Algemene informatie
Pijn in de bovenarm is niet ongewoon. De bovenarm (ook wel genoemd opperarmbeen) strekt zich uit van de schoudergewricht tot aan de elleboog. Er zitten verschillende spieren op de bovenarm, die grofweg kan worden onderverdeeld in buig- en strekspieren.
De flexoren (flexoren) bevinden zich aan de voorkant, de extensoren bevinden zich aan de achterkant van de bovenarm. Blessures en overbelasting van deze spieren kunnen hier uiteraard toe leiden pijn in de bovenarm. Breuken van het bovenarmbot (opperarmbeen) zijn ook pijnlijk.
Maar ook andere spieren zijn significant betrokken bij de bewegingen van de bovenarm, namelijk de schouderspieren van de zogenaamde rotator manchet. Ook hier bovenarm pijn kan bijvoorbeeld zijn oorsprong hebben. De mogelijke oorzaken van pijn in de bovenarm worden hieronder nader toegelicht.
Oorzaken
De oorzaken van rugpijn van de bovenarm kan veel en gevarieerd zijn. Anatomisch gezien bevinden de zogenaamde extensoren zich aan de achterkant van de bovenarm. Een spieroorzaak van de pijn is daarom meestal te wijten aan de strekspieren.
De meest prominente spier daar is de triceps. Maar spieren van de rotator manchet, die voornamelijk verantwoordelijk zijn voor schoudermobiliteit, kunnen ook pijn veroorzaken die uitstraalt naar de achterkant van de bovenarm. Meestal wordt deze pijn veroorzaakt door overbelasting van de spiergroepen.
Ongebruikelijke bewegingen kunnen bijvoorbeeld leiden tot spierverharding, verrekkingen of gescheurde spier vezels. Een verhoogde belasting van de spieren kan spierpijn veroorzaken. Ook ernstige blessures aan de spieren, bijvoorbeeld door trauma, kunnen pijn veroorzaken.
Andere mogelijke oorzaken van pijn in de achterste bovenarm zijn lokale irritatie en ontsteking van de huid. Dit kan veroorzaakt worden door insectenbeten, allergische huidreacties, etc. A breuk van de opperarmbeen kan ook worden aangegeven door pijn aan de achterkant van de bovenarm.
De spiertriceps brachii is een driekoppige spier aan de achterkant van de bovenarm. Het is afkomstig van één hoofd op de schouderblad en met de andere twee koppen op de humerus. Het gaat verder naar de ellepijp, waar alle drie de koppen in een gemeenschappelijke pees beginnen.
Zijn taak is om de arm naar binnen te strekken het ellebooggewricht en om uit te voeren adductie (de arm dichter bij het lichaam brengen) en retroversie (de arm naar achteren bewegen) in de schoudergewricht. Letsels en ziekten van de triceps kunnen leiden tot rugpijn van de bovenarm. Het zijn vaak blessures die tijdens het sporten optreden die tot dergelijke klachten van de triceps leiden.
A gescheurde spiervezels van de triceps manifesteert zich door een plotselinge scherpe pijn. Bloeden en structurele veranderingen van de spiercellen zijn te zien. Het is een sportblessure, maar vaker treft het de kuit en dij spieren.
De beweging van de spier blijft lang pijnlijk na een breuk van de spiervezel en is daardoor beperkt, dwz vooral de extensie van de arm is erg pijnlijk. EEN blauwe plek kan van buitenaf zichtbaar zijn, maar dit is waarschijnlijker bij oppervlakkige tranen. Als u een breuk van de spiervezel vermoedt, moet u eerst de PECH-regel (Pauzeer Ice Compression High Bearing), dit zal het ongemak verlichten.
Een zachte behandeling is erg belangrijk. Anders, pijnstillers kan worden ingenomen bij zeer ernstige pijn. Een operatie is meestal niet nodig, omdat de gescheurde spiervezels geneest vanzelf.
Alleen in het geval van zeer ernstige functionele beperkingen of atleten kan een operatie nodig zijn. Een verrekte spier is niet voldoende stretching van de spier. In tegenstelling tot een gescheurd spiervezel, er zijn geen tranen zichtbaar in de spier.
A Spierpijn van de triceps is ook een vrij zeldzaam geval. Het is een sportblessure die vooral in kan voorkomen bodybuilding of arm worstelen. Het doet meestal pijn in de elleboog en op de achterkant van de bovenarm.
