Zoals de naam al doet vermoeden, trombose profylaxe is een therapeutische maatregel voor trombose voorkomen Het gevaar van bloed stolsels is in het verdere verloop van embolieën en hart- aanvallen.
Wat is tromboprofylaxe?
A trombose is een bloed stolsel (trombus) dat zich vormt in het menselijke vasculaire systeem of hart- Zo'n stolsel wordt gevormd door bloed stolling. EEN trombose is een bloedprop (trombus) die zich vormt in het menselijke vasculaire systeem of in de hart- Zo'n stolsel wordt gevormd door bloedstolling. Dit heeft eigenlijk de functie om te voorkomen dat het lichaam doodbloeden in geval van letsel door te sluiten wonden door het samenklonteren van bloed. Klontering komt echter soms ook voor bij niet-gewonde schepen, in welk geval een trombus kan ontstaan. Dit belemmert de doorbloeding en kan zeer ernstige gevolgen hebben. Een stolsel in een slagaderkan bijvoorbeeld resulteren in een beroerte of hartaanval Beide worden veroorzaakt door een gebrek aan bloedtoevoer naar het hart of delen van de hersenen, respectievelijk. Een trombus in de aderen kan pulmonaal tot gevolg hebben embolie In feite komen de meeste tromboses voor in de aderen.
Functie, effect en doelen
Omdat trombose gepaard kan gaan met zeer verschillende symptomen en snelle actie altijd nodig is, is tromboprofylaxe bijzonder belangrijk. Bij twijfel kan het levens redden. Hoewel de verschillende preventieve maatregelen kan niet altijd trombose voorkomenkan het risico aanzienlijk worden verminderd. De belangrijkste factor bij het voorkomen van trombose is lichaamsbeweging. De meeste tromboses komen voor in de diepe aderen in de been, vooral in de kuiten (diep ader trombose DVT), daarom is het bijzonder belangrijk om dit gebied in beweging te houden. Bijna alle uithoudingsvermogen sporten zoals zwemmen, wielersport, jogging of wandelen zijn geschikt voor dit doel, omdat ze de bloedstroom in de aderen van de been Maar dansen kan ook nuttig zijn. Langere wandelingen zijn ook geschikt voor oudere mensen. Ongeschikte sporten voor trombose profylaxe zijn die waarbij sprake is van een plotselinge start en stop, zoals spelen tennis Daarnaast zijn er speciale ader gymnastiek voor risicopatiënten, maar ook voor andere geïnteresseerden. Oefening is ook belangrijk als er momenten zijn waarop men gedurende lange tijd relatief onbeweeglijk moet zitten, zoals tijdens lange afstanden. Sta indien mogelijk op en loop zo vaak mogelijk een paar stappen tijdens langere reizen. Als dat niet mogelijk is, zijn oefeningen met de voeten die de benen bewegen ook geschikt. Dergelijke oefeningen zijn ook erg geschikt voor trombose profylaxe in kantoorbanen waar men de hele dag zittend werkt. Als lichamelijke oefening niet mogelijk is, steunkousen worden aanbevolen om de bloedstroom in de aderen te vergemakkelijken en zo het risico op trombose te minimaliseren. Langdurig staan kan echter ook een negatief effect hebben en moet worden vermeden, vooral bij risicopatiënten. Voldoende vochtinname is een andere belangrijke factor in trombose profylaxe Gezonde mensen zouden ongeveer 1.5 liter per dag moeten drinken, voornamelijk dranken zoals thee en mineralen water of sap spritzers. Alcohol en koffie zijn ongeschikt voor tromboseprofylaxe, omdat ze het lichaam uitdrogen en zo het risico op een bloedstolsel verder vergroten. Andere risicofactoren voor stolsels zijn zwaarlijvigheid en roken Gewichtsverlies, een evenwichtig dieet en opgeven roken helpen om het risico op trombose te verminderen. Patiënten die al (uit voorzorg) worden behandeld voor trombose, bijvoorbeeld met het anticoagulans heparine, moeten ervoor zorgen dat ze hun medicijnen precies innemen zoals voorgeschreven door hun behandelende arts.
Risico's en bijwerkingen
Tromboprofylaxe bestaat in wezen uit het vermijden van onnodige risico's. Het risico om levensbedreigend te worden bloedprop kan worden toegeschreven aan drie factoren, die helaas niet allemaal kunnen worden beïnvloed door gedragsregels. Een te trage doorbloeding kan worden veroorzaakt door langdurig gebrek aan lichaamsbeweging. Sporten biedt natuurlijk een remedie, maar het is niet altijd mogelijk als u bijvoorbeeld lange tijd bedlegerig bent. Spataderen, sommige hart-en vaatziekten en externe druk op de schepen zijn ook een groot risico in termen van trombose. Schade aan de vaatwanden bevordert de bloedstolling, waardoor trombose kan ontstaan. Deze kunnen ontstaan door blessures, maar ook door ziektes en infecties. Een aantal andere factoren zorgt ervoor dat de bloedstolling verandert. Sommige van deze factoren kunnen worden beïnvloed en zijn daarom belangrijk voor de preventie van trombose. Gebrek aan vocht, roken, zwaarlijvigheid en het gebruik van hormoonpreparaten behoren tot deze factoren die kunnen worden beïnvloed. Voor tromboprofylaxe, de eliminatie van alle onnodige risico's is essentieel.
