtenthee is daarom niet geschikt voor het verlichten van keelpijn, omdat het zuur dat erin zit de geïrriteerde slijmvliezen alleen maar verder belast. Wie last heeft van keelpijn en geen medicijnen of huismiddeltjes bij de hand heeft, kan helpen tegen keelpijn door voldoende te drinken. Gewoon water is voldoende om de geïrriteerde slijmvliezen regelmatig te bevochtigen de keel.
Het effect is om de slijmvliezen te beschermen tegen uitdroging en zo hun eigen lichaamsfunctie te ondersteunen als bescherming tegen ziekteverwekkers. Als er al een kolonisatie met ziekteverwekkers is, werkt de vloeistoftoevoer als een spoelend effect. Oppervlakkige ziekteverwekkers worden zo afgespoeld en vervolgens gedood door de maagzuur in de maagZiekteverwekkers die al in het slijmvlies zijn binnengedrongen, kunnen met behulp van de aangeboden vloeistof in de vorm van een afscheiding worden verwijderd.
Dus meer speeksel kan worden geproduceerd in de mond en keelgebied met ontstekingsremmend enzymen en het slijmvlies zelf kan ook secretie met vreemd materiaal afscheiden. Degene die ook lijdt aan een verhoogde temperatuur zorgt voor het behoud van zijn of haar bloedsomloop door de hoeveelheid gedronken vloeistof te verhogen. Bij elke temperatuurstijging neemt de benodigde hoeveelheid vloeistof met ongeveer 10% toe.
Afhankelijk van de grootte en leeftijd van de patiënt betekent dit een verhoogde behoefte van ongeveer één glas water per graad temperatuurstijging. Verder een voldoende aanbod van vitaminen, sporenelementen en eiwitten kan het eigen genezingsproces van het lichaam ondersteunen. Daarom is het ook bij keelpijn belangrijk om goed en evenwichtig te eten om in de energiebehoefte te voorzien.
Anders, afgezien van drinken en eten, alleen eenvoudig AIDS zoals een sjaal of een verwarmende badkuip blijven. Beide dienen eerder het eigen welzijn en verlichten extra symptomen van verkoudheid ziekte. Medicijnen moeten bij keelpijn altijd worden aangepast aan de oorzaken van het vrijkomen.
Keelpijn moet bijvoorbeeld worden behandeld met een hoesten onderdrukkende middelen en keelpijn moeten worden behandeld met een ontstoken, gezwollen slijmvliezen door ontstekingsremmende geneesmiddelen (antiflogistiek). Vrijelijk te koop zijn vooral kruidenpreparaten in de apotheek. Sappen met tijm of heemst extract zijn bijzonder geschikt voor hoesten reliëf.
Ontstekingsremmende preparaten met eucalyptus of cineol hebben bijvoorbeeld een ontstekingsremmend effect. Als een extra antipyretisch effect vereist is, ibuprofen is geschikt. Naast het ontstekingsremmende aspect, ibuprofen heeft ook een pijnstillende werking.
Medicijnen met toegevoegd cafeïne moet worden vermeden. Hoewel ze het eigen welzijn een tijdlang verbeteren, leiden ze vaak tot een overschatting van de eigen prestaties. In plaats van thuis te herstellen, cafeïne wordt gebruikt om het lichaam te duwen en de getroffen persoon gaat aan het werk.
Het effect is vaak een verergering van de symptomen nadat de effecten zijn verdwenen. Zelfs hoge doses vitamine C zijn slechts gedeeltelijk geschikt om de duur van de ziekte te verkorten. Het wordt eerder aanbevolen om voldoende fruit per dag te eten.
Wie de ziekteduur absoluut wil verkorten, kan zich beter richten op slijmoplossende producten met bijvoorbeeld klimop. Hoest verwijderaars helpen om ziekteverwekkers en vreemd materiaal uit het lichaam te verwijderen en maken zo een snellere genezing mogelijk, hoewel ze de duur van de ziekte met maximaal twee dagen kunnen verkorten. Deze onderwerpen kunnen voor u interessant zijn:
- Geneesmiddelen voor keelpijn
- Sproeit tegen keelpijn
Het werkingsprincipe van homeopathie is gebaseerd op de aanname dat "soortgelijke dingen kunnen worden genezen door soortgelijke dingen" (volgens Hahnemann / oprichter van Homeopathie).
In het geval van keelpijn betekent dit het identificeren van een plant die dezelfde symptomen veroorzaakt als de zere keel. Deze dienen dan in verdunde vorm te worden ingenomen, zodat een annulerend effect kan worden bereikt. Voor verkoudheid met keelpijn, bolletjes met calendula (calendula), aconitum (Wolfsbane) of ichthyolum (schalieolie) zijn geschikt.
Alle bolletjes moeten meerdere keren per dag worden ingenomen, afhankelijk van de leeftijd en het algemeen voorwaarde. De aanbevolen potentie moet in het bereik van D4 tot D6 liggen. De combinatie van cijfers en letters geeft aan hoeveel de oertinctuur zelf is verdund met delen van oplosmiddelen.
D4 betekent dus een verdunning van 1:10 000 000 en D6 een verdunning van 1: 1 000 000. Door de sterke verdunning is het effect erg mild en ondersteunt het het eigen genezingsproces in plaats van het direct te verstoren. Homeopathische middelen zijn daarom zeer geschikt bij lichte keelpijn.
Vanaf een D4-potentie zijn ze ook vrij verkrijgbaar in de apotheek. In de meeste gevallen verdwijnen de klachten na een korte periode van enkele dagen. In enkele gevallen treden gecompliceerde processen op die een intensieve antibioticabehandeling noodzakelijk maken.
In sommige gevallen verspreiden infecties zich echter door het hele lichaam door strepotococci, met nadelige gevolgen voor de hart-, moet worden gevreesd. Aangezien keelpijn over het algemeen een symptoom is van verschillende oorzaken en het niet mogelijk is om precies te zeggen wat de oorzaak is van de zere keel, zijn er geen verdere profylactische maatregelen bekend, afgezien van algemene maatregelen om de immuunsysteem (gebalanceerd dieet, regelmatige lichaamsbeweging). Verdere tips vindt u bij onze partner
Alle artikelen in deze serie:
