De schommel been fase is een van de belangrijkste componenten van het looppatroon. Functionele beperkingen van het bewegingsbereik kunnen het bewegingsbereik aanzienlijk verminderen.
Wat is de zwenkbeenfase?
Schommel been fase beschrijft het bewegingsbereik van het vrije been tijdens het lopen en lopend De schommel been fase beschrijft het bewegingsbereik van het vrije been tijdens het lopen en lopend Samen met een standbeenfase resulteert dit in een loopcyclus. De zwaaifase kan analytisch en functioneel worden onderverdeeld in 3 secties, de vroege zwaaifase, de middelste zwaaifase en de terminale zwaaifase. Het begint met het optillen van het been na de standbeenfase. In deze fase is het dij wordt opgetild door de heupbuigers en de onderbeen wordt opgetild door de knieflexoren; de voet blijft aanvankelijk passief. In de middelste fase wordt het been naar voren bewogen door verhoogde heupflexie terwijl de knie losjes verticaal wordt gebracht. De tenen en voet worden actief opgetild zodat ze boven de grond naar voren kunnen worden gebracht. In deze fase wordt flexie in de heup gewricht bereikt zijn grootste omvang. In de terminale beenfase wordt het been terug naar de grond gebracht. Tegelijkertijd wordt de knie actief gestrekt en wordt de voet in neutraal gehouden ter voorbereiding op het aanstaande contact van de hiel met de grond. Een functioneel belangrijke begeleidende component is het voorwaarts meedraaien van het bekken.
Functie en taak
De zwenkbeenfase is belangrijk om ruimte te krijgen tijdens het lopen. Terwijl voorwaartse beweging van het hele lichaam aan de standbeenzijde plaatsvindt, zorgt gelijktijdig transport van het vrije been aan de zwenkbeenzijde ervoor dat de volgende stap met afstandswinst kan worden voortgezet. De bewegingscomponenten van de zwaaibeenfase zijn ontworpen met een normaal wandeltempo om met minimale inspanning een vloeiend looppatroon te creëren. Heupflexie is in alle fasen relatief laag en de voet wordt slechts enkele centimeters van de grond getild. Alleen de kniegewricht is relatief gebogen in de eerste fase, maar slechts voor een korte tijd. Het belangrijkste werk voor de voorwaartse beweging wordt gedaan door de heupbuigers, terwijl de knieflexoren aan het begin en de extensoren van de enkel en tenen in het midden tonen respectievelijk de activiteit van de vasthoudende en remmende spier. In de terminale zwenkbeenfase worden dan de knie-extensoren actief en regelen de heupbuigers de adequate verlaging van het been. Een verhoging van het bewegingstempo leidt tot een accentuering van alle bewegingscomponenten. Dit is heel duidelijk waar te nemen bij sprinters. Vooral heupflexie bereikt een veel hogere mate van beweging dan bij normaal lopen en de voet wordt vanaf het begin aanzienlijk opgetrokken. Het overwinnen van hoogtes vereist ook meer flexie in de heup gewricht en grotere extensie in de voet en tenen, terwijl beide componenten afnemen bij het lopen op een hellende weg. De bewegingsamplitudes worden ook beïnvloed door de paslengte, die op zijn beurt afhangt van de relatieve beenlengte. Bij kleine passen duurt de zwaaibeenfase maar kort, dus er is weinig tijd voor uitvoering. Om deze reden is het bewegingsbereik bij heup- en knieflexie in de vroege en middenfase minder dan bij een normale paslengte. Omgekeerd, met grote passen, flexie in de heup gewricht in het bijzonder wordt verhoogd. Bij dezelfde loopsnelheid verandert de stapfrequentie ook met de staplengte. Het is hoger bij korte passen dan bij lange passen.
Ziekten en klachten
De spieren die actief zijn in de zwaaibeenfase moeten voldoende kracht uitoefenen om de beweging gecoördineerd tegen de zwaartekracht in uit te voeren. Alle omstandigheden die resulteren in een vermindering van sterktezal een volledig verlies van kracht of coördinatiestoornissen de zwaai-beenfase verstoren of de uitvoering ervan volledig verhinderen. Hernia-schijven kunnen leiden op een laesie van de Ischiaszenuw, die de voetsteunen voorziet van een van zijn takken. Als deze spieren falen, kunnen de voet en tenen niet meer worden opgetild en slepen de tenen over de grond in de zwaaibeenfase. Dit vergroot de kans op blessures door struikelen en vallen, vooral als ook de gevoeligheid van de voet wordt verstoord. Vaak kan bij getroffen mensen een compensatiemechanisme worden waargenomen om dit gevaar te vermijden, de zogenaamde steppergang. Dit houdt in dat de dijen aanzienlijk meer worden opgetild dan normaal om de hangende voet hoog genoeg van de grond te krijgen en het been naar voren te kunnen bewegen zonder te slepen. zenuwstelsel ziekten of verwondingen kunnen alle spieren aantasten die bij de zwaaibeenfase betrokken zijn. paraplegie boven de 3e lumbale wervel leidt tot het falen van de heup- en knieflexoren, de knie-extensoren en alles voetspieren Voorwaarts zwaaien van het been is niet meer actief mogelijk. In een spastisch patroon als gevolg van a beroerteis de fase van het zwaaiende been aanzienlijk veranderd. De beweging wordt geïnitieerd via het bekken en het been, dat wordt gestrekt bij de knie en enkel gewrichten, wordt vooruit gezet via een cirkelvormige beweging (circumductie). Ataxisch gangstoornissen, zoals in multiple sclerose, eerst een gevoel van onzekerheid veroorzaken in de standbeenfase. Daardoor durven getroffen mensen het been in de zwaaibeenfase vaak niet lang op te tillen. Het resultaat is korte wiebelige stappen. Een andere neurologische aandoening beïnvloedt de zwenkbeenfase op een heel andere manier. In Parkinsonis vaak het fenomeen waar te nemen dat tijdens het lopen de treden steeds kleiner worden en uiteindelijk helemaal stoppen. Lijders blijven op hun plaats bevroren. In dit geval kan een visuele of akoestische prikkel de impuls zijn om weer te gaan lopen. Blessures hebben een negatieve invloed op de uitvoering van de zwenkbeenfase door pijn of beperkte beweging. Een stam of spiervezel Door het scheuren van de heupbuigers wordt de activiteitsperiode van deze spieren relatief kort gehouden. Het been wordt snel en kort naar voren gebracht om de pijn dat wordt verergerd door de spanning. Verlengingstekorten in de knie als gevolg van osteoartritis of een operatie de terminale zwenkbeenfase verkorten.
