Zwanger: Sauna – ja of nee? Over het algemeen is er niets dat je tegenhoudt om tijdens de zwangerschap in de sauna te zweten. Vrouwen die vóór de zwangerschap al regelmatig naar de sauna gingen, kunnen dat in de regel als aanstaande moeder blijven doen, vanaf het begin van de zwangerschap tot kort voor de bevalling. Je lichaam is getraind, dus... Sauna tijdens de zwangerschap: Dingen om te overwegen
Bijna 30 miljoen Duitsers gaan regelmatig naar de sauna. In een onderzoek uitgevoerd door de Duitse Saunavereniging zei 74 procent van de respondenten dat ze fysiek sterker wilden worden door dit te doen. Het gezondheidsbevorderende effect van saunasessies kan zelfs worden bewezen: Studies hebben aangetoond dat het immuunsysteem wordt versterkt door regelmatig naar de sauna te gaan … Sauna met een verkoudheid?
Een saunabad is balsem voor de ziel en biedt bescherming tegen verkoudheid. En iedereen weet hoe ontspannend het zware zweten kan zijn, bijvoorbeeld na een zware dag op kantoor of in het algemeen bij stress. Dus waarom zou je het in de zomer zonder doen? Veel mensen geloven dat sauna's alleen in de winter helpen, en … Zweten toegestaan: sauna in de zomer
Degenen die overdrijven met sporten of ongewone inspannende activiteiten uitoefenen, krijgen de volgende dag vaak een pijnlijke rekening. Een pijnlijke spier is medisch gezien niet bedreigend, maar wel uiterst onaangenaam. De goede oude huismiddeltjes zijn in dit geval vaak een zegen en werken minstens zo goed… Home remedies voor pijnlijke spieren
De Chinese term Qi (gesproken tchi) is een filosofie en ook een geneeskunde, die staat voor de vitaliteit van zowel de mens als zijn omgeving. Ademhaling, energie en vocht staan hierbij centraal. Mensen die in Qi geloven, hebben het idee dat het menselijk organisme volgens bepaalde patronen circuleert en dat de interne organen cirkelen als ... Qigong
In warme, misschien zelfs zwoele streken hebben wij Midden-Europeanen het niet altijd even gemakkelijk met het klimaat. Kort na aankomst stroomt het zweet in stromen. Zweterige acclimatisatie Hoewel dit eigenlijk dient om het lichaam af te koelen, is deze overmaat aan zoute uitscheiding niet per se nuttig. Een groot deel van het zweet druipt eraf en kan niet … Kun je zweten echt trainen?
Als teennagels plotseling verkleuren, dikker worden en broos worden, is er waarschijnlijk sprake van een nagelschimmel. Deze schimmelziekte ziet er niet alleen lelijk uit, maar veroorzaakt niet zelden ook jeuk of zelfs pijn in de getroffen gebieden. Zodra een nagelschimmel uitbreekt, is snelle actie vereist. Als de schimmel niet wordt behandeld, kan deze zich verspreiden en … Voorkom effectief nagelschimmel
Zodra een vrouw de vruchtbare leeftijd bereikt, begint de vrouwelijke menstruatie en eindigt deze pas weer in de menopauze, die voor de meeste vrouwen begint rond het derde trimester van het leven. Ondertussen hechten de meeste vrouwen meer belang aan een schone en hygiënisch veilige toevoer tijdens hun menstruatie, genieten ze van de grootst mogelijke flexibiliteit en, indien mogelijk, … Tampon: toepassingen en gezondheidsvoordelen
Definitie Genitale wratten worden ook wel genitale wratten of codylomen genoemd. De technische term voor deze goedaardige huidgroei in het genitale en anale gebied is Condylomata acuminata. Samen met genitale herpes en chlamydia zijn genitale wratten een van de meest voorkomende geslachtsziekten en worden veroorzaakt door humaan papillomavirussen (HPV). Maar de aanwezigheid van … Genitale wratten
Het optreden van genitale wratten Genitale wratten worden ook genitale wratten genoemd en komen meestal voor in het genitale en anale gebied. Bij vrouwen worden vooral de schaamlippen, de vaginale ingang en de baarmoederhals aangetast. Bij mannen tasten ze meestal de voorhuid, de eikel en de penisschacht aan. Omdat genitale wratten worden overgedragen door een uitstrijkje, kunnen ze ook … Voorkomen van genitale wratten | Genitale wratten
Inleiding Sauna's zijn voor veel mensen een populaire bezigheid, vooral in de winter. Het lichaam wordt opgewarmd en verkoudheid wordt voorkomen. Naast het recreatieve effect is naar de sauna gaan ook goed voor je gezondheid. Als er echter al een griepachtige infectie of ander ongemak bestaat, is het beter om niet naar de sauna te gaan. Sauna … Saunabezoek bij verkoudheid - kan dat?
Positieve en negatieve effecten van saunabezoek Van de miljoenen saunagangers in Duitsland beweert een groot percentage te profiteren van de effecten van regelmatig saunabezoek en nog beter beschermd te zijn tegen verkoudheid of griep. De positieve effecten van het nemen van een sauna zijn hier gebaseerd op de training van de mens … Positieve en negatieve effecten van sauna nemen | Saunabezoek bij verkoudheid - kan dat?
