Pijn in de achterkant van de knie: oorzaken, behandeling en hulp

Pijn in de achterkant van de knie kan worden toegeschreven aan verschillende mogelijke oorzaken. In het bijzonder is het denkbaar dat de pijn wordt niet veroorzaakt door een lokaal voorwaarde, maar dat een ander brandpunt van de ziekte verantwoordelijk is. Iedereen die erover klaagt pijn in de achterkant van de knie moet daarom medisch advies worden ingewonnen om het probleem op te helderen.

Wat is pijn in de achterkant van de knie?

Rugpijn van de knie treedt als spiegelbeeld op tot aan de knieschijven. Het is echter heel goed mogelijk dat de pijn uitstraalt naar andere delen van het lichaam. Rugpijn van de knie komt in spiegelbeeld voor tot aan de knieschijven. Het is echter goed denkbaar dat de pijn ook uitstraalt naar andere delen van het lichaam, zoals het boven- of onderlichaam been​ Het is ook mogelijk dat de werkelijke oorzaak in de boven- of onderlaag ligt been gebied en dat de pijn in de popliteale fossa dus het gevolg is van het aangrenzende weefsel. Bovendien is het erg moeilijk om een ​​algemene definitie van pijn in de popliteale fossa vast te stellen vanwege de grote verscheidenheid aan oorzaken. Uiteindelijk lokaliseert de aanduiding de locatie van de pijn, terwijl daarmee de werkelijke oorzaak nog niet kan worden vastgesteld. De lijst met ziekten die de pijn onder de knie veroorzaken, is lang. Het kan bijvoorbeeld een meniscus schade, een speciaal soort trombose, een cyste of een stam. Deze en vele andere ziekten kunnen de pijn veroorzaken, en dus het complexe gevoel van de getroffen persoon.

Oorzaken

Rugpijn van de knie kan verschillende oorzaken hebben, hoewel er twee basispatronen kunnen worden afgeleid. Jonge mensen hebben de neiging om tijdens het sporten pijn in de knieën te ervaren, wat in die mate kan worden afgeleid uit een sportblessure. In de regel is het letsel aan het kapsel- of ligamenteuze apparaat. De ziekte komt daarentegen voor in de gevorderde jaren, meestal als gevolg van een slijtageziekte. Vaak is het bij oudere mensen een cystevorming, meestal als gevolg van osteoartritis ziekte. Als gevolg hiervan ervaren patiënten zowel zwelling als stekende pijn in de aangetaste popliteale fossa. Cysten vormen in andere gevallen, vooral in het geval van meniscus ziekte of reumatoïde artritis. Bovendien een bicepspees tendinose kan ook de pijn in de achterkant van de knie veroorzaken. In dit geval is het lokale pezen worden beïnvloed door overbelasting. De overbelasting kan optreden bij zowel jongeren als ouderen als gevolg van leefgewoonten. Door deze oorzaak ontwikkelt het lijden zich tot een trekkende pijn die vooral door verdere belasting wordt uitgelokt. Ten slotte kan de pijn in de achterkant van de knie worden toegeschreven trombose die zich heeft gevormd in de benen of het bekkengebied. Sinds de voorwaarde levensbedreigend kan zijn, moeten getroffen personen onmiddellijk medische hulp inroepen voor pijn in de achterkant van de knie.

Ziekten met dit symptoom

• Meniscus-verwondingen
• Baker cyste

• artrose
• Kruisbandruptuur

• reumatiek
• Gescheurde meniscus

Diagnose en verloop

De diagnostische procedure voor pijn in de achterkant van de knie hangt af van de onderliggende oorzaak voorwaarde​ In de regel zal de arts eerst proberen de oorzaak te achterhalen door vragen te stellen. In dit opzicht is de oorzaak snel gevonden als de patiënt aangeeft veel te hebben gesport of vele uren tuinieren. In deze gevallen kan worden aangenomen dat de popliteale fossa overbelast is. Als de symptomen echter niet na korte tijd verdwijnen, moeten verdere diagnostische stappen worden gestart. Met name beeldvormingstechnieken zijn nuttig bij het lokaliseren van de plaats van herkomst. Magnetische resonantie imaging (MRI) is handig voor dit doel, omdat het niet alleen cysten op de afbeelding laat zien. Het kan veeleer ook hun oorzaak verhelderen. Dit is vooral belangrijk om de mogelijkheid uit te sluiten trombose bij de patiënt. Dit komt doordat de Baker cyste bedriegt met dezelfde symptomen als trombose, die aan de andere kant levensbedreigend kan zijn. Bovendien kan MRI ook worden gebruikt om schade aan spieren en pezen​ Omdat pijn in de knieholte verschillende oorzaken kan hebben, stelt dit de arts voor een grote uitdaging. Hij moet differentiële diagnostiek gebruiken en rekening houden met de anatomie van de knie om het basisprobleem systematisch op te helderen.

Complicaties

Pijn in de knieholte kan verschillende oorzaken hebben, deze hebben dan ook verschillende complicaties en gevolgen. Meestal treedt dergelijke pijn op bij een bakkerscyste. Dit kan groeien groter naarmate het vordert en knijpen zenuwen en schepen, beperking van beweging van de kniegewricht​ Het kan er ook voor zorgen dat het compartimentsyndroom zich ontwikkelt. Spiergroepen worden niet meer van voldoende voorzien bloed en kan daardoor sterven. Bovendien is pijn in de achterkant van de knie het gevolg van onderliggende reumatische aandoeningen. In osteoartritis, progressieve slijtage van het gewricht kraakbeen treedt op. Het gewricht raakt ontstoken en zwelt hevig op met pijn. Naarmate het vordert, kan het bot worden blootgesteld en wordt de pijn erger. Ook kan het bot puin worden en ontstaan ​​er holtes die kei-cysten worden genoemd. Het gewricht kan zonder behandeling vervormen en onbeweeglijk worden. Vergelijkbare complicaties doen zich voor bij reumatoïde artritis​ Deze auto-immuunziekte treft niet alleen de gewrichten, maar ook de hart- en in het bijzonder nieren. Ontsteking van deze orgels is het resultaat, dat kan eindigen in hart- mislukking (hartinsufficiëntie) Of nier mislukking (nierinsufficiëntie​ Trombose in de been aderen kunnen er ook voor zorgen dat pijn uitstralen naar de achterkant van de knie. In het ergste geval is de bloed stolsel kan losbreken en met de bloedbaan worden vervoerd. Dit kan leiden naar een long embolie met kortademigheid en pijn op de borst of zelfs een beroerte.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Als de pijn in de achterkant van de knie aanhoudt, moet u altijd een arts raadplegen. Dit advies geldt vooral als begeleidende symptomen worden opgemerkt, zoals uitstralende pijn, verkleuring van het been, zwelling of hyperthermie. De basisregel voor een bezoek aan de dokter is pijn die enkele uren aanhoudt, uitstraalt naar andere delen van het lichaam, leidt tot bewegingsbeperkingen of verergert. Pijn in de achterkant van de knie die optreedt na langdurig buigen, zwaar tillen of andere inspanning kan na enkele uren verdwijnen. In dit geval is een bezoek aan de dokter niet nodig. Ontlasting van de achterkant van de knie is meestal voldoende. Indien nodig moet de knie worden gekoeld en een paar dagen rusten. Als de getroffen persoon de dag ervoor een lange trein- of vliegreis heeft gemaakt, een been ader trombose kan aanwezig zijn. In dit geval is een bezoek aan de dokter onmisbaar. Bij jongere mensen leidt pijn in de achterkant van de knie de arts vaak tot de conclusie dat een sportblessure zoals meniscus er is schade opgetreden. Als de aangedane persoon merkt dat de pijn meestal aan de linker- of rechterkant van de achterkant van de knie optreedt, is de meniscus mogelijk beschadigd. Het valt het meest op in de vorm van trekkende of stekende pijn wanneer de knie wordt gedraaid. Bij oudere mensen is waarschijnlijk slijtage als gevolg van degeneratie, zoals de cyste van Baker, aanwezig. Omdat het ook kan gaan over de symptomen van knieartroseis het bezoek aan de dokter in ieder geval aan te raden.

Behandeling en therapie

Nadat de dokter de oorzaak van de pijn in de knieholte heeft gevonden, de werkelijke therapie procedure begint. In het geval van lichte overbelasting, regelmatige verzorging met speciale aandacht zalven Evenals het sparen van het pijnlijke been is voldoende. Om de stabiliteit te garanderen, kan het ook raadzaam zijn om de knie te verbinden. Dit voorkomt verder spanning afleveringen. Als daarentegen een cyste is gediagnosticeerd, kan deze vaak ook worden behandeld door regelmatig gebruik van zalven. Bovendien, ontstekingsremmers worden gebruikt en in zeldzame gevallen moeten patiënten dit krijgen cortisone injecties​ Bovendien moeten de getroffenen hun knie voldoende rust geven, zelfs in het geval van een cyste. In ernstige en acute gevallen kan chirurgische ingreep onvermijdelijk zijn. Zo worden gelokaliseerde cysten verwijderd. Het risico is echter dat cyste-gerelateerde pijn zelfs na een operatie kan terugkeren. Als daarentegen de getroffen personen aan trombose lijden, moeten de stolsels zo snel mogelijk worden verwijderd om te voorkomen dat de ziekte groeit. Eerst wordt geprobeerd het stolsel op te lossen door middel van medicatie. Voor zover dit geen succes oplevert, is een chirurgische ingreep nodig om het stolsel te verwijderen.

