If teennagels plotseling verkleuren, dikker worden en broos worden, is er waarschijnlijk een nagel schimmel Deze schimmelziekte ziet er niet alleen lelijk uit, maar veroorzaakt niet zelden ook jeuk of zelfs pijn in de getroffen gebieden. Eens een nagel schimmel uitbreekt, is snelle actie vereist. Als de schimmel niet wordt behandeld, kan deze zich verspreiden en verantwoordelijk zijn voor het verlies van de zieke nagels Om te voorkomen dat het überhaupt zo ver komt, moet aandacht worden besteed aan gedegen preventie.
Nagelschimmel en het schoeisel
Nagel schimmel is een schimmelinfectie van de teennagels of vingernagels veroorzaakt door kiemschimmels of draadschimmels. Het voorkomen van nagelschimmel in het gebied van de teennagels begint bij het kiezen van de juiste schoenen. Ze moeten niet alleen goed passen en niet te strak en niet te breed zijn, maar ook van hoogwaardig materiaal zijn gemaakt. Kunstmatige materialen zijn vaak niet erg ademend en zorgen voor een warm en vochtig binnenklimaat. Hierdoor ontstaat de optimale voedingsbodem voor schimmelsporen. Het wordt aanbevolen om schoenen te kiezen die zijn gemaakt van leer, ademende stoffen of microvezels, waar lucht circulatie is altijd mogelijk. Als je eigen voeten behoorlijk zweten, is het belangrijk om meerdere paar schoenen te gebruiken. Hierdoor kan de vochtige schoen eerst drogen voordat deze weer wordt aangetrokken. Nadere inlichtingen waar u op moet letten bij het kopen van schoenen wordt verstrekt door het Duitse schoeneninstituut. De voeten moeten ook van tijd tot tijd op blote voeten worden blootgesteld aan de frisse lucht. Dit droogt ook de ruimtes tussen de tenen. Ook de kousen moeten worden geselecteerd met inachtneming van de Vorbeugung tegen nagelzwam. Draag nooit kousen op meerdere opeenvolgende dagen, omdat mogelijke sporen zich zo kunnen vermenigvuldigen en de teennagel kunnen infecteren. Kousen van katoen zijn goed in het absorberen en afvoeren van vocht van de voeten. Synthetische materialen geven daarentegen de voorkeur aan een vochtige omgeving, daarom moeten ze op de plank blijven liggen.
Nagelschimmel en dagelijkse hygiëne
Nagelschimmel komt vaak voor bij oudere mensen die hun dagelijkse hygiëne niet meer alleen aankunnen. Het is echter bijzonder belangrijk om de voeten en handen regelmatig en vooral grondig te wassen. Gebruik ook een milde wasgel om de nagels en hun gevoelige nagelriemen. Germs en sporen, die zich in de huid vouwen aan de rand van de nagels, worden hierdoor voorzichtig verwijderd. Het is ook de moeite waard om een verzorgende nagelolie te gebruiken, omdat deze de nagel geeft sterkte en maakt het beter bestand tegen invloeden van buitenaf. Een washandje dat voor de voeten wordt gebruikt, mag eigenlijk alleen hier worden gebruikt. In het bijzonder als symptomen van nagelschimmel zoals ontsteking of witte strepen op de nagel zijn al zichtbaar, dit voorkomt de verspreiding van sporen.
Nagelschimmel in huis
Hoge temperaturen zorgen ervoor dat de schimmelsporen die nagelschimmel veroorzaken, afsterven. Daarom is het niet voldoende om kousen, handdoeken en washandjes op lage temperaturen te wassen. Om schimmelinfecties te voorkomen, moeten deze alledaagse artikelen worden gewassen op een temperatuur van minimaal 60 graden. Bestendige materialen zijn gemakkelijk bestand tegen zelfs een kookwas. Huishoudtextiel wassen kan het beste niet alleen voor de reeds genoemde dingen, maar ook voor beddengoed en badmatten. Regelmatig wassen op hoge temperaturen voorkomt de verspreiding van sporen. De wasmachine zelf kan ook de verspreiding van vervelende schimmelsporen bevorderen. Als het alleen bij lage temperatuur wordt gebruikt, is de kiemen in het residu water sterven niet af en kunnen mogelijk van wascyclus tot wascyclus op kleding worden overgedragen. Het wordt daarom aanbevolen om de wasmachine af en toe leeg te laten draaien op hoge temperaturen. Wasmiddelen met bleekmiddel of speciale machinereinigers elimineren zelfs de laatste sporen en kiemen.
Onderliggende ziekten en het immuunsysteem
Een nagelschimmel kan zeker gecompliceerd zijn voor mensen met een onderliggende ziekte. Bijvoorbeeld, suikerziekte mellitus heeft een gunstig effect op voetziekten, daarom voorkomt een goede behandeling van de ziekte ook een nagelschimmel. Over het algemeen is er een verband tussen immuundeficiëntie en nagelschimmel. Als het immuunsysteem wordt verzwakt door spanning, ziekte of psychische problemen, schimmelsporen hebben het gemakkelijk. Zeker als de nagelschimmel zich eenmaal heeft gevestigd, is er bij een immuundeficiëntie een grote kans op verspreiding. De nagelschimmel ontwikkelt zich dan sneller en moet dienovereenkomstig worden behandeld. Af en toe is hiervoor ook het gebruik van medicatie nodig, omdat secundaire ziekten zoals roos worden des te waarschijnlijker vanwege een bestaande nagelschimmel.
Beheers alledaagse situaties zonder infectie
Een nagelschimmel heeft het moeilijk om zich aan de reeds genoemde punten te houden. Wie zich grondig bezighoudt met hygiëne in het huishouden en de badkamer, heeft nu al een goede kans om permanent te leven zonder de vervelende schimmel. In bijzondere alledaagse situaties is echter extra voorzichtigheid geboden. Een bezoek aan de sauna of zwemmen pool vertegenwoordigt een dergelijke situatie. Omdat veel mensen in deze gebieden blootsvoets bewegen en mogelijk een niet-gedetecteerde of verwaarloosde nagelschimmel hebben, is er een verhoogd risico op infectie. Draag om nagelschimmel te voorkomen altijd goede badschoenen die de voet van de kale vloer scheiden. Het helpt ook om de voeten te desinfecteren voordat u het bad of de sauna verlaat. Kranen met ontsmettingsmiddel zijn daarom in veel faciliteiten te vinden en moeten waar mogelijk worden gebruikt.
Risico's op infectie in het gezin
Als een familielid wordt aangetast door nagelschimmel, moet speciale aandacht worden besteed. Het snel behandelen van de uitbraak van een infectie is een belangrijke beslissing voor de patiënt, maar vermindert in eerste instantie niet het risico op infectie voor familieleden. In een dergelijke situatie is het belangrijk om handdoeken, beddengoed, kousen en schoenen van de betreffende persoon apart en volgens de genoemde instructies te wassen. Het delen van een handdoek kan de verspreiding van de schimmelziekte naar een familielid aanzienlijk bevorderen. Kinderen mogen in dit geval niet met hun handen op de badkamervloer spelen. Door het getroffen gebied te desinfecteren met een geschikte spray, wordt het risico op infectie aanzienlijk verkleind. Nagelschimmel is geen ziekte die aanslaat en direct verergert bij het eerste contact met de schimmelsporen. Het negeren van goede preventie maakt het echter des te waarschijnlijker dat de sporen uit de omgeving zich vermenigvuldigen en de nagel infecteren.
