Latente metabolische acidose: therapie

Algemene maatregelen

De belangrijkste focus van therapie is de behandeling van het onderliggende voorwaarde in kwestie (bijv. chronisch nierfalen (nier zwakheid), suikerziekte mellitus (suikerziekte), hyperurikemie, lever ziekte).
Nicotine beperking (zich onthouden van tabak gebruik).
Beperkt alcohol consumptie (mannen: max. 25 g alcohol per dag; vrouwen: max. 12 g alcohol per dag).
Beperkt cafeïne consumptie (max. 240 mg cafeïne per dag; gelijk aan 2 tot 3 kopjes koffie of 4 tot 6 kopjes groen /zwarte thee).
Streef naar normaal gewicht! Bepaling van BMI (body mass indexbody mass index) of lichaamssamenstelling met behulp van elektrische impedantieanalyse.
- BMI ≥ 25 → deelname aan een afslankprogramma onder medisch toezicht.
- Onder de BMI-ondergrens vallen (vanaf 45: 22; vanaf 55: 23; vanaf 65: 24) → Deelname aan een medisch begeleid programma voor de ondergewicht.
Vermijden van psychosociale stress:
- pesten
- Sociale isolatie
- Spanning
Vermijden van omgevingsstress

Voedingsadvies op basis van voedingsanalyse
Voedingsaanbevelingen volgens een gemengd dieet rekening houdend met de ziekte bij de hand. Dit houdt onder meer in:
- In totaal 5 porties verse groenten en fruit per dag (≥ 400 g; 3 porties groenten en 2 porties fruit).
- Een of twee keer per week verse zeevis, dwz vette zeevis (omega-3 vetzuren) zoals zalm, haring, makreel.
- Vezelrijk dieet (volkorenproducten).
Naleving van de volgende speciale voedingsaanbevelingen:
- Dieet met minder zuurvormend voedsel (bijv. vlees, kaas, melk, eieren en snoep) en meer basis-donerende voedingsmiddelen (groenten en fruit), respectievelijk.
Selectie van geschikte voedingsmiddelen op basis van de voedingsanalyse
Zie ook onder "Therapie met micronutriënten (vitale stoffen) ”- Een geschikt dieet volgen aanvullen met alkaline mineralen / basistherapie (calcium, kalium en magnesium citraat in combinatie met zink en vitamine D3).
Voor gedetailleerde informatie over voedingsgeneeskunde, Gelieve ons te contacteren.

Uithoudingsvermogen training (cardiotraining) en krachttraining (spiertraining).
Voorbereiding van een geschiktheid or opleidingsplan met passende sportdisciplines op basis van een medische check (volksgezondheid controleer of atleet check).
Gedetailleerde informatie over sportgeneeskunde krijgt u van ons.

Analyse van zuur-base evenwicht (dagelijks profiel van urine-pH) en inname van basisch mineralen (calcium, kalium en magnesium citraten) door middel van een dieet aanvullen.