Vooruitzichten en prognose

Het verdere verloop en de complicaties zijn grotendeels afhankelijk van de oorzaak van de pijn in de knieholte. Als de pijn in de knieholte bijvoorbeeld wordt veroorzaakt door trombose, is onmiddellijk onderzoek en behandeling door een arts meestal noodzakelijk. injectiesdeze pijn kan echter relatief goed worden beperkt. De getroffen persoon moet zijn benen ontlasten en wordt daardoor beperkt in zijn beweging en sportactiviteiten. Kortdurende behandeling met behulp van pijnstillers is mogelijk, maar mag niet permanent zijn. Als de pijn in de achterkant van de knie wordt veroorzaakt door de zogenaamde bakkerscyste, moet deze medisch worden behandeld. In de meeste gevallen is de diagnose van deze pijn relatief haalbaar door röntgenfoto's te maken om te helpen. Slechts in enkele gevallen is een operatie nodig om de pijn in de knieholte te behandelen. Als de pijn gewone ouderdomspijn is, is meestal geen speciale behandeling nodig. Bij gewoon overmatig gebruik van de benen verdwijnt de pijn in de achterkant van de knie na enkele dagen. Als er bewegingsbeperkingen zijn, kan de getroffen persoon afhankelijk zijn van lopen AIDS.

het voorkomen

Om pijn in de achterkant van de knie te voorkomen, moeten vooral actieve mensen aandacht besteden aan belangrijke rust. Vooral na het sporten moeten het been en dus ook de knieën de tijd krijgen. Omdat wedstrijdsporters zulke slechte tijden niet kunnen verzoenen met hun trainingsdoelen, moeten ze in de tussentijd hun toevlucht nemen tot verlichtende oefeningen. In tegenstelling tot deze oorzaken, die vooral bij jonge mensen pijn in de knieholte kunnen veroorzaken, zijn er geen manieren om ouderdomsslijtage te verminderen. Alleen regelmatige trainingssessies kunnen een preventief effect hebben, omdat dit het lichaam versterkt circulatie​ Er moet echter rekening mee worden gehouden dat het lichaam niet wordt overbelast.

Wat u zelf kunt doen

Ongeacht of het een overbelasting van de kniegewricht, een vochtophoping (in het geval van een zogenaamde bakkerscyste) of een verrekking, allereerst moet het been worden gespaard. In het geval van acute pijn - bijvoorbeeld na een val - de PECH-regel geldt: neem een ​​pauze, koel af met ijs, oefen compressie uit (eenvoudig uitoefenen van druk met de hand of gebruik van een elastisch verband) en breng het been omhoog. Als het ongemak na een paar dagen niet verdwijnt, moet een arts worden geraadpleegd, omdat de oorzaken van pijn in de achterkant van de knie gevarieerd zijn. Als blijkt dat de klachten altijd na het sporten optreden, dient er eerst een pauze te worden genomen om de klachten te verlichten spanning op de pezen en spieren. Bij overbelasting zijn warmtetoepassingen door middel van rood licht of warme kompressen gunstig gebleken. Als de achterkant van de knie warm en gezwollen aanvoelt, is het een ontsteking​ In dit geval moet het getroffen gebied worden gekoeld. Voor de volgende dagen is het aan te raden om als het ware een verband of een sportspalk te dragen. Om overbelasting en overbelasting te voorkomen, adviseren bewegingswetenschappers stretching aan het begin van elke sportsessie. De voordelen van deze oefeningen zijn nu echter controversieel. Naast het nemen van klassiek pijnstillersbiedt natuurgeneeskunde ook ondersteunende preparaten: het sporenelement selenium heeft aangetoond dat het ontstekingsprocessen in het lichaam vermindert. Fysiotherapie kan verlichting bieden van de symptomen en langdurige verlichting met behulp van massages en manuele therapie.