Veel reizigers en vakantiegangers denken dat ze overal naartoe kunnen gaan om zoveel mogelijk vakantie te hebben of te melden. Helaas is dit niet altijd het geval, zoals de medische ervaring leert. Vanwege het belang van het feit dat in onze ervaring zelden medisch advies wordt ingewonnen, hebben we het voorrecht hier meer gedetailleerde opmerkingen over te maken.
Welke vakanties en vakantieplekken zijn geschikt?
Oefening is waardevol bij hartcongestie, wat leidt tot verbetering van bloed levering door vascularisatie en verlichting van congestie kransslagaders door te wandelen in de open lucht in bergachtige gebieden. Men moet vooral niet op vakantie gaan met een gebroken gebit of kunstgebit Zelfs Goethe moest zijn verblijf in een kuuroord in Karlsbad verlengen omdat hij een dikke wang kreeg. Dus om de vakantiedagen niet te verliezen door tandheelkundige behandelingen, wat ook alleen mogelijk is bij moeilijkheden op afgelegen plaatsen, en om de rest überhaupt in twijfel te trekken vanwege de daarmee gepaard gaande rusteloosheid, is het altijd aan te raden om de tanden door de tandarts te laten repareren. tandarts vooraf.
Klimaat en weer in de bergen
Het stimulerende klimaat van de hoger gelegen hoogten in de bergen is over het algemeen minder geschikt voor mensen ouder dan 70 jaar vanwege het gebrek aan reserves van sterkte en het verminderde aanpassingsvermogen van de organen, maar ook hart- patiënten, astmapatiënten en mensen met loopproblemen moeten bergbeklimmen overlaten aan meer valide mensen. De frequente temperatuurveranderingen, de avond- en nachtkoeling, het verschijnen van weerfronten (Föhn) en plotselinge wolkbreuken en onweersbuien kunnen leiden tot verergering van emfyseem-patiënten na het doordrenken of tot hart- aanvallen in de kransslagader circulatiestoornissen In juni zou men bijvoorbeeld een sneeuwval kunnen meemaken in de Alpen waardoor skiën mogelijk is. In het hooggebergte, maar ook in het laaggebergte is de dagtemperatuur op zo'n 800 meter gemiddeld +15 graden, 's avonds +5 - +10 en op de bergen niet zelden rond de 1 graden Celsius. Als het zelfs om droge luchtverversingen gaat, zijn deze vakantiegebieden ongeschikt astma en bronchiale patiënten. In dit verband moet worden opgemerkt dat hart- patiënten die er ook last van hebben astma worden daar vaak niet naar verwezen volksgezondheid resorts omdat het klimaat niet geschikt is voor astmapatiënten. Hetzelfde geldt voor alle modder en zwavel baden en Kneipp-spa's. Astma Patiënten zullen daarom doelmatig liever naar de Oostzee of de Noordzee gaan. Ze moeten echter ook vermijden koud eten en drinken en roken er.
Klimaat en weer aan de Oostzee en Noordzee
De ozonniveaus in de Oostzee en de Noordzee zijn grotendeels gelijk aan de toppen van het hooggebergte. Omdat het zoutgehalte afhangt van de sterkte van de branding en wind, verblijven op Sylt, Fehmarn, Stankt Peter Ording, Hiddensee, Rügen, Usedom en Fischland-Darß-Zingst zouden optimaal moeten zijn. Rustkuren in de open lucht hebben een gunstig effect op de circulatie door het werk van het hart te verlichten, vooral als de temperatuur koel is. Echter, in het stimulerende klimaat aan zee, vallen terugvallen van tumor ziekten kunnen optreden, die zelfs 7 jaar na de operatie zijn waargenomen. Deze verschijnselen zijn ook waargenomen in pekelbaden, naast het oplaaien van over het hoofd geziene tandheelkundige haarden. Goitre-patiënten kunnen ook geen vakantie in de Oostzee of de Noordzee worden aanbevolen, omdat onder invloed van de jodium inhoud van de zeelucht en de jodiumrijkdom van de gegeten zeevruchten, Graves ' glaucoma kan zich ontwikkelen. Aan de andere kant is het jodium inhoud is gunstig voor arteriosclerose en vervangt medische behandeling voor patiënten met arteriosclerose. Het is niet aan te raden voor gal patiënten blijven daar vanwege de mogelijke plotselinge afkoeling op zee. Het is bekend dat chronisch middenoor patiënten met trommelvlies verlies mag niet zwemmen in bewegende zeeën. Ingevette katoenen pluggen in de gehoorgang garanderen niet de noodzakelijke veiligheid bij sterke golven of duiken. Degenen die lijden aan chronisch eczeem, psoriasis of allergisch huid ziekten moeten hun jaarlijkse vakantie aan de Noordzee of Oostzee doorbrengen, omdat alleen regelmatige herhaling genezing en verbetering kan brengen, vooral omdat een jaarlijkse genezing van de kant van de volksgezondheid verzekeringsmaatschappijen is niet mogelijk vanwege de brede verspreiding van deze ziekte. Voor degenen die arm zijn bloedis het verblijf aan zee bijzonder geslaagd.
Wandelen in de bergen
Oefening is waardevol voor hartcongestie, en wandelen in de vrije natuur in bergachtig terrein leidt tot verbetering in bloed levering door vascularisatie en verlichting van congestie kransslagaders De trainingsafstanden worden dagelijks verhoogd van 2 naar 20 km. Ook chronische gewrichtsaandoeningen worden verbeterd door een klimaatkuur in het middelgebergte, vanwege een beter bloed circulatie van de gewrichten is bereikt. De nieuw gewonnen efficiëntie brengt dan ook zelfvertrouwen en kwaliteit van leven terug. Het middelgebergte klimaat, zoals in het Harzgebergte, het Fichtelgebergte, het Ertsgebergte en het Beierse Woud, begint op een hoogte van ongeveer 400 m, maar er moet worden opgemerkt dat de karakteristieke kenmerken van het hooggebergte klimaat al kunnen zijn gevonden op een hoogte van 700 tot 800 m, die worden gekenmerkt door grotere luchtverdunning, aanzienlijke temperatuurschommelingen, zonne- en (ultraviolette) ozonstraling en ozonniveaus gelijkmatig verdeeld over het jaar. Daarom wordt het sterk stimulerende klimaat vaak niet goed verdragen door mensen met een zwelling van de schildklier. Mensen met emfyseem hebben een constant gebrek aan zuurstof Menig automobilist heeft gemerkt dat zijn motor beter loopt in het bos. Patiënten met emfyseem vinden dus al snel verlichting in beboste gebieden, vooral in sparrenbossen in het middelgebergte. Lichaam en ziel worden tegelijkertijd verfrist. Een belangrijke factor voor herstel is echter de rust van het vakantieoord of het klimaat volksgezondheid toevlucht. Hiermee is het vooral slecht geordend in de overvolle strandplaatsen en badplaatsen. Degenen die nerveus, uitgeput en op zoek zijn naar compleet ontspanning doen er goed aan om naar de middelgebergten te reizen, waar ze hun batterijen kunnen opladen in de stilte van de ongerepte natuur, los van hun dagelijkse omgeving. We willen deze reflectie niet afsluiten zonder het advies aan alle vakantiegangers om in alle rust te genieten van de mooie vakanties, want het lawaai en de drukte van het werk en het dagelijkse leven komen sowieso sneller terug dan de een of de ander zou willen.
