Prognose
In het geval van een runner's knee (tractus-iliotibialis-syndroom, iliotibiaal ligamentsyndroom), veroorzaakt door overbelasting en nog niet chronisch is, duurt het vaak slechts een of twee weken rust om van de symptomen af te komen. Als de training wordt voortgezet ondanks pijn, bestaat het risico op onherstelbare schade aan kraakbeen in de kniegewricht evenals het optreden van ontstekingsprocessen in het peesaanhechtingsgebied van de tractus iliotibialis. Als chroniteit echter nog niet beschikbaar is, is de prognose goed, aangezien toekomstige overbelasting kan worden voorkomen door trainingsgewoonten aan te passen. In het artikel “Oefeningen in het geval van kraakbeen schade ”vindt u informatie over de meer behandelde onderwerpen.
Ziekteverlof
Afhankelijk van het individuele geval beslist de arts of en hoe lang een ziekmelding nodig is vanwege een iliotibiaal bandsyndroom. Dit hangt sterk af van de hoeveelheid fysieke belasting waaraan de persoon in kwestie daadwerkelijk wordt blootgesteld in zijn of haar professionele leven. Een verkoper die bijvoorbeeld de hele dag staat en beweegt, zal eerder met ziekteverlof worden geconfronteerd dan een programmeur die alleen zittend werkt.
Daarnaast moet duidelijk worden of de klachten zijn veroorzaakt door overbelasting op het werk of door een te hoge trainingsintensiteit in het privéleven. Als dat laatste het geval is, kan ziekteverzuim worden voorkomen.
Alle artikelen in deze serie:
