De individuele symptomen
De vinger en teennagels behoren tot de eerste delen van het lichaam die veranderen als er een tekort aan ijzer is. Dit kan worden verklaard door het feit dat het lichaam prioriteiten heeft, welke cellen dringender moeten worden aangevoerd en bij zuurstoftekort door ijzertekort bloedarmoede, de nagels zijn niet essentieel om te overleven. De cellen die de nagel vormen worden minder goed aangevoerd en de nagels die teruggroeien worden broos en dunner.
Groeven en holtes in de nagels zijn ook mogelijk. Zelfs na de ijzertekort is verholpen, duurt het nog enkele maanden voordat de langzaam groeiende nagels volledig hersteld zijn. IJzer is een belangrijk onderdeel van hemoglobine, het Rode bloed pigment dat zuurstof transporteert. in het geval van ijzertekort, niet genoeg bloed kan worden geproduceerd en het aandeel van hemoglobine in het bloed neemt af.
Dit heet bloedarmoede of bloedarmoede. Bloedarmoede is vaak te zien bij de aangedane persoon, omdat ze een heel bleek gezicht hebben. IJzertekort is echter niet de enige oorzaak van bloedarmoede en daarom, als de bleekheid aanhoudt, moet de oorzaak nader worden gezocht.
De bleekheid verdwijnt snel nadat het tekort is verholpen. Omdat ijzer een belangrijk onderdeel is van bloed vorming leidt ijzertekort tot een zuurstoftekort in alle cellen van het lichaam. Cellen die groeien of zich vermenigvuldigen, hebben een bijzonder grote hoeveelheid zuurstof nodig.
De eerste cellen die niet meer voldoende worden geleverd, zijn geen vitale cellen. Dit omvat de haar follikels, waaruit nieuwe haren worden gevormd. In geval van zuurstoftekort, de haar-vormende cellen blijven niet in de actieve groeifase, maar gaan over naar de rustfase.
Als dit te vroeg gebeurt, wordt het getroffen haar zal eruit vallen. Haaruitval is vaak een van de vroege symptomen van bloedarmoede door ijzertekort. Als de oorzaak is weggenomen, kan de haaruitval is volledig omkeerbaar.
Dit kan echter enkele maanden duren. Een volledig herstel van de haarzakjes kan pas zes maanden na de normalisatie van de hemoglobine waarde. Haaruitval kan ook vele oorzaken hebben en is niet alleen mogelijk bij ijzertekort.
Genetisch verliezen sommige mensen meer haar dan anderen en kunnen andere tekortkomingen en ziekten ook haaruitval bevorderen. U kunt hier meer lezen over haaruitval: Haaruitval door ijzertekort Hoofdpijn is een van de meest voorkomende ziekten in Duitsland en heeft veel verschillende oorzaken. Met ijzertekort, hoofdpijn zijn meestal secundair en kunnen niet rechtstreeks worden verklaard door de tekortkoming.
IJzergebrek leidt tot concentratieproblemen en slaapstoornissen, wat kan resulteren in hoofdpijn. Naast deze secundaire aandoeningen kunnen patiënten ook last hebben van een hoofdpijnaandoening zoals migraine bovendien maar onafhankelijk van hun ijzertekort. Na een succesvolle behandeling van het ijzertekort kunnen getroffen personen weer beter slapen en zich overdag beter kunnen concentreren, wat vaak ook de hoofdpijn.
In een bekend migraine stoornis kunnen aanvallen van ijzertekort vaker voorkomen, maar dit is waarschijnlijk ook te wijten aan een gebrek aan slaap dan aan het ijzertekort zelf. In het geval van plotselinge, ongewoon sterke hoofdpijn of in combinatie met koorts, moet een arts worden geraadpleegd, aangezien de oorzaken niet te wijten zijn aan ijzergebreksanemie, maar kan een noodgeval zijn. Vermoeidheid is een heel typisch symptoom van ijzertekort.
Omdat ijzer nodig is voor de bloedvorming en dus voor de zuurstoftoevoer van het lichaam, kan een ijzertekort leiden tot algehele zwakte van het lichaam. Getroffen mensen melden snelle vermoeidheid en slaapstoornissen, die bovendien tot overdag leiden vermoeidheid. Vermoeidheid is ook het symptoom dat de getroffen personen in het dagelijks leven het meest beperkt en daarom vaak leidt tot een bezoek aan de dokter.
Na het begin van de therapie melden veel van de getroffenen een zeer snelle verbetering van de vermoeidheid en voelen ze zich over het algemeen productiever. Bij veel chronische ziekten die leiden tot een beperking van het dagelijks leven, Depressie treedt op in de loop van de ziekte. Chronische bloedarmoede door ijzertekort wordt geassocieerd met concentratiestoornissen en verminderde prestaties.
De getroffenen kunnen hun vriendenkring vaak niet bijhouden en kunnen niet altijd naar het werk. Dit leidt tot sociaal isolement en kan dus triggeren Depressie. Wanneer het ijzertekort is verholpen, wordt de Depressie kan ook afnemen.
De getroffenen moeten echter een specialist raadplegen, vooral als de symptomen aanhouden. IJzergebrek resulteert in een zuurstoftekort door het hele lichaam, omdat het lichaam niet genoeg bloed kan produceren om zuurstof te transporteren. Omdat de doelwitcellen niet kunnen onderscheiden waarom er niet genoeg zuurstof aankomt, reageren de doelwitcellen altijd met dezelfde informatie op het lichaam.