Een verrekte spier heeft meestal geen therapie nodig. De arm moet echter worden beschermd en goed gekoeld. De PECH-regel wordt hier ook toegepast.
Een breuk van de pees van de triceps komt vrij zelden voor. Over het algemeen worden krachtsporters, zoals bodybuilders, getroffen, die hun spieren zwaar belasten. Bij overmatige belasting of een verkeerd uitgevoerde beweging, maar natuurlijk ook na een traumatisch letsel, kan de pees scheuren of in ieder geval worden getrokken. gescheurde pees voelt zich als een stekende pijn in de pees, dwz in het gebied van de elleboog.
Het kan echter doorlopen tot aan de bovenarm. Sommige patiënten melden een scheurend geluid wanneer de pees wordt gescheurd. Als de pees volledig afscheurt, a deuk in het gebied van de elleboog is te zien in de acute fase van het letsel.
Bovendien puilt de triceps enigszins uit, zodat deze gezwollen en rond lijkt. Deze functie gaat verloren in het geval van een volledige traan. EEN hematoom in het gebied van de elleboog kan ook worden gezien.
A gescheurde pees wordt gedetecteerd in de fysiek onderzoek door een grondige inspectie van de arm en palpatie (palpatie) van de pees. Palpatie is pijnlijk voor de patiënt. De inspectie onthult een zwelling, een deuk in het gebied van de pees en een hematoom.
Beeldvormingsprocedures zoals röntgenfoto's, MRI of echografie kunnen ook worden gebruikt. Bij conservatieve therapie gaat het vooral om het sparen van de spier of het immobiliseren ervan, bijvoorbeeld met een gips gips. Decongestivummaatregelen, dwz koeling, zijn ook erg belangrijk.
Pijn- en ontstekingsverlichtende medicatie kan ook worden ingenomen. Chirurgisch opnieuw inbrengen van de pees is ook mogelijk. Gemiddeld is de genezingstijd ongeveer 6 weken.
Daarna moet een voorzichtig en langzaam herstel van de oorspronkelijke spierkracht worden gestart. Breuken zijn botbreuken. Meestal treden fracturen van de bovenarm op bij jonge mensen als gevolg van zware valpartijen.
Ouderen met osteoporose kan lijden aan een breuk van het bot in het licht valt. De meeste humerusfracturen komen voor bij het zogenaamde collum chirurgicum. Dit is een punt op het bot net onder het gewricht hoofd.
Dergelijke fracturen worden proximaal genoemd. Dit betekent "dicht bij de romp van het lichaam". De pijn is hier kenmerkend in de bovenarm en strekt zich voornamelijk uit tot in de schouder.
Middelgrote fracturen (humerusschachtfracturen) en distale fracturen (gelegen aan het onderste uiteinde van de bovenarm) zijn echter ook mogelijk. De pijn strekt zich uit over de hele bovenarm. Blauwe plekken kunnen ook worden gezien, afhankelijk van waar het bot is gebroken.
Als er scheuren of breuken zijn aan de achterkant van het bot, verschijnen blauwe plekken ongeveer boven de triceps. Na een paar dagen is de blauwe plek zinkt in de elleboog. Een bovenarm breuk is te herkennen aan de zachte houding van de patiënt.
Hij kan zijn arm niet meer goed bewegen. Röntgenstraal of CT geeft informatie over de exacte locatie van de breuk. Voor eenvoudige humerusfracturen is een operatie meestal niet nodig.
Een speciaal verband is dan voldoende om de arm te immobiliseren. Bij gecompliceerde fracturen met verplaatste fractuuruiteinden of bijvoorbeeld botfragmentatie is een operatie noodzakelijk om een goede genezing te garanderen. Afhankelijk van het type fractuur duurt het herstel tussen de 4 en 8 weken.
De impingement syndroom is de pijnlijke opsluiting van de pees van de supraspinatus-spier, een schouderspier. De arm opheffen is pijnlijk. De pijn strekt zich uit van de schouder naar de rug en de achterkant van de bovenarm.
osteoporose is een ziekte die het skeletstelsel aantast. Er treedt botresorptie op. Het bot verliest zijn dichtheid en stabiliteit.
Breuken komen dan vaker voor. Maar pijn treedt ook op zonder breuk. Over het algemeen kan pijn in de bovenarm ook worden veroorzaakt door osteoporose. De kans hierop is echter groter op hogere leeftijd.
