De constante jeuk geassocieerd met neuromdermatitis (ook wel atopische dermatitis of endogeen eczeem) is afmattend, maar de getroffenen kunnen zichzelf actief helpen om zelfs zonder medicatie een verbetering van de symptomen te bereiken. A gecombineerd therapie For neurodermitis dat rekening houdt met beide psychologische aspecten - dwz de patiënt helpen te ontspannen en stress te verminderen, die de ziekte bevordert - en een verandering in levensstijl kan helpen. Voeding speelt hierbij een belangrijke rol, samen met huid zorg - zowel bij de ontwikkeling van atopische dermatitis en in zijn therapie.
Voorkomen is beter dan genezen
Vooral ouders die dat zijn neurodermitis or allergie patiënten zelf, of ouders die al een kind met allergieën hebben, moeten preventieve maatregelen nemen maatregelen tegen neurodermitis (endogeen eczeem De belangrijkste bijdrage aan preventie bij een kind met risico op neurodermitis kan door de moeder worden geleverd door haar baby borstvoeding te geven. De darm slijmvlies van een pasgeborene is meer doorlaatbaar voor allergenen dan die van een volwassene, waardoor allergieën gemakkelijk kunnen optreden, vooral in de eerste levensmaanden, wanneer de baby wordt blootgesteld aan te veel 'vreemde' eiwitten Om deze reden mogen moeders van zuigelingen die gevoelig zijn voor neurodermitis gedurende vier tot zes maanden uitsluitend borstvoeding geven. Er zijn echter aanwijzingen dat soms zelfs moedermelk kan allergeen doorgeven eiwitten voor de baby. Om deze reden een laag allergeen dieet voor de moeder tijdens de periode van borstvoeding kan helpen bij het voorkomen van neurodermitis of atopische dermatitis Allergene voedingsmiddelen zijn in dit geval:
- Koeienmelk
- Vis
- Noten
- Eieren
Dit mag echter alleen gebeuren in overleg met de arts en rekening houdend met de voedingsbehoeften van moeder en kind. Indien nodig, bijvoorbeeld jodium en calcium supplementen moet worden toegediend om deficiëntieverschijnselen te voorkomen.
Neurodermatitis: preventie tijdens de periode van borstvoeding.
In het geval dat de moeder geen borstvoeding kan geven, moet ze afgekolfd bevriezen moedermelk (als het maar voor korte tijd is) of, als ze voor een langere tijd geen borstvoeding kan geven, hypoallergene zuigelingenvoeding gebruiken (aanvullende vermelding HA op de verpakking). Dit wordt meestal gemaakt van koeien melk eiwit, dat wordt afgebroken in de bouwstenen, de aminozuren, en is daarom minder allergeen dan zuigelingenvoeding gemaakt van conventionele koeien melk or am eiwit. Vanaf de vierde tot en met de zesde maand kan begonnen worden met de introductie van aanvullende voeding. Hier geldt een simpele regel: probeer elke week maximaal één nieuw voer, dat in eerste instantie geschild en gekookt wordt gegeven. Als er symptomen van neurodermitis optreden, wordt het laatste "beproefde" voedsel weer weggelaten totdat de symptomen verdwijnen. In het eerste levensjaar moeten bijvoorbeeld voedingsmiddelen met een hoog allergeen potentieel helemaal worden weggelaten
- Koeienmelk
- Eieren
- Tarwe
- Vis
- Sojaproducten
- Noten
Als de ziekte al is opgetreden
Er is geen speciale dieet voor atopische dermatitis. Alleen voedingsmiddelen waarvan is aangetoond dat ze intolerantiereacties veroorzaken bij de specifieke patiënt met neurodermitis, mogen worden weggelaten. Strikte voedingsvoorschriften (bijvoorbeeld volledig zonder dierlijke eiwitten) kunnen dat wel leiden op deficiëntieverschijnselen en hebben onomkeerbare gevolgen, vooral bij kinderen.
Neurodermatitis: oorzaken herkennen
Om erachter te komen welke voedingsmiddelen niet worden verdragen in de context van neurodermitis (endogeen eczeem), kan de arts verschillende tests uitvoeren:
- Ten eerste zijn er huid tests, zoals de priktest, waarin een druppel allergeenoplossing wordt aangebracht op de huid van de onderarm en op die plek geprikt met een naald. Bij de rubtest wordt een vers voedingsmiddel op de huid van de onderarm.
- Aan de andere kant zijn er laboratoriumtests in bloed en urine, die aanwijzingen kunnen geven voor mogelijke voedselallergieën.
Helaas is geen van deze tests 100 procent betrouwbaar, daarom moeten patiënten meestal zelf uitproberen wat bij hen past en wat niet. In dit opzicht kunnen zoekdiëten worden uitgevoerd in samenwerking met een arts en een diëtist om het ongemak veroorzakende voedsel in verband met atopische dermatitis te lokaliseren.
Neurodermatitis: wat kan nog meer helpen
Bij veel patiënten is de administratie of teunisbloem or borage Oliekan leiden tot een verbetering van de symptomen van neurodermitis. Deze oliën bevatten gamma-linoleenzuur, wat een positief effect kan hebben op de ziekte. Daarentegen hebben studies nog niet duidelijk kunnen bewijzen dat de administratie of visolie helpt bij neurodermitis (atopische dermatitis). De dieet voor atopische dermatitis moet worden afgewogen, met alle voedingsmiddelen die worden verdragen. Dit betekent (als deze voedingsmiddelen geen allergieën veroorzaken) zoveel mogelijk zuivelproducten eten, veel volkoren granen, groenten en fruit, één of twee keer per week vis, en vlees en worst niet meer dan twee of drie keer per week. . Plantaardige vetten met meervoudig onverzadigde vetten vetzuren moet bij voorkeur worden geconsumeerd (bijvoorbeeld zonnebloemolie or olijfolie Het is beter om voedingsmiddelen te vermijden waarvan de samenstelling niet precies bekend is. Als fruit en groenten niet goed worden verdragen, kan kort stomen hun verdraagbaarheid bij atopische dermatitis vergroten.