Te weinig zuurstof wordt daarom gecompenseerd door het bloed sneller door het lichaam te pompen en zo komen zuurstofladingen vaker bij de cellen aan. Dit betekent dat de hartslag sneller moet worden, omdat dit cruciaal is voor de doorbloeding. De getroffenen voelen dit als een race hart-.
Veranderingen in de slijmvliezen zijn een specifiek symptoom van ijzertekort, maar treden pas op in het late verloop van de ziekte en behoren niet tot de vroege symptomen. Ontstekingen in de hoeken van de mond, zogenaamde rhagades, en verhoogde afte van de mondelinge slijmvlies zijn mogelijk.Het kan ook leiden tot een afbraak van de orale slijmvlies met moeite met slikken, wat wordt samengevat als het Plummer-Vinson-syndroom. Andere slijmvliezen kunnen ook worden aangetast.
Zo kunnen getroffen personen ook uiten maag problemen. De symptomen zijn volledig omkeerbaar als het ijzertekort met succes wordt behandeld. IJzertekort wordt normaal gesproken niet geassocieerd met gewichtstoename.
In sommige gevallen kan dit echter een domino-effect zijn. Getroffenen zijn vaker moe en uitgeput en isoleren zich daarom van hun vriendenkring en hobby's. Minder dagelijkse beweging en gebrek aan sport met hetzelfde dieet kan leiden tot secundaire gewichtstoename.
In veel gevallen is de relatie tussen gewicht en ijzeropslag meestal andersom. Gewichtsverlies diëten kunnen leiden tot ijzertekort. IJzergebrek leidt tot een energiebesparende modus van de cellen in het hele lichaam, omdat ze niet van voldoende zuurstof kunnen worden voorzien.
Spiercellen hebben relatief veel zuurstof nodig om hun functie te behouden en nieuwe cellen te bouwen. Zuurstofgebrek leidt dan tot afbraak van spiercellen. Vooral wanneer getroffenen door vermoeidheid hun sportactiviteiten niet meer uitoefenen en de spieren minder nodig zijn, bespaart het lichaam hier energie.
De spierzwakte neemt ook af als het ijzertekort wordt verholpen. puistjes zijn geen typisch symptoom van ijzertekort. Sommige getroffen personen, die toch de neiging hebben om een onzuivere huid te hebben, kunnen meer ontwikkelen puistjes omdat de huid is beschadigd en bacteriën kan gemakkelijker doordringen.
Dit is echter een nogal ongebruikelijke reactie op bloedarmoede door ijzertekort. Veel gebruikelijker is het per ongeluk maar onafhankelijk voorkomen van puistjes en ijzertekort bij meisjes tijdens de puberteit. Aangezien de eerste menstruatieperioden tijdens de puberteit plaatsvinden, kunnen meisjes ijzertekort ontwikkelen en tegelijkertijd een onzuivere huid krijgen als gevolg van de normale huidveranderingen tijdens de puberteit.
Visuele stoornissen zijn ook geen direct gevolg van ijzertekort, maar kunnen secundair optreden. Het is meestal geen directe schade aan het oog of het netvlies. Mensen die getroffen zijn door ijzertekort kunnen hebben bloeddruk fluctuaties en duizeligheid en een wazig gezichtsveld kunnen ook voorkomen.
Bovendien interpreteren sommige mensen hun concentratiestoornissen als een visuele stoornis, omdat de letters voor de ogen subjectief wazig zijn. Beide terug pijn en migraine aanvallen zijn meer secundaire symptomen dan directe gevolgen van ijzertekort. Terug pijn kan worden veroorzaakt door spierzwakte.
Migraine-aanvallen treffen sowieso mensen die migraine hebben, vooral als ze slaapgebrek hebben. Omdat ijzertekort kan leiden tot slaapstoornissen, kan de frequentie van aanvallen toenemen. Beide ziekten kunnen ook toevallig gelijktijdig optreden, maar onafhankelijk van ijzertekort.
IJzergebrek leidt tot spierafbraak door zuurstofgebrek in de spiercellen. Daarom spier krampen kan vaker voorkomen tijdens het sporten. Zelfs na sportieve activiteiten, die microblessures aan de spieren veroorzaken, is de regeneratie erger en krampen komen sneller voor.
Vaker dan ijzertekort, magnesium or calcium tekort wordt waargenomen als de oorzaak van spierweefsel krampen. Ook veel andere ziekten of medicijnen leiden tot spierkrampen, zodat dit ook onafhankelijk van een bestaand ijzertekort kan optreden. Meer informatie over dit onderwerp vindt u op: De krampen.
tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, is een veel voorkomende ziekte. In de meeste gevallen is het niet mogelijk met zekerheid vast te stellen hoe de tinnitus ontwikkelt. IJzergebrek wordt als oorzaak besproken, maar is nog niet bevestigd.
Veranderingen in de cardiovasculair systeem kan veroorzaken tinnitus en daarom tachycardie, in de context van ijzertekort, is ook een mogelijkheid. Een direct verband tussen tinnitus en ijzertekort is niet bekend. Een klassiek laat symptoom van ernstig ijzertekort zijn de zogenaamde rhagades.
Dit zijn scheurtjes in de hoeken van de mond veroorzaakt door schade aan het slijmvlies. Rond de scheuren bevinden zich ook ontstekingsgebieden, die de rhagades onderscheiden van eenvoudige scheuren veroorzaakt door koud weer. De rhagades zijn volledig omkeerbaar wanneer de oorzaak en de bijbehorende bloedarmoede door ijzertekort worden geëlimineerd. Getroffen personen lijden zowel aan de pijn en de cosmetische gevolgen van de rhagades.
Alle artikelen in deze serie:
