In de bewegingswetenschap worden 3 vormen van spierarbeid beschreven. Concentrische contractie is er een van. Het speelt een belangrijke rol in de dynamiek van het lichaam.
Wat is concentrische kranencontractie?
Concentrische contractie wordt gedefinieerd als dynamische spierarbeid waarbij de lengte van de spier verandert. Concentrische contractie wordt gedefinieerd als dynamische spierarbeid waarbij de lengte van de spier verandert. Peesoorsprong en aanhechting naderen elkaar. Dit proces is zichtbaar in de resulterende beweging en spierbuik. Het proces vindt zijn oorsprong in de kleinste functionele eenheden, de spiervezels. Deze elementen, ook wel sarcomeren genoemd, hebben een actief complex van twee eiwitten moleculen, actine en myosine. In de interactie van deze twee filamenten vindt het verkortingsproces plaats in de sarcomeren onder energieverbruik, dat optelt en wordt overgedragen op de spier als geheel. De mate van verkorting wordt beperkt door het feit dat twee aangrenzende actinefilamenten op een bepaald tijdstip aanliggen, waardoor alle contactplaatsen tussen actine en myosine bezet en inactief zijn. De omvang van de krachtontwikkeling is ook onderhevig aan dit mechanisme. Het is de reden waarom elke spier zijn maximale kracht in het middelste bewegingspad en wordt in toenemende mate onvoldoende in het innerlijke bewegingspad. Bij het buigen bij de elleboog bereikt de biceps het hoogste niveau van sterkte bij 90 ° buiging. Als het onderarm vervolgens verder naar de bovenarm wordt bewogen, neemt de efficiëntie steeds meer af.
Functie en taak
Tijdens concentrische contractie wordt kracht ontwikkeld en omgezet in beweging. Het motorsysteem is meestal zo georganiseerd dat het vaste punt zich bij een van de betrokkenen bevindt botten van het gewricht. Op deze manier maakt de locatie van het vaste punt het mogelijk dat het vrij bewegende bot er naartoe wordt getrokken door het concentrische spierwerk. Concentrisch contracties spelen de doorslaggevende rol in veel activiteiten van het dagelijks leven. Ze veroorzaken alle bewegingen in het normale dagelijkse leven, bij professionele activiteiten en bij sporten die actief vrij bewegen en voortbewegen dienen. Een typische dagelijkse bezigheid is het brengen van de arm en hand naar de mond om te eten of te drinken. Bij het lopen, de schommel been fase wordt gekenmerkt door concentrisch contracties Heup en knie gewrichten zijn gebogen. Enkel en teen gewrichten worden uitgebreid om de been vooruit of achteruit. Talloze atletische bewegingen worden gekenmerkt door concentrische spieractiviteit. Elke beweging met ten minste één vrij bewegingsuiteinde dat een padwinst als doel heeft, is een concentrische beweging. Dit omvat zowel de trapbewegingen in voetbal als de slag- en werpbewegingen in handbal-, volleybal- of atletische werpdisciplines. Turners gebruiken een volledig vrije kinematische ketting voor de salto. De impuls voor de beweging wordt geleverd door concentrisch contracties van verschillende spierketens in de benen, armen en romp. Een heel andere, maar niettemin belangrijke functie van spieren is het opwekken van warmte. Bij alle soorten spierarbeid wordt naast kracht ook warmte gegenereerd. Verreweg het meest tijdens concentrische contracties. Dit komt omdat er de beste voorwaarden zijn voor een verhoogd metabolisme, wat de basisvereiste is voor warmteproductie. De geproduceerde warmte wordt gebruikt in de spier zelf, maar wordt ook afgegeven aan de omliggende lichaamsdelen en organen. Enerzijds wordt het daar gebruikt om de kerntemperatuur van het lichaam en de thermische omgeving te behouden, wat de optimale omstandigheden zijn voor metabolische activiteiten in de weefsels, organen en cellen.
Ziekten en kwalen
Bepaalde verwondingen of ziekten die de spier zelf aantasten of de systemen die de noodzakelijke zenuwimpulsen naar de spier genereren of geleiden, kunnen leiden tot spierafbraak en daaruit voortvloeiend functieverlies. De omvang van de vervolgschade hangt af van de aard van de ziekte en de grootte van de defecten. Ruggengraat verwondingen of laesies van het individu zenuwen resulteren in acuut en vaak permanent verlies van spierfunctie. Volledige ontslag van het spinal cord resultaten in paraplegie, waarbij alle spieren falen waarvan het leveringsgebied onder de laesie ligt. Hoe hoger de schade aan het spinal cord, hoe meer spieren en lichaamsdelen worden aangetast. In deze context spreekt men van een hoge of diepe doorsnede. Schade aan het individu zenuwen leidt tot het falen van de spieren die hun impulsen van daaruit ontvangen. Dergelijke verwondingen treden vaak op na externe kracht en druk (steek wonden, gips afgietsels) of, minder vaak, tijdens chirurgische ingrepen. Het resultaat is een slappe verlamming met functieverlies. De doorgesneden neurale structuren kunnen mogelijk opnieuw operatief worden aangesloten als de schadelijke gebeurtenis niet al te lang geleden heeft plaatsgevonden. Een groep ziekten die leiden tot spierdegeneratie op basis van genetische defecten zijn de zogenaamde spierdystrofieën. Ze verschillen in de snelheid van vooruitgang en de getroffen primaire regio's. Wat ze echter allemaal gemeen hebben, is de geleidelijke progressie tot volledig verlies van spierfunctie. Hoewel de excentrische contracties aanvankelijk intensiever worden beïnvloed, worden ook de concentrische contracties vroeg aangetast, vooral bij gewichtsbelasting en bewegingen tegen de zwaartekracht in. Amyotrofische laterale sclerose volgt een soortgelijke, vaak zeer fulminante cursus. Het is een degeneratieve ziekte waarvan de oorzaak nog niet definitief is opgehelderd. Alle spieren van het menselijk lichaam worden geleidelijk aangetast. Aantasting van de ademhalingsspieren leidt meestal tot de dood. Kortom, typisch sportverwondingen zoals stammen, spiervezel tranen en spierbreuken, de excentrische contracties worden het eerst aangetast. Concentrische spierarbeid, met het hierboven beschreven metabolische aspect, wordt alleen beïnvloed wanneer de spieren gedurende een lange periode inactief zijn. Behalve bij verwondingen bij immobilisatie, is dit typisch bij ouderen die permanent of langdurig bedlegerig zijn.
