Aphthe: therapie

Algemene maatregelen

• Let op een gedegen mondhygiëne!
• Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
• Vermijden van psychosociale stress:
  • Spanning
• Zorg voor voldoende slaap
• Laat indien nodig een beugel of een kunstgebit aanpassen
• Wijzig indien nodig het tandpasta: Het gebruik van natrium laurylsulfaat (SLS) -vrij tandpasta is gunstig gebleken. Dit vermindert de tijd om te genezen en de pijn van de aften.

Conventionele niet-chirurgische therapiemethoden

• gebruik van mondwater bevattende ontsmettingsmiddel agenten - bijv. chloorhexidine, hexetidineethacridine melk geven - of pijnstillend (pijn-relieving) agenten /lokale anesthetica (plaatselijke verdoving agents) - bijv. benzocaïne, Lidocaïne.
• Ook natuurlijke middelen zoals propolis (een harsachtig massa geproduceerd door bijen, die antibioticum (tegen bacteriën), antiviraal (tegen virussen) en antischimmelmiddel (tegen schimmels)) en tincturen of mirre or rabarber wortel worden gebruikt bij de behandeling van aften.

Voedingsgeneeskunde

• Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
• Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
  • Dagelijks in totaal 5 porties verse groenten en fruit (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
  • Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
  • Vezelrijk dieet (volle granen, groenten).
• Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
  • Of er een verband kan worden gelegd tussen het voorkomen van aften en de consumptie of consumptie van bepaalde voedingsmiddelen, moeten deze dienovereenkomstig worden vermeden. Veel voorkomende triggers zijn zure voedingsmiddelen zoals azijn, fruit (citrus, kiwi, zure appels), rabarber, zuurkool of zure komkommers en tomaten. Bessensap is ook irriterend voor de mond​ Gezouten voedsel en hete kruiden zoals peper, curry en paprika, warme gerechten, alcohol en dranken die CO2 bevatten, moeten ook worden vermeden.
  • Zolang aften in de mondmoeten harde voedingsmiddelen zoals beschuit en broodjes met voorzichtigheid worden geconsumeerd. Ze kunnen de aangevallen extra irriteren slijmvlies.
  • Dieet rijk aan:
    • Vitaminen (vitamine B12)
    • Spoorelementen (zink)
    • Omega-3 vetzuren (zeevis)
• Selectie van geschikt voedsel op basis van de voedingsanalyse
• Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- indien nodig, een geschikt dieet volgen aanvullen.
• Gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde ontvang je van ons.

Psychotherapie

• Stressmanagement, indien nodig
• Gedetailleerde informatie over psychosomatiek (Inclusief stress management) kunt u bij ons opvragen.