Welke huismiddeltjes kunnen helpen tegen hongerige eetlust?
Er zijn enkele trucs tegen hongerige honger aanvallen. Allereerst moet je niet verhongeren, nul diëten zijn taboe. Immers, een vol maag rapporteert geen hongersignalen aan ons hersenen.
Regelmatig uitgebalanceerde maaltijden houden de bloed suikerniveau constant en voorkomen hongerige honger aanvallen. Als u acuut lijdt aan een hongerige honger aanval, een banaan of een grote appel kan je honger stillen. Het drinken van een kopje mate-thee in de avond kan ook helpen om honger te stoppen.
Om hongerhonger te voorkomen, kunt u ook gedroogd kauwen salie vertrekt meerdere keren per dag. Andere huismiddeltjes tegen hongerige eetlust zijn een glas melk met een scheutje Maggi of banaan met magere wrongel. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan glutamaat, zoals Aziatische kruiden, of rauw voedsel dat rijk is aan vezels, kunnen ook helpen.
U kunt uw portie paprika's en wortels eten. Daarnaast kun je honger verminderen met zuurkool (rauw of gekookt). Veel vloeistof, bijvoorbeeld 250 milliliter water per uur, vul de maag.
Als je trek krijgt in zoetigheid, kun je je tanden poetsen of suikervrij kauwen pepermunt kauwgom. Acupressuur zou ook de onbedwingbare trek verminderen. Een manier is om 30 seconden druk uit te oefenen met de index vinger op de huidgroef ertussen neus- en hoger lip. anders acupressuur punten zijn de huid onder de lip en de huid op het jukbeen onder het oog.
Homeopathie tegen hongerige eetlust
Homeopathie levert bolletjes voor de zelfbehandeling van aanvallen van hongerige honger die niet van medische oorsprong zijn (zoals suikerziekte mellitus). Aanvalspunten zijn bijvoorbeeld de bloed suikerniveau en emotioneel veroorzaakte honger. Voor mensen met een emotioneel arm voorwaarde en een neiging om mollig te worden, er is de homeopathische remedie Aristolochia Clematitis.
Tegen de hebzucht naar zoete dingen, vooral 's nachts, bolletjes mee lycopodium zouden werken. Datisca cannabina of Natrium muriaticum kan worden gebruikt om onbedwingbare trek veroorzaakt door te behandelen suikerziekte Deze middelen zijn geen therapie voor suikerziekte mellitus, zouden ze alleen een positief effect hebben op vraatzuchtige eetlustaanvallen.
Mensen die afwisselend last hebben van onbedwingbare trek en verlies van eetlust kan proberen Ferrum-fosforicum in de vorm van bolletjes. Homeopathische middelen moeten worden aanbevolen door ervaren artsen met de aanvullende titel homeopathie In tegenstelling tot alternatieve geneesheren kunnen deze beslissen of conventionele geneeswijzen nodig zijn of alternatieve geneeswijzen aangewezen zijn.
