De wortels van mierikswortel zijn bij de meeste mensen alleen bekend vanwege hun eigendommen in koken Toch is de plant een medicinale plant die kan worden gebruikt om bepaalde aandoeningen te verlichten zonder ernstige bijwerkingen.
Voorkomen en teelt van mierikswortel
Voor medicinaal gebruik is de lange wortel bijzonder geschikt. Hoewel er tegenwoordig maar weinig mensen meer associëren mierikswortel met een medicinale plant, wordt het al sinds 1000 voor Christus voor medicinale doeleinden gebruikt door de Grieken. Pas aan het einde van de 16e eeuw won ook de wortel aan belang op het menu. De wilde vorm van mierikswortel is te vinden in Rusland en Oekraïne. Anders groeit de plant in Zuid-Europa, waar hij voornamelijk in Frankrijk wordt verbouwd. De mierikswortel maatregelen ongeveer 40 tot 150 centimeter als ze volgroeid zijn. De lange wortel is bijzonder geschikt voor medicinaal gebruik. De plant heeft ook gekerfde bladeren en witte bloemen. Bovendien draagt het fruit, dat in peulen zit. De bloeiperiode van mierikswortel is tussen juni en juli. De wortel wordt in de winter geoogst. In dit opzicht geeft de plant de voorkeur aan een halfschaduwrijke plek met een leemachtige, voedzame grond. Er moet voor worden gezorgd dat de plant niet wordt geconfronteerd met wateroverlast.
Effect en toepassing
Mierikswortel heeft een hoog aantal vitaminen en andere belangrijke stoffen, waardoor het waardevol is volksgezondheid Onder de ingrediënten zijn vitamine C, vitaminen B1, B2 en B6, magnesium, kalium, ijzer, calcium en fosforAlsmede de mosterd- olieglycosiden sinigrine en gluconasturtine. Daarnaast worden etherische oliën ook in de wortel aangetroffen. Ondanks het zeer scherpe, scherpe smaak, consumptie van de plant helpt bij bacteriële klachten, aandoeningen van het maagdarmkanaal, verkoudheid, urinestenen, sinusitis, amandelontsteking en onzuiver huid De verschillende ingrediënten zijn verantwoordelijk voor het effect. Hier de mosterd- oliën, flavonen, allicine, vitamine C, enzymen en organisch zwavel verbindingen spelen een grote rol. Sommige stoffen kunnen hun efficiëntie pas ontwikkelen als ze vers zijn en niet gekookt. Daarom wordt aanbevolen om de wortel alleen te raspen als deze wordt gebruikt. Al na 15 minuten is het gehalte aan etherische oliën nog maar klein. Dienovereenkomstig is snelle actie vereist. Zelfs wrijven over de wortel kan helpen bij bepaalde aandoeningen. De penetrante geur zorgt voor de afscheiding van de neusslijmvlies en traanklieren worden gestimuleerd. Dit blijkt handig bij problemen met de sinussen. Afhankelijk van de huidige klachten kunnen verschillende toepassingsmethoden worden gemaakt. Extern, een oplossing van een eetlepel geraspte mierikswortel en een liter water is aanbevolen. Na het koken moet de oplossing een nacht in de koelkast trekken. Kiespijn en muggenbeten kan worden behandeld door de doorgesneden wortel aan te brengen. Anders kan mierikswortel worden geïntegreerd in salades, sauzen en andere gerechten. Om het immuunsysteem, wordt aanbevolen om meerdere keren per dag een theelepel van de geraspte plant puur te eten. Als de stukjes met wijn worden overgoten en een dag worden bewaard, heeft de mierikswortelwijn een menstrueel en diuretisch effect. In deze vorm kan het nuttig zijn voor bestaande nier stenen.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie.
De wortel van mierikswortel is geschikt om bestaande aandoeningen te behandelen. Hoewel het hier erg effectief is, kan het niet voor preventieve doeleinden worden gebruikt. Naderhand geconsumeerd, heeft mierikswortel het potentieel om maagsappen en de productie ervan te stimuleren gal De basis van deze functie is het scherpe smaak van de plant. Tegelijkertijd stimuleert de plant de eetlust en zorgt hij voor gladde spieren ontspanning, zoals studies hebben aangetoond. De ontspanning van de gladde spiervezels van de organen is verantwoordelijk voor het verlichten krampen Bij diverse ontstekingen werken de ingrediënten een groeiremmende werking op bacteriën Dientengevolge, verkoudheid, bronchitis en ziekten van de luchtwegen verdwijnen sneller zonder het gebruik van chemische middelen. Naast intern gebruik, die ook gebruikt kan worden voor blaas infecties, verkoudheid en spijsverteringsklachten is de plant ook geschikt voor externe klachten. wonden, maar ook sportverwondingen en terug pijn De basis van efficiëntie bij dit soort problemen is het effect van de wortel op bloed circulatie Voor de behandeling kan een kompres in de buurt van de pijnlijke regio worden geplaatst. De volksgezondheid effecten zijn gedeeltelijk bewezen door wetenschappers. Mierikswortel is dus een effectief alternatief voor verschillende volksgezondheid klachten. In tegenstelling tot chemische medicijnen komen hier zelden bijwerkingen voor. Externe applicatie moet bijvoorbeeld worden beperkt tot een periode van 4 tot 6 weken. Anders is het mogelijk dat geïrriteerde slijmvliezen verschijnen. Tegelijkertijd kan langdurige behandeling met de wortel ongemak in de maag en darmen. Compressen moeten in eerste instantie in contact komen met het huid slechts 3 tot 5 minuten. Als op dezelfde dag nog een behandeling nodig is, mag deze niet langer dan 10 minuten duren. Omdat mierikswortel zijn effect meestal alleen uitoefent als het vers is, is het snelle gebruik van kompressen, tincturen, enz. is nodig, anders kan de medicatie bederven. Het wordt niet aanbevolen voor gebruik bij kinderen jonger dan 4 jaar, noch voor mensen met maag of darmzweren of nier klachten.
