Verlang je ook wel eens tevergeefs naar stilte, omdat je het alledaagse geluid niet meer kunt “horen” of wilt horen? Stoort de muziek in het warenhuis of in de lift je af en toe? Behoort u tot de 70% van de Duitsers die klagen over straatlawaai? Of heb je maar weinig problemen met luidheid, misschien hou je zelfs van luide discomuziek? The Day Against Noise is bedoeld om ons allemaal bewust te maken van en gevoelig te maken voor geluidsoverlast en de gevolgen daarvan. Lawaai is een ernstig milieuprobleem. Voortdurende maar ook kortdurende blootstelling aan lawaai kan verschillende negatieve effecten hebben op mensen, variërend van irritatie tot acute of chronische schade tot volksgezondheid.
Wist je dat …
- Bijna alle Duitsers (80%) hebben op de een of andere manier last van lawaai?
- Heeft meer dan de helft van de bevolking last van meerdere geluidsbronnen tegelijk?
- Meer dan een derde van de mensen in Duitsland ergert zich aanzienlijk aan verkeerslawaai?
- Ongeveer een kwart van de Duitse burgers / heeft last van treinverkeerslawaai?
- Bijna 15% voelt zich aanzienlijk gestoord door vliegtuiglawaai?
- Immers 6.5% van de Duitsers ergert zich enorm aan het lawaai van de buren?
Storend geluid
Ruis verhindert natuurlijk goede communicatie en verergert concentratie Dit kan vooral merkbaar zijn op de werkplek en wanneer de geluidsbron zich in de buurt bevindt. Geluidsoverlast leidt ook tot slaapstoornissen en belast de cardiovasculair systeem.
Als de beperking langer aanhoudt, kan dat leiden naar gehoorverlies (ongeveer 14 miljoen Duitse burgers, ongeveer 15% van de bevolking, stijgende trend) of de gevreesde tinnitus (bijna 3 miljoen Duitse burgers, 4% van de bevolking ouder dan 10; stijgende trend). Dat het bij constante geluidsoverlast moeilijk is om te ontspannen en dat herstel eronder lijdt, behoeft nauwelijks te worden vermeld.
7 tips tegen lawaai in het dagelijks leven
De volgende aanbevelingen kunnen met een zeer kleine inspanning worden gedaan, maar hebben al een aanzienlijk effect! Denk daarom in alle rust na over alle punten. En bedenk of je het een of het ander mee kunt nemen hart-.
- Maak niet meer geluid dan absoluut noodzakelijk en vermijdbaar is onder de gegeven omstandigheden. Respecteer daarbij het recht van anderen om te rusten.
- Draag ALTIJD gehoorbescherming als dit verplicht of wenselijk is. Gebruik hiervoor alleen producten met een optimale beschermingsfunctie. Controleer voor elke activiteit of je gehoorbescherming nodig hebt, bijvoorbeeld bij het maaien van het gazon, het maaien van staart of bij doe-het-zelvers.
- Controleer het speelgoed van uw kinderen! - Crackers en scare guns kunnen aanzienlijke gehoorschade veroorzaken, zelfs bij kortstondige blootstelling!
- Vermijd recreatieve activiteiten waarbij u wordt blootgesteld aan hoge geluidsniveaus.
- Bekijk kritisch het volume instelling op uw radio- en televisietoestellen waarvan u dagelijks aan geluid wordt blootgesteld. Heroverweeg uw gewoontes: moet de radio of tv op de achtergrond aan staan?
- Gebruik de claxon van uw auto niet voor de lol of voor onzorgvuldigheid.
- Laat uw gehoor regelmatig controleren door professionals.